ねこの親

出張でサ活♨️

洗い場混んでる🙀
海外の人多いなぁ〜

リファのシャワーヘッド髪がツルツルになる気がする気持ちいー✨
シャンプーバーあるのいつも忘れて
洗い場に置いてるPOLAで洗っちゃう😹

露天でじんわりあったまって
キンキンの水風呂✨

サウナの森林の香りほんと好き💕

夕飯食べすぎたからか
ゆっくり5セットくらいしたのに
ととのわない😿
きもちいいしあまみも出てるのに💦

こんな時もあるかぁ〜
でもむくみも取れたし
最後は貸切露天で半身浴してボーッとできたから
満喫した👍

Osteria La Cantina da CIAORO

イタリアン

グラタン、ラザニア、フォカッチャなんでも美味しい✨サービスも最高👍 また食べ物の写真撮り忘れ😹

仕事終わりにサ活♨️

炭酸泉空いてる〜😸

サウナは一時すごい混んでた🙀
水曜日のダウンタウンやってたからかな〜

今日はサウナ上段→水風呂→露天半身浴
いつも露天は椅子の背に湯が流れてるとこ好きだったけど
真ん中のひのきの湯入ったら
じんわり気持ち良くてハマった✨

ととのえなかったけど
心と体のデトックスはできた😻

帰り道にかわいいの発見してほっこり😹

お休みでサ活♨️

最近、なんか怠くて
動きたくない病になって
サウナもめんどくさくなっちゃってた😿

夕方まで昼寝して
夕飯にジンギスカン食べたら元気になってきたから久しぶりのホームへ🚗

シャワーの場所悪くてすぐ止まるところ😹
頑張って洗う

源泉の主浴槽じんわり熱くてきもちいー✨

最近お気に入りの露天でボーッとして
サウナへ
あれ混んでる💦

サウナ→水風呂→露天で外気浴
何回か繰り返して
あまみもでてすっきり✨

水風呂がそんなに冷たくないから外気浴さいこう😻
露天で半身浴しながら入るのふわふわして好き👍

サウナ混んでたけど
誰も喋ったりしてないしサウナマナーの良い人ばっかりで
リラックスできた😸

露天風呂も広いし天然温泉なのも👍

帰宅して家の駐車場にとめる時、
雪山にちょっと車のうしろ
こすったけど来て良かった〜😻

お休みにサ旅♨️

リニューアルしてから初来店✨
アロマロウリュ楽しみ😸

お風呂広ーい🙀
シャンプー柑橘系のいい匂い✨

ますば渓流の湯から
ジワジワ系のやつだ！しみるー😻

泡風呂でほぐしてたら
ミストサウナからゴーってすごい蒸気❕
うわー楽しそう😽
ミストサウナで2段あるなんてすごい✨
蒸気も正面からあたって
目の前なにも見えなくなる😹滝汗きもちいー

水風呂がぬるい💦

高温サウナはロウリュしたら
短時間で暑くなる
アロマはあんまり分かんなかったけど
すごい広いし居心地いい👍

水風呂入って露天で足湯しながら外気浴してたら
あまみでた〜😻
吹雪いてて雪がビシビシ当たる😹
それもいい✨

あんまり人がいない時間に行けて
のんびり満喫できた❤️
温泉って心もあわられる感じして好き😻

特急焼肉せいざん 札幌本店

焼肉食べ放題

お腹空きすぎて焼肉の写真撮らなかった😹しいたけジューシーでうま💕

仕事帰りにサ活♨️

水圧強いシャワー空いてなかった💦
でも今日は空いてるかも😸

最近銭湯でハマってる主浴槽からの水風呂やろうと思って
露天に行ったら
半身浴しちゃって長時間まったりしてしまった😹

お腹冷えてきてサウナへ

常連さんが他のお客さんの悪口言ってて
悲しくなる😿
仕事帰りにたまゆらくるのやめよう

仕事帰りにサ活♨️

仕事中から
どこのお風呂行こうかずーっと考えてた😹
今日はサッとサ活して家で飲みたい気分✨

家の近くのこちらへ

さー体洗おうと壁際の洗い場に洗面器置いたら
お姉さまから「ここ冷たいのしか出ないから
みんなこっち使うんだよ」って優しく教えてもらった💕

はじめてなの？って聞かれて
はじめてじゃないです、、って言ったら
豪快に笑ってくれて
一瞬で今日のやな事忘れた😹
銭湯のこういうの大好き👍


今日もバイブラでほぐしてから
主浴槽であったまって
水風呂これこれー😻
銭湯の主浴槽って短時間で内側から
あたたまる感じ不思議だなぁ

露天で半身浴しながら外気浴〜
あーきもちいい✨

サウナはぬるめなのに
ジワジワ粒汗でる❕
演歌もいい感じ😹

その後もサウナ→主浴槽→水風呂→露天を繰り返して
心がめちゃくちゃ健康になった😸

常連さんが上がる時
おやすみなさいって言って帰るの素敵😻

仕事帰りにサ活♨️

サッと入れるこちらへ〜空いてる😸
と思ったら
ぞくぞく人が増えてきた😹

今日は洗い場間違えないぞ👍

まずは薬湯のジェットでコリほぐして〜
あーきもちー✨
そのままブラックシリカの主浴槽へー
なんか熱いかも💦でも良い✨

サウナの前に水風呂入ったら
めちゃくちゃ整った😻
湯船からの整ったの初めてかも✨
気持ちすぎて、何回か繰り返してから
サウナへ

やっぱり粒汗でる！
そんなに温度高くないのにな
コタンの塩サウナみたいに
湿度があるからかなぁ
すごい好きなサウナ💕

水風呂もすごく良くて
水風呂の中で何回もトリップ✨
あまみもすごく出る😻

サッと帰ろうと思ったのに長居してしまった😹
ここにいたら時間が足りないよ〜
毎日きたい❕

お休みでサ活♨️

昨日いっぱい飲んだから
むくんでる😹サウナ入りがある👍

お昼だからか屋根ついてる駐車場は満車💦
ま、いっかって感じで屋外に停めた🚗

シャワー全部リファになってる✨

駐車場混んでたのにお風呂場は人少ない❕
雪だからかな☃️

まずはお決まりバイブラでほぐし
足のむくみに効く〜😸

温まったから露天の岩風呂で半身浴して
クールダウンさせてから
大好きな塩サウナ！
ここの塩サウナ熱くて好き💕
汗も粒汗出るし✨
泥パックつけたまま塩サウナ入っても良くなってた👍

塩サウナの後だと高温サウナがぬるく感じちゃうけど
ヴィヒタが置かれてていい香り✨
ジワジワ熱がくる感じもいい

水風呂冷たくなったような気がする〜
あまみもたくさん出た😻

室内にととのい椅子が増えてて
ピンクの卵みたいなかわいい椅子もあった
でもいつもの白とか緑の方が好き💕

塩サウナも空いてたし
高温サウナなんて
ほぼ貸切😸

最後に露天のバイブラでまたほぐしたり
半身浴してたら
30分くらい露天にいてしまった😹

コタンって長時間入れちゃう
リニューアルで閉まっちゃうの悲しい😿
早く春にならないかなぁ

自慢のザンギ　石焼ユッケジャンラーメン　ミニたこつぶ丼

ラーメンに牛すじ入ってるし味もさいこー😻たこつぶ丼もうま〜タレが❤️ ザンギはスパイシー👍

仕事なげてサ活♨️

雪で全く仕事にならない😹
気分を変えるためサウナ✨

今までの中で1番混んでる！
といっても3人くらい😸

バイブラでほぐして温まって〜♨️
いい香りのミストサウナへ✨
汗出してドライサウナ→水風呂を繰り返して
ととのった😻

水風呂ぬるめだから時間かかるけど
人も少ないし相撲みながら楽しめた💕
相撲って面白いんだな😹

ポールスターは個室サウナみたいに
自分のペースで楽しめて好き😻

煮焚き屋 魚吉

おでん　たちぽん　ホタテ　牡蠣と里芋

サウナの後新年会😸ここなに食べてもおいしー

仕事帰りにサ活♨️

雪で車の運転不安で
道内サ旅もできなくて
心が汚くなってきたからサウナでリフレッシュしたい😹

雪だからか空いてる😸

炭酸泉にゆっくり入って〜
あーじんわりきもちいー✨
いつもどこのでもなるんだけど
炭酸泉から出る時立ちくらみするのなんでだろ😹でも好き❤️

漢方サウナでじんわりあたたまってから
外の座る温泉で外気浴⛄️雪冷たくて👍

今日は漢方サウナ→高温サウナ→水風呂のルーティンしてみた
何回か繰り返してると水風呂入ってる時ピカーンってトリップ😻

花ゆづきの新たな楽しみ方見つけた💕
やっぱりサウナ大事✨

ホテルで朝風呂♨️

ちょっと2日酔い気味で
早起きできなかったー😹

朝ごはん前に
温泉と岩盤浴で消化させないと💦
朝サウナがやってないの悲しい😿

岩盤浴して外気浴何回か
天気が良くて朝日がきもちいー😻

朝ごはんの納豆すごい上品な味で
くさみも少なくて美味しかった✨

お酒もいっぱい飲んだし大満足なお宿でした✨

もつくし

牛煮込み　たちぽん　鯵のなめろう

ホッピー通りではしご酒🍺たちぽん新鮮で食べ応えある量😻

お休みでサ旅♨️

オールインクルーシブだし😻
あんまり人も少ないし発散旅行✨

女湯にもサウナあるけどサウナイキタイには男湯のみってなってる😹
でも水風呂ない😿

お風呂は熱めできもちいー👍
サウナと外気浴繰り返しと
半露天の水出るとこで水浴びて〜
サウナはフワフワのマットで
落ち着く狭さ😸

岩盤浴は60℃くらいで
汗がたくさん出る〜
夕食食べすぎてうつ伏せできない😹
岩盤浴のすぐ横からテラスに行けて
外気浴もできてととのったー😻

明日の朝も岩盤浴と温泉はいろー✨

前菜

クラムチャウダーもホタテのカルパッチョもぜーんぶおいしい😻パンはおかわりして4個も食べた✨

泊まったホテルで朝ウナ♨️

まずは露天風呂から〜
なんか熱く感じる💦

サンピアが優しめだったからかなー
でも、じんわり気持ちいい😸


サウナは1段目ストーブ前でゆっくり入った
汗たくさん✨
綺麗なサウナだし香りも好き💕

水風呂がキンキンで最高👍

もっとゆっくり入りたかったけど
帰りの飛行機が雪で欠航になっちゃったから
朝イチの飛行機に変更してトンボ帰り😿

出張でサ活♨️

函館から移動して仙台へ🚄

調べたら地下鉄で行けるみたい✨
いつもビジホのサウナしか行ってないから
楽しみ❤️

ちょっと道に迷った😹

洗い場ほとんど埋まってる💦
POLAのシャンプー髪サラサラになった✨

お風呂いっぱい！
まずは炭酸泉でゆっくりあったまって〜
露天風呂すてき！幻想的な景色で湯船もたくさんある😻
温泉はジリジリするやつで
サラサラのお湯
壺の湯でボーッと星数えたりしてみた😸

ジェットは水圧強くてふくらはぎのは痛いくらい！でも効く👍
種類も多いしたのし〜😻

サウナはオートロウリュ✨
50分くらいからスタンバイして
55分に照明が消えて
ザーってたくさんの水でてきた✨
と思ったら激熱の熱波きてヒリヒリジリジリ💦滝汗😹さいこー

水風呂はそんなに冷たくなくて長く入れるやつ
椅子もいろんなところにあるし
ととのう〜💕

塩サウナはぬるかったから
時間かけて入った
オートロウリュ2回あたって大満足😻
今までのロウリュの中で1番熱く感じた！

時間が足りないなー1日いたい😸
家の近くに欲しいサウナ💕

箱館ジンギスカン本店

ジンギスカン3種　ホルモン　上タン

高かったけどおいし〜冷麺も好みの味だった😻

仕事帰りにサ活♨️

出張で仙台に行ったけど
雪で飛行機が飛ぶか危なくて早めに帰してもらえた😸
駅のちいかわポップアップ店に寄り道しちゃった💕

千歳空港の温泉行こうか悩んだけど
サウナがやさしめだから
たまゆらへ

入口すぐの３つめのシャワー水圧強い！
発見できて嬉しい😻

主浴槽は軽めにして〜

今日は低温入ってから、
すぐ高温長めに入って
水風呂も長めにしてみた✨

ジェットやるの忘れたけど
むくみも取れたし✨
すっきりフワフワ
ゆっくり寝れそう❤️

半休でサ活♨️

午前中は猫のワクチン打ちに病院へ🏥
猫が先生にシャーシャー！いかく🙀
ずっと騒いでて恥ずかしかった💦

仕事終わりにここに来て
蕎麦食べようって決めてたから
よりご飯を美味しく食べるために
腹ペコでまずお風呂へ✨

白いお風呂であったまってから
サウナ！

結構混んでたけど
タイミング見計らって水風呂も待つ事なく入れた👍
なんか、じわ〜って熱くなるタイミングあるんだけど
あれがセルフロウリュだったっけ？
ってくらい水出てるタイミングに当たらない😹
でも気持ちよく汗もかけたし🙆‍♀️
10分4セットして

お待ちかねのご飯😻
蕎麦食べたらカラダが冷えちゃったから
岩盤浴へ✨

かまくらの岩盤浴で滝汗出して
スッキリー✨

締めに塩の湯とサウナ入って
満喫できた💕

明日もサウナ行けますように✨

ばくだん蕎麦大盛　豚しゃぶサラダ　かしわ天

味変しながら食べれるからサイコー　かしわ天うま😻健康気にしてサラダ🥗

仕事帰りにサ活♨️

最近仕事でここまでできたらご褒美って
決めてこなすと頑張れる気がして
やな事あっても切り替えられるようになってきたかも😸
気分もいいしサウナもより楽しめる✨

今日はそんなに混んでないな
お決まりのコースで温まってから
低温サウナでゆっくり汗かいて😻

昨日が熱めのサウナだったから
1番上でも熱く感じない💦
長めに入って
水風呂も長め〜

バイブラで冷やされるのきもちいー
足もフワフワ軽くなって
今日もぐっすり寝れそう❤️

なーんでサウナってこんなにきもちいーんだろ😸
明日も頑張ったらサウナにいこー✨

仕事帰りにサ活♨️

久しぶりに大好きな
かぐらの湯❤️

バイブラ温泉でゆっくりほぐして
水風呂サッと入ってからサウナへ✨

サウナ貸切！
照明が暗すぎて砂時計見えず😹
こんな暗かったっけ💦

セルフロウリュして
ブワッと熱波浴びて〜
こんなに水分あったのねっていう位の滝汗😻

水風呂はキンキンだしきもちー
水風呂長めに入ってたら
ピカーンってトリップ✨

誰もサウナにいないから
15分おき位にセルフロウリュして
最高にまんきつ💕

整い椅子もネットみたいな質感で
ぼーっとするにはピッタリだし👍

水風呂入るたびに心のなかでサイコーて叫んでた😻

椅子で休憩してたら
今までの中で1番赤く、広範囲まであまみ出た😹はじめて手のこうまで赤くなった〜

ここに住みたい😻

仕事帰りにサ活♨️

心も荒んできて肩もバキバキ😿
明日も早いけどサウナ行くしか乗り切れないと思って来てみた

すごい混んでる💦主浴槽に人がいっぱい🙀
隙間に入って
じんわり〜久しぶりだから効く✨

低温サウナ長めに入って
水風呂サイコー😻

まずは高温サウナの下の段で
ゆっくり入ってみた
汗は沢山出るけど
なんかぬるい気がする😹
やっぱり1番上が好き💕

水風呂長めに入ってフワフワととのったー✨

最後に低温サウナで休憩して
ジェットで肩ほぐしてスッキリ😸

気持ちもやわらかーくなった✨
明日もサウナ行こー

お休みでサ活♨️

年末年始忙しくてサウナに行けず😿
肩こりとむくみヤバめ💦

ゆっくーりしたくて
こみちの湯❤️

白いお風呂でじっくりあったまって
久しぶりだから効く〜😻
塩の湯でのぼせ冷ましてから
サウナ✨
1時間くらいサウナと水風呂繰り返し入ったけど、ロウリュにあたらず
タイミング悪かったのかなぁ〜
でも気持ち良く整えた〜✨

岩盤浴のぬるーいところで気付いたら寝てた😹スッキリ✨
あれ、なんだか混んでる💦
岩盤浴の休憩椅子ほとんど座ってる
大好きなかまくらの熱い岩盤浴は空いてるから楽しめた〜😸