まえたかずき

2020.09.05

1回目の訪問

高温サウナ:6分 × 1
低温サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:友達と明朝釣りをするために一泊。
高温サウナは94℃で体温を一気に温め、水風呂で整う。
低温サウナはじっくりと汗をかき、水風呂で静かに整う。
久しぶりのサウナ気持ちよかった。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
0
30

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