まえたかずき

2020.04.05

4回目の訪問

温泉:5分 × 2
サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:3セット

二言:初、朝サウナ。
   ◎水風呂ラスト、耳から音が消え、ゾーンに入った。
   △便意がした。

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