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外気温が3℃の今日は
ストーン前2段目でじんやり温めて
ゆっくり80bpmまで内気浴
風がやまない冬の外気だけど
しっかりカラダを温めて
帰り道はMATCHのみかんと心地よい風

みんなでこうやってお風呂来れるのって幸せだねえっておばちゃん達がはしゃいでた

なんだかココロから自然に笑えた気がしたよ
冬のととのい、ココロの賑わい❄️🔥

今年は大変お世話になりました🔥🔥
来年も何回行けるか分かりませんが何卒よろしくお願い致します🎍
来年はヘビ年ならぬベビー👶年になりそうです

、、、ワイ、パパ！？

サウナを一旦やめてヒーリング風呂🛁
外気浴のみで長めの低bpm
大切なのは刺激じゃなくて
しっかりととのう呼吸
健康から外れたら
それはもう本末転倒
パム。

リニューアルしたとのことでひっさびさにきた！
うん、なにも変わってない！
外気浴スペースちょい増えたくらい！
冬は風呂がいいね！！
おやすみなさい！あしたもしごとです！！

久々にバチバチととのったね🔥
やっぱ空いてるの大事、ほんとに。

グラコロを片手に🍔
聚楽園大仏と紅葉の彩り🍁
半田のごんぎつねは硫黄の香り♨
まるは食堂の特大エビフライを添えて🍤
身も心も
ととのって
明日の初日
受けて立とう。

グルシングルシン
ととのいととのい
ロウリュアウフグース
快適な外気浴
ここが楽園
ワイの活きる道
サ道。

欲張りはよくないね
ヒーリングするならロウリュは強欲の壺
ココロを穏やかに
涅槃が1番の幸福。

ヒーリングアサヒ。
久々効いたなあ、三味線の外気💭
新メニューのサ飯、唐揚げ玉子丼EXみたいなやつ、ばーか美味かったです🐥＋🔥＝🍗

あつあつの湯気に包まれて
川の水に流されて
耳まで溺れて目を瞑れば
水の音が聞こえる

竹やぶの
落ちる葉の
至福の
やすらぎ。

ココロを穏やかに、安らかに。
息を吸って。力を抜いて、しなやかに。

Just the Way You Are.

久々きたなあ、第1ホーム茶の湯🍵
秋がなくなり、もう冬だね。おふろがきもちい季節になってきたな〜🍂