じりーた🐕

#サウナ北欧 で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
今週も白樺タケルさんとのホワイトサーモン回でした。
今日が2024年鮭山最後のアウフで鮭納めでした。

もちろん休みだったので、いつもより早い15時にin。
でも、もっと早い人がいてこの時間でも5番と6番でしたw
年末ってことで今日は1日中混んでたなぁ。
アウフグースも珍しく前回余りはなしでした。
いつメンもほぼ来てましたね。

20時回はリラックス回。
いつもとソロの順番が逆で、音楽も違ってた。
くるりの温泉は個人的にめちゃくちゃ上がったなぁ⤴️

すっかり鮭さんも本調子でキレキレのタオル捌きがカッコよかった‼️
タケルさんもバキバキでした🌪️
下段でしたが、珍しく完走出来た✨
やっぱり柱裏は良いね笑

21時は年内最後ってことで1セット目に鮭さんも含めて19人1人1人、今年の懺悔を発表してランバージャック‼️
いきなり言うもんだから、焦ったわーw
私は鮭祭りの失敗の発表しました🤣
ようやくあの時の失敗が無事、供養されました😇
1セット目終わった時点で10分近く経過してたw
めちゃくちゃ長かった💦
やっぱ完走はならず🏃‍♂️‍➡️

本日もめちゃくちゃ楽しい鮭納めでした😃

ご一緒した皆様、1年間本当にありがとうございました😭
鮭山さんのアウフに出会って、追っ鮭して、この年で新しい友達も出来てめちゃくちゃ充実した1年でした。
こんなことになるとは想像もしていなかった…

1年前までは誰かの追っかけしてる人を馬鹿にしてたような自分がまさかそれになるとはw
ホント人生どうなるか分からないもんですね…

また来年も頑張って、着いていきます‼️
世界大会は流石に無理だけど、ACJには参加したいなぁ。来年の目標の１つですね。
あとは北欧で鮭&鱸コンビのアウフを受けることですかね。
是非開催をお願いします🙇w

北欧には明日も来ます‼️

生姜焼き定食　ご飯大盛り

これがやっぱ1番美味いかも😋

#天然温泉平和島 で #みさき さんのアウフ🤸

実は今日は別のイベントの予約をしていたのですが、Xを見ているとみさきさんが平和島で扇ぐとの情報が‼️
久しぶりの大きめの箱でのみさきさんを是非見たくて納めついでに、予定変更して来ちゃいました。

昨日の疲れで帰宅後寝過ぎてしまい、13時は間に合わずw
14時半頃in。予約は1番混みそうな15時をギリゲット。

洗体を済ませて、急いで岩盤エリアへ。
やっぱり15時は混んでました。3人くらいしか空きがなかったみたい。
アウフグースですが、
15時は幼稚園児の衣装で登場‼️Xで見てたやつが、受けられて嬉しかった笑
3歳児でお遊戯会の練習という体でアンパンマンの音楽をかけながら、タオルをロウリュしてタオルを振り始める。
3歳児とは思えないタオル捌きで早くも設定が破綻w
そしてラストセットは、特攻服に着替えてヤンキースタイルで登場という謎の展開w
相変わらず似合い過ぎてるぞ…
なかなかアチアチでしたが、完走✨

毎回アウフ後にクールスイングをみんなにやっているところは相変わらず感心する😃

17時は、るろうに剣心風の袴姿で実写映画のサントラに乗せて🗡️
これもXで見てたやつ〜✨
演技は、前にスベったことがあるらしくなかったけどキレキレのタオル捌きで衣装も相まってカッコよかった✨
袴姿で股抜きとか側転するところは流石すぎる‼️
グラディエーターバトル以来のオープンタオルも見れて嬉しかった⤴️
本人は苦手らしいからあまりやらないみたい…全然そんな風に見えなかったけどw
この回は10人くらい空きがあって、何とか入れた。

19時はいつもの格好でバキバキのフリースタイル🌪️
席の一部を空けて、その上でもパフォーマンス🌪️
前転、側転、股抜き、投げ技や、オリジナル技の応酬。オープンタオルもまた披露‼️
相変わらず凄まじくて拍手が追いつかない💦

アウフの後はタオルにサインしてもらったり、写真撮ってもらったり至れり尽くせりでした😃
どの回もめちゃくちゃ楽しかった‼️

ありがとうございました😭
良きみさき納めでした。また来年もよろしくです😀

サ旅ラストは、本来の目的の、#大阪サウナDESSE で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟🐢
今回はのこのこ窪田さんとのコラボ回。

なにけんからのハシゴで、15時のなみきんぐさんのアウフに合わせて14時25分頃に着きました。
しかし、まさかの入場制限でしかも21人待ち…
いつもオープンと同時に行っていて、アウフも早い時間だったので、この時間の混雑を知らなかった💦

近くのマックで時間を潰して、約1時間後にようやく入館。
15時のなみきんぐさんは受けられなかったけど、この間の北欧で受けたからまぁ良しとしよう。

16時の整理券の配布までダラダラ。
もう散々サウナに入ってるので、正直クタクタですw
時間になって、18時の鮭山さんと21時のしゃけのこの整理券を確保。
またダラダラして、30分ほど前にようやく浴室へ。
洗体をして、川サウナで軽めの1セットしてアウフへ。
結局今日は川サウナとアウフ2回しか入らなかったな🤣

18時はグレイテスト・ショーマンメドレー🎧
最近よくやりますねー。

狭い中でもダイナミックな扇ぎでカッコよかった✨
今回はオープンもありましたね。
バキバキのアウフで受け手も大盛り上がり⤴️
初めて受けた人が多かったみたい。
しっかり本調子に戻ったみたいで一安心。でも無理はしないでもらいたい…
2段目だったけど、結構暑かった💦ギリギリ完走🏃‍♂️‍➡️
悪ノリしてる人がアンコールの掛け声をしてたけど、スルーして出ました。そういうのはやってません笑


21時はしゃけのこ🐢
くぼぴ→しゃけピ→コラボという流れ。

くぼぴソロは相変わらずエグい💦狭いサ室の中でオープンとクローズの応酬が凄まじかった😳
しゃけぴソロはお香を炊いて扇子での扇ぎからのタオルでの扇ぎ🌪️
リラックス系で癒される😌
コラボ回はACJに向けて、初のシンクロアウフを披露。
サウナスの動画でやってたやつですね。
まだ未完成だったけど、凄かった✨
これが完璧になったらすごいだろうなぁ。今後に期待です‼️

ありがとうございました😭
また来月来まーす♪

カレーラーメン

アチアチでめちゃくちゃ美味しかった。 ご飯は麺食べた後にそのまま入れるのが正解だったな👍

サ旅4件目は、これまた久しぶりのなにわ健康ランド　湯〜トピアへ。

推し事まで時間があったので、来ちゃいました。

GSSからハシゴで10時25分頃in
比較的空いてます。でもリクライニングは埋まってた。
やっぱりめちゃくちゃ居心地良いなぁ。

爆風ロウリュも2回参加🔥
10時半の回も途中からだったけど、ギリ入れた。
12時半も受けました。この回は2人でしたね。
某施設みたいに乳首が取れそうになったり、悲鳴が聞こえたりしないから、気持ち良く受けられます😃
平和ですw
アツいはアツいですけどね。
そこと比べたら、屁でもないです…

それにしてもランボーさんは元気だよなぁ。
あの歳であれをやってるのはマジですごい💦

セルフロウリュサウナも入ったけど、やっぱり緩かった。
セルフロウリュしても全然暑くならない。
物足りなすぎる。
高温サウナのカーテンの向こう側は行く勇気いまだに出ませんw

一通り堪能して、食堂で昼飯食べて退館🏃‍♂️‍➡️


今回学んだことは有料のリクライニング取らないと意外と休む場所がないということですね。
でも1日過ごして、リクライニング付けても3000円行くか行かないかは破格すぎる‼️

また今度は1日利用で来まーす♪

ありがとうございました😭

なにけんカレー大盛り　中辛

こういうお店のカレーってルー足りなくなるよね。 美味でしたー

グランドサウナ心斎橋でお泊まりからの朝ウナでした。

12時前に爆睡して、7時頃に起床。
ダラダラして半頃浴室へ。

朝から6人くらいの若者のドラクエパーティがいて、うるさかったなぁ。
なかなか混んでました。

昨日入らなかったスチームサウナに入って、GSS砲を1人で楽しみました。
3回やりました🤣
やっぱ気持ち良いですね🙆
メインサウナにも1セット入りましたね。
朝なんで軽く2セットして、朝食モリモリ食べて9時40分頃に退館しました。

また来まーす(^○^)

鮭定食

シンプルイズザベスト。 ご飯お代わりしてもりもり食べました

前乗りサ旅3件目は、めちゃくちゃ久しぶりのグランドサウナ心斎橋でカプセル泊。

一通りメジャーどころの大阪のカプセルは泊まったけど、結局ここに落ち着きました。
いつメンが常宿にするのも納得。
なんか色々丁度いいんだよね。

20時半頃にin。
あんまりちゃんと見たいで予約したら、少しグレードの高い個室カプセルだった笑


21時のfjmtさんのアウフを受けるために慌てて浴室へ。
浴室とサウナの感じも丁度いい😃

アウフグースは色々細かいミスがあって、少しテンパリ気味だったけど、タオル捌きはキレキレで凄かった‼️
別に技が決まらなくたって、謝る必要はないと思うなーw

22時は女性熱波師のひよさん🐣
最近デビューしたばかりみたいで、なんか終始初々しかったw
おじさんは気になっちゃうやつだね笑
見た目は、正直中学生みたいな感じ。
曲を口パクで歌いながらやっちゃうところとか面白かった🤣
一生懸命やってる姿は素晴らしい👍これから化けるのかなーw

アウフを2回受けて、いつメンの1人と食堂で飯を食って12時前に爆睡しました💤

GSS砲は明日にとっておきます🤣

豚キムチ定食

豚キムチにはハズレがない。 美味でしたー

前乗りサ旅2件目は、 #神戸サウナ へ。

神戸らしい異国情緒あふれる館内✨

サウナ、温泉、水風呂のどれもクオリティが高くて人気なのも納得‼️
サウナは広めのメインのサウナが１つ、セルフロウリュ可能なフィンランドサウナが１つ。
メインサウナでは毎時30分にロウリュサービスもありました。
アウフグースというより、熱波よりでした。
なかなか気持ち良かったです🔥
お風呂は中に2種類、外気浴スペースに露天風呂が１つありました。
露天風呂には謎の丸太が浮かんでましたw
あれは何だったんだ⁉️
どちらも天井が抜けてて開放感抜群で気持ち良かった。
水風呂は11.7℃のグルシン並の冷たさの水風呂が外に１つと中に23℃の2人入れるくらいの狭さの水風呂が１つありました。
水風呂はキンキンだったけど、ちと冷たすぎるかなw

レストランスペースも休憩スペースと繋がっててめっちゃ広くて居心地良すぎ‼️
飯は少し高いけど、美味い✨

館内着も何だかおしゃれ💅
最高過ぎました😀

居心地良すぎて、思わず長居してしまった💦
総じてクオリティが高い素晴らしい施設でした‼️
今度は泊まりで来たいなぁ。
ありがとうございました😭

ととのいサ飯セット

人気のメニューワンプレートにしました的なやつ。 初めてはこれ食べときゃ間違いない‼️

前乗りサ旅1発目は、最早定番になっている白玉温泉へ。
前回のログインガチャで当たった無料券を使ってin。

今日も今日とてめちゃくちゃアツかった🔥
熱耐性のない自分は下段で6分が限界です😵

上段には上がれなかった…
水風呂キンキンで外気浴でガンギマリして、あまみがバキバキに出ましたー。
めちゃくちゃ気持ち良かった🥴

炭酸泉もめちゃくちゃ気持ち良かった。
サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉のルーティンが最高😀

ログインガチャは今日も4回やったけど、moku タオル出ず😭
また来月リベンジします‼️

ありがとうございました😭
いつも朝だから、昼過ぎに来て隣のつけ麺も食べないなぁ

#ライオンサウナ新橋 で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
18時回はギリ間に合わず…。18時15分頃in。
整理券は22時をチョイス。
館内がいつもより混んでいる…こんなに混んでるライオンサウナ初めてかも💦
サウナもどちらもほぼ満室。
アウフも混みそうだなぁと思いましたが、即完とはならず。
フロントでも特に宣伝してなかったから、知らない人が多かったのかな？
30分前に行って残ってれば2回目も受けられるとの事だったので、19時半にフロント行ったら5枚くらい空きが✨

結果20と22時受けられました。

20、22時も鮭山さんがまだ目が本調子じゃない？という事で、クロウゼンの2人やプリンスさんと交代しながらのアウフ🌪️
目がーって言いながら、交代していくのが面白かった🤣
技の応酬が凄かった✨豪華なコラボでした‼️

そんなこと言いつつ、ラストはマグナム砲登場で灼熱に🔥
いやーめちゃくちゃアツかった💦そもそも今日のライオンサウナは設定温度からアツかった気がする。
あまり無理しないでくださいな…

19時にはプリンス大塚さん、21時にはオジ•マービックさんのゲリラアウフも受けられて大満足‼️

ありがとうございました😭

おにやんま 新橋店

とり天ちくわ天うどん

時間ない時には丁度いい‼️

#渋谷SAUNAS で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
先週の日曜日ぶりだったので、10日ぶりの浴鮭でした。

19時ちょい過ぎにin。
この間とは打って変わって空いてる館内。
流石に渋谷でクリスマスにサウナに来る人は少ないですよねw
某ホテル前は行列かな…
整理券が30分から配布と聞いたので、レストランスペースで待っていると、いつメンと合流。
談笑してるとフロントに言えば30分前でも整理券をもらえるとの事。
早速ゲットして、ダラダラ。

20時半頃に浴室へ。
アウフグースですが、
今日はもちろんクリスマスメドレー🎄
コスプレはなかったので、少し残念😢笑
メガネをかけて登場。アウフ時にメガネ姿は珍しい✨

復帰したばかりでまだ本調子とはいかない感じでしたが、キレキレのタオル捌きでカッコよかった‼️
オープンは今日はなし。

香りと音楽もめちゃくちゃよかった✨
目の手術の影響であまり暑くしてはいけないらしかったけど、上段はなかなかアツかった笑

ラストは1人1人にランバージャックのプレゼント🎁🔥
復帰おめでとう御座います🎊
久しぶりのアウフ楽しかったです‼️

ありがとうございました😭

#ライオンサウナ新橋 で #みさき さんのアウフ🤸
なんだかんだめちゃくちゃ久しぶりになってしまったみさきさん…推しのアウフってどうも被るんだよなぁ。申し訳ねぇ🙇

腹ごしらえしたかったので、ギリ間に合ったけど18時はスルー。
20、22時を受けました。
クリスマスだから、どちらの回も終始冬ソングで良い感じだなと思ったら、22時のラストは演歌の北酒場w

安定の選曲でしたー🤣

相変わらずタオル捌きは、ずば抜けている✨
唯一無二って感じ。新技も見れて最高‼️

19時と21時の大塚さんのゲリラアウフもめちゃくちゃ気持ち良かった。
アウフ計4回受けれて大満足‼️
ありがとうございました😭

また明後日来まーす笑

豚大学 新橋校舎

豚丼中

安定のビジュと美味さ

#サウナ北欧 で #鈴木りく さんのアウフ🎐
今週も鮭山さんの北欧マンデーはお休みということで、代打の鈴木りくさんのアウフを受けに北欧へ。

いつもより早めの17時40分頃にin。
何も言わずとも20時と21時の整理券を渡してくれるうっちーさんありがとう😭

18時、19時は若干空きがあって、じゃんけん大会してたけど、3回受けるのは忍びないので、スルー。

第2サウナ室がジョウロウリュしてて、蒸気マシマシで気持ち良かったです。
水風呂は外気温と比例してキンキン🧊w
トゴールは相変わらずとろける…

さてアウフグースですが、
20時はANN風のラジオ演目📻
いつもはリラックス回ですが、常連さんが飽きてるだろうということでこの演目にw
ラジオ風の内容でサウナニュース2024をランキング形式で発表‼️
みんな気にはなってたけど、触れてこなかった絶妙なところをいじってるのが、めちゃくちゃ面白かったw
1位の着眼点はさすがw

ラジオを流してる間はずっと無言で軽めの扇ぎで明らかに体力温存してたのも爆笑🤣

ラストセットは、某常連さんのリクエスト曲のぶっ生き返すで灼熱に🔥
めちゃくちゃアツかったけど、下段でなんとか完走✨

21時は殺し屋りく🔪
新ネタではなく、今年やった演目で1番お客さんの反応が良かった演目をチョイスしたらしいw
噂の演目でしたが、私は受けるのは初めて。

いつもの相棒がフューチャーされて、裸でロウリュさせられてたw
ラストは悲しみの集中砲火🔥
すぐ近くにいたから、流れ弾がヤバかったw
完全に席をミスりました🤣
めちゃくちゃアツかったけど、この回も完走🏃‍♂️‍➡️

今日もどちらの演目もめちゃくちゃ楽しかった🤣
流石ですね⤴️

ありがとうございました😭
また開催お願いしまーす🤲

味噌ラーメンと鷄天

寒い季節に染みる

今日も推し事がお休みだったので、色々迷った挙句午後からホームの #スカイスパへ。
13時ごろin。
少し心配してたけど、待ちはなし。

今日はいつもより控えめに14階1回、15階2回のアウフグースを受けました。

14時と19時半はりくさん。
クリスマス🎄と2000年代のJ-POP🎵
音楽と香りがすごくマッチしてて素晴らしかった。
これが無料で見れるのはすごい‼️

15時は米田さん。
ラベンダーの香りでリラックスって言いながら、ロウリュしまくるのは面白かった🤣
17時の米田さんは寝過ごして、受けられずw

ありがとうございました😭

パリパリチョコソフト

上手く全体に掛けられるようになりたいw

仕事終わりに、ゆず湯に入りに黄金湯に。
冬至なので、ほとんどの施設がゆず湯をやってましたが、色々悩んだ挙句ここを選びました。

年内もう一度来たかったんだよね。

17時40分くらいに到着。
相変わらず混んでいて30分くらい待ってようやくin

そこそこ混んでる印象…話してる声も結構する。
お風呂がどれもいっぱいで入れない💦
少し待って、いつもの熱湯から薬湯、炭酸泉のコンボを堪能。
バキバキの肩にあつ湯が染みる。
お目当てのゆず湯も言わずもがな最高。
炭酸泉はぬるくて良き。

サウナもコンディション抜群で最高。
壁は高温だから注意が必要。体育座りしようとしたら、触れてめちゃくちゃ熱かったw

オートロウリュが来るとアチアチでさらに気持ち良い。
水風呂も広くて、深くてキンキンです🧊
声が出るほど冷たい。

外気浴はやっぱ寒かったけど、ストーブはまだ少し早いかな。

団体の若者が多くて、終始騒がしかったので、最近買った耳栓をしたけどなかなか良かった。
心拍数が上がるとドキドキが響いて少しうるさいけどw

3セット決めて、浴室に戻るとお風呂が人で溢れかえっててカオスだった…
お風呂も入場規制した方がいいと思いました。

上がってレストランでオロポとコーヒーゼリーをいただいて退館。

やっぱホームは最高‼️

コーヒーゼリーとオロポ

コーヒーゼリーなんか前あったかな？ ちょうど良い量で美味でした

まさかの江戸遊でうとうとしてたら、終電を逃して帰れなくなりましたw

こんなことなら退館しないでそのままいれば良かった…

何だかんだたどり着いたこちらで夜を明かすことに。
決め手は朝の無料のおにぎりと豚汁ですかね笑

12時ちょい過ぎにin。
フロントでデラックスシートの空きがあったので、思わず予約。
今日はもう疲れたので、デラックスシートに直行💤
サウナは明日の朝楽しむことに

各席に充電のケーブルがついてるのはありがたい。
でもそれ以外は正直普通のシートと変わらなかったなぁ。
枕もなかったし。個人的に腰が痛くなって全然寝られなかった…
耳栓とアイマスクもくれたけど、いびきかいてるひとが多すぎてあまり効果なかった。

寝て起きてを繰り返して、6時に起床。
やっぱり土曜の朝だから、所とごろで雑魚寝してる人が多いw

浴室は安定の広さ。
お風呂は真ん中に厚めのお風呂とジョットバス、上に日替わり？のお風呂が1つ。
サウナはミストサウナとドライサウナが１つずつ。
水風呂は壁沿いに流れる滝のついたキンキンの水風呂。
なんか上手く言えないけど、ちょうど良いラインナップ。これで十分なんだよ。
ミストサウナとドライサウナを軽めに1セットずつ堪能。
朝だからかいつもはマイルドなミストが結構暑かった💦
ドライサウナは昭和のストロングスタイルといった印象。
熱波系のイベントもやってるみたいですね。
昔井上勝正さんの熱波を受けたような…

休憩スペースのテルマベッドがまためちゃくちゃ気持ち良いんだよなぁ。
今日は1時間以上爆睡してる人がいて使えなかったけど…ああいうの注意して欲しいよなぁ。

お風呂上がってお目当ての無料朝ごはんへ。

おにぎりも豚汁も食べ放題。数に限りはあるので程々にしないといけないと思うけどw

おにぎり3個と豚汁2杯食べて大満足‼️
これが無料はヤバすぎる‼️

さて仕事に向かいます

無料朝ごはん

これが無料はヤバすぎるね

会社の忘年会が両国の某ホテルの宴会場でした。

退屈な忘年会を終えて軽く飲んだだけだったので、帰り道に思わず入館。

1年以上ぶりの2回目の訪問。
20時45分頃in。
1時間コースと迷ったが、1時間で済んだことがないので、3時間コースを選択。

めちゃくちゃ久しぶりで前来た時の記憶がほとんどなかったが、
自分のサウナハットを、浴室のサウナハットかけにかけてたら知らない人に勝手に使われてたことは覚えてるw
あと桶シャワーがあったような…

浴室に行くとお風呂が熱湯、炭酸泉、ジョットバスと理想の3点セット。
何故かバキバキに凝っている肩をジョットバスで癒しに。
想像以上の水圧に驚くw
熱湯からの炭酸泉は最高だった😀

外気浴スペースの薬湯みたいなのも良き。

サウナは高温のフィンランドサウナと中温サウナの2種類。
どちらもテレビ付きで、3段くらい？
フィンランドサウナが思ったよりアツくて少しくらった。
中温サウナは70度くらいで長めに入ってじっくり温める感じ。
10分くらい入ったけど、意外と良い汗かけた。
どちらもオートロウリュ付きなのも嬉しい。

水風呂もキンキンで気持ちいい。
外気浴スペースは天井が高くて、開放的。
桶シャワーが某渋谷の施設のノリで浴びたら、冷たくてびっくり😳

なんだかんだ3セット堪能して、休憩スペースへ。
食堂は早めの21時半に閉まってた。

前来た時はめちゃくちゃ混んでたけど、今日は金曜日の夜なのにめっちゃ空いてた。
意外と穴場なのかも…

そんなことを考えながら、リクライニングでうとうとしてたら、3時間ギリギリの時間に。

慌てて退館したけど、終電終わってた💥

こんなことなら退館しないで、いれば良かったよ。

アウフグースもやってるみたいなので、受けてみたいなぁ。
さて行けるとこまで行って、適当なサウナで夜を明かすか…

#ジートピア で #五塔熱子 さんのアウフ☀️
鮭さんが引き続き休みなので、熱子さんのアウフを受けに

仕事を終えて、18時30分頃in。
いつもの癖でアウフの整理券は21時狙い。

洗体を済ませ、高温サウナに1セット🧖‍♀️
いつもよりマイルドな感じ。まぁ多分気のせい笑

アウフグースですが、19時回は整理券が6人くらい余ってて、何とか入れました。

入った時は結構空いてる印象だったけど、なんだかんだアウフが始まる頃には混んできましたね。

この回は懐かしの平成J-POPに合わせて🎵
熱い熱いと言いながら、高温サウナのアツさにやられていて、大変そうでしたw
LDでもやってるはずだけど、温度設定が違うのかな？
でもバキバキのタオル捌きは流石で、安定感が半端ない。
やっぱプロですね✨
いつもの灼熱のサ室とは打って変わって、ほぼ全員気持ちよく完走☺️

20時は5人分余ってましたが、ジャンケンに負けて入れず😭
1セット目はヴィヒタを使って、換気をしながらリラックス系のアウフをやっていました。
外で見てたけど、香りがめちゃくちゃ良かった。

途中からは、タオルでも扇ぎに🌪️
さっきの回よりも明らかにギアが上がってきて、技の精度がめちゃくちゃ上がってた‼️
換気も上手くしながら、上の方までしっかり風を送ってて素晴らしい熱管理でした。

結局この回も軍手はしないで乗り切ってました。カッコいい‼️

そして、終わった後になんと、入れなかった人のために、おかわり軽くおかわりアウフしてくれました。
ホスピタリティも素晴らしいですね👍😀

そして整理券は21時をゲットして、最後の回へ。
さらにギアが上がってきて、バキバキのタオル捌き。
回を重ねるにつれて、ギアが上がってくところは流石プロだなと感じました‼️
アツさもすっかり攻略したようでした。
今日もオープンとクローズの応酬が凄まじかった✨
投げた時にオープンになってるのはどうやってやってるんだろう。

3セット終わって、誰も出ず地獄のおかわりタイムへw
流石にしんどそうだったw
でも結局最後まで軍手をしないでやり切ったところは、やっぱすげぇや。

熱い口上もあって、めちゃくちゃ元気貰いました💪
ありがとうございました😭

なんだかんだ追っ鮭のいつメンも集まって、熱子さんとたくぞうちゃんも交えてアウフ後に食事へ。
いやーめちゃくちゃ楽しかった🤣

また呼んで欲しいです。お疲れ様でした。

黒チャーハンスパムセット。

もうこれしか最近食べてない。 スパムセットはありがたい

今週は、#北欧 で #なみきんぐ と #白樺タケル さんのアウフ。
今週と来週は鮭山未菜美さんが目の手術のためマンデーズがお休みです。
その代打を務めたのが、弟子であるなみきんぐさんw

仕事を切り上げいつもより早めの17時40分頃in
今日は19時一本勝負‼️
18時の盛り上がり具合を外から聞いてて、さすがだなと感心。満員だったし、流石の人気です。

肝心のアウフですが、
19時はネパドルライブ🎙️
まぁいつものオリジナル3曲で掛け声や振り付けで大盛り上がり⤴️
この回は
1番新しい曲→演歌風のやつ→いつものぐるぐる🌀の流れ。
約2ヶ月ぶりで久しぶりだったけど、めっちゃしんどかったw
上段で何とか完走しましたが、最後の方は死にそうでした😫w
投げ技やタオル回しや、オープンまで挑戦してて、タオル捌きが確実に上達してた⤴️
やっぱ師匠が良いから、上達も早いね笑
一番最初に北欧で受けた時とは大違いでした。

大盛り上がりの19時を終えて、20時、21時はタケルさん。
20時はリチュアル🔔
前の回でバテバテだったから助かる笑
リチュアルと言いつつ、いつも通りのバケツの量で笑いが起こる…
香りと音で癒されたけど、ずっと喋ってて漫談のようw
しかもラストはいつも通り、1分のインターバルを開けて、灼熱に🔥
バケツロウリュばしゃばしゃでめっちゃアツかった💧
しかも今日は並びがめちゃくちゃできたので、インターバル中に出て、戻ってくることが出来ませんでした。
もちろん完走ならず。

21時はフリースタイル🌪️
安定のキレキレのタオル捌きカッコよかった✨
でもラストはやっぱ灼熱w
以下同上w
いやーあのサ室で途中で出ないで、完走するのは自分は多分無理ですね🥵
ありがとうございました😭

食堂に向かったけど、激混みだったので、スルー。
入館時にサ時計も借りたし、大満足の1日でした。

来週も鮭山さんは休みだけど、また誰か来てくれるのかなー

上野 麺屋武蔵 武骨相傳

特製白ラーメン

角煮で胃もたれしたw ワシワシの麺で美味かった‼️

毎日浴鮭健康生活最終日は、#木の花の湯 で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
鮭山さん初訪問の施設で、外部のアウフギーサーを呼ぶイベントも初めてらしいです

在来線とバスを乗り継ぎ、アウトレットを華麗にスルーして11時半頃in。
今回はアウフグースが抽選での参加ということで、早速申し込みを済ませ、着替えての12時の抽選発表へ。定員は25人。
結果は…
半分くらいのところで呼ばれて無事当選🎊
いやードキドキしたわー笑
いつメンも1人以外は無事全員当選で一安心☺️
この回は2、3人は外れたみたい。

一安心したので、浴室へ🏃‍♂️‍➡️
初の施設でしたが、サウナからもお風呂からも、何なら食堂からもどこにいても真正面にデカデカと富士山が見えて、最高のロケーション⛰️
日本人で良かったなぁって思う瞬間でした。
お風呂もどれも気持ち良かったし、サウナも程よくアツくて最高😀
スタッフさんの熱波にも参加したけど、ロウリュバシャバシャかけてて、滝のように汗が出てめちゃくちゃ気持ち良かった✨
結構お年を召した方だったけど、体力すごいなぁと思いました。

さてアウフグースですが、
13時半はグレイテスト・ショーマンメドレー。
久しぶりでしたね。
壮大な音楽と、キレキレのタオル捌きに圧巻😳
初めての人もいたようで驚いてたなぁ笑
香りもめちゃくちゃ良かった。

お昼はまたいつメンでワイワイお食事を楽しみました。
ファミリーパックの棒アイスが無料で食べ放題だったので、ここぞとばかりに食べまくりました🍨笑
周りは外国人だらけでしたね…

そしていつメンの当選発表を見届けに行ったら、次の回のアウフが定員に達しず、一度受けた人でも抽選に参加できることに。
結果は無事当選‼️
2回受けることができて、ラッキー✌️

17時半はハワイアンメドレー🌺
もう寒い時期だけど、心地の良い香りと音楽に癒される☺️
28連勤の疲れを感じさせない素晴らしいタオル捌きでした👍
ありがとうございました😭

帰りに少しアウトレットを巡って帰宅。

次の浴鮭は1週間後…。今週は毎日あったから緩急が激しいw

でも鮭さんほんとに28連勤お疲れ様でした🍺

富士宮焼きそばと三島コロッケ

普通に美味しかった。

毎日浴鮭健康生活6日目は、#おふろの王様高座渋谷駅前店 で #鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
先月はなかったので、2ヶ月ぶりで今年はラスト😂

13時過ぎにin。
洗体を済ませ、軽めの1セット。
ストーブのエレメントを新しくしたらしくいつもよりアツく感じる💧
外気浴は晴れてるけど、やっぱり寒い🥶
富士山が初めて見れた🗻

アウフグースですが、
15時は鮭さんが絶賛27連勤目だということでリラックス回。
途中でストレッチもやってめちゃくちゃ気持ちのいい汗をかけました。途中の換気ありがたい。
日々の疲れが少し取れました✨

16時は某社員さんのゲリラアウフ。
18時も控えてるということでリラックス系😌
でも何だかはしゃぎすぎて、転倒してたなぁ笑
タオル捌きは流石でした👍
ラストはなかなかアツかった。

18時は冬ソングメドレーで社員さんとのコラボ回⛄️
キレキレの技の応酬🌪️鮭さんは今日もバッキバキ‼️

ラストはいつもの灼熱🔥上段でしたが、たまらず途中で下山💨
ロウリュしまくりで、痛いほどでした🤣
もちろん完走ならず…出る時が1番アツかった🥵
新しいエレメント恐るべし…
曲はロマンスの神様が流れてたけど、完全に悪魔でしたね👿w
ありがとうございました😭

アウフ後はいつメンとワイワイお食事を楽しみました😊
この時間が楽しい‼️

また楽しみにしてまーす♪

牛すき焼き御膳

たまには贅沢を笑