サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
今週は、#北欧 で #なみきんぐ と #白樺タケル さんのアウフ。
今週と来週は鮭山未菜美さんが目の手術のためマンデーズがお休みです。
その代打を務めたのが、弟子であるなみきんぐさんw
仕事を切り上げいつもより早めの17時40分頃in
今日は19時一本勝負‼️
18時の盛り上がり具合を外から聞いてて、さすがだなと感心。満員だったし、流石の人気です。
肝心のアウフですが、
19時はネパドルライブ🎙️
まぁいつものオリジナル3曲で掛け声や振り付けで大盛り上がり⤴️
この回は
1番新しい曲→演歌風のやつ→いつものぐるぐる🌀の流れ。
約2ヶ月ぶりで久しぶりだったけど、めっちゃしんどかったw
上段で何とか完走しましたが、最後の方は死にそうでした😫w
投げ技やタオル回しや、オープンまで挑戦してて、タオル捌きが確実に上達してた⤴️
やっぱ師匠が良いから、上達も早いね笑
一番最初に北欧で受けた時とは大違いでした。
大盛り上がりの19時を終えて、20時、21時はタケルさん。
20時はリチュアル🔔
前の回でバテバテだったから助かる笑
リチュアルと言いつつ、いつも通りのバケツの量で笑いが起こる…
香りと音で癒されたけど、ずっと喋ってて漫談のようw
しかもラストはいつも通り、1分のインターバルを開けて、灼熱に🔥
バケツロウリュばしゃばしゃでめっちゃアツかった💧
しかも今日は並びがめちゃくちゃできたので、インターバル中に出て、戻ってくることが出来ませんでした。
もちろん完走ならず。
21時はフリースタイル🌪️
安定のキレキレのタオル捌きカッコよかった✨
でもラストはやっぱ灼熱w
以下同上w
いやーあのサ室で途中で出ないで、完走するのは自分は多分無理ですね🥵
ありがとうございました😭
食堂に向かったけど、激混みだったので、スルー。
入館時にサ時計も借りたし、大満足の1日でした。
来週も鮭山さんは休みだけど、また誰か来てくれるのかなー
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