サウナマン

2025.02.21

319回目の訪問

サウナ飯

今日は19時イン
2時間弱筋トレ後
21時前に浴場へ
今日は空いてて出入り少ないおかげか
メトスの温度計もしっかり90℃
ただし出入り少ないと
カラカラになるので
湿度低めの熱さ🔥
サウナマナーの掲示が未だされておらず
ジムなどは公衆浴場に行ったことが無い
何もマナーを知らない方も多々いるので
早急に何か掲示したほうが良いかと
今日もジム上がりに
身体も頭も洗わずに
炭酸泉入って来た若い方がいました💧

サウナ 7-8-8
水風呂 1.5-2-2
外気浴 7-7-8

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

ファミリーマート パークタワー新川崎店

エビスビール

安定の美味しさ🍻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
0
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