サウナマン

2024.01.12

262回目の訪問

サウナ飯

今日は19時イン。
かれこれ20年以上ジムに通っていますが
毎年、年始はどこのジムでも混む傾向があります。
新年を期に頑張ろうとか思う方が多いのか
常に通ってる人からすると混み合って少し嫌な季節
今日もここ最近の金曜日としては
とても混んでいました
でもいつも2月半ばには
続かない方々が淘汰されて落ち着くので
それまでの辛抱ですね🙂

今日のサウニャハットはチェックメイトTUP
やっぱりチューリップの方が深くかぶれるので落ち着けるし
耳も熱くなりづらいので好きですね🐾

サウナ 8-10-10
水風呂 1.5-2-2
外気浴 7-8-8

セブンイレブン パークタワー新川崎店

エビスビール

ジム後としては久々のエビス やっぱり美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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