ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
今日は12:15イン
いつもの筋トレ空いててスムーズに1.5時間ちょっとで終了
浴場には14時イン。
出入りが少なくサ室は95℃と良い温度
水風呂も16.1℃と良いバランス。
炭酸泉も炭酸しっかり目で良き✨
サウナ 8-11-11
水風呂 1.5-2-2
外気浴 7-8-8
〆はいつもの川崎プラチナフィッシュにて
クラフトビールとあてはカツオのカルパッチョ🐟
男
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