ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
11:15イン
このあと用事があり時間が無いので
軽めに1.5時間筋トレ。
浴場には12:45イン
やはり昼間は出入りが少ないので
カラカラですが温度は高めの92℃
14時前には出たかったので
下茹でからの
長めの1セットプラス
炭酸泉7分。
急ぎ足でしたが気持ち良かったです✨
サウナ 15
水風呂 1.5
外気浴 7
〆のビールは時間がないので川崎移動して
いつものプラチナで
20分弱で2杯
やはりワイマのビールは美味しいね✨
男
-
92℃
-
16.8℃
0
69
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