今日は18:45イン
飲みに行くので
軽めに1時間弱
上半身メインの筋トレ
サウナは軽く1セット
しっかりと汗をかいた後は
川崎に移動して
行きつけのプラチナで
サウナ上がりのクラフトビールを
1時間ちょっとしか時間は無かったですが
しっかり4杯🍻
師走の金曜らしく
お店も盛況で良い感じでした✨

歩いた距離 0.3km

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真
サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

プラチナフィッシュクラフト ビア バル アトレ川崎店

One in A Thousand

志賀高原ビールと アメリカPizzaPortのコラボビール。 とても良いコラボです✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.9℃
2
75

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2022.12.10 09:11
1
サウナマンさんお疲れさまです! 飲みに行く前に4杯! さすがですね!🍺
2022.12.10 09:43
1
ありがとうございます✨ 忘年会に勢いは大事ですからね😉
ログインするといいねや
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