今日はジェクサーで筋トレ後に南武支線に乗り
浜川崎へ
ゆいるには12:05イン
13時がヨモギキューゲル
14時が1サウナで剣持くんアウフ
温泉と強炭酸泉で寝落ちしながら
3セット目に14時アウフを合わせました。
アロマは大好物のスターアニス✨
気持ちよく完走後は
強炭酸泉で浮かんで整う。

サウナ1 10-12-16
水風呂 1-1-1.5
外気浴 10-炭15-炭12

ゆいるポイントで3色目のMOKUゲットしました✨

歩いた距離 0.6km

サウナマンさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真
サウナマンさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真
サウナマンさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真
サウナマンさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真
サウナマンさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

胸唐揚げ5個

サウナ施設の唐揚げで 胸カラは貴重です✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
3
84

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2022.10.10 21:36
1
こんばんは🍀土日に丸子橋たもとでクラフトビールフェアみたいなのやってました。サウナマンさん、参加されました?
2022.10.10 22:35
1
mizoo子さんのコメントに返信

こんばんは 知ってましたが 土日は仕事でなかなか参加が厳しいのです😢 22日、23日の川崎稲毛神社のビアフェスは知り合いが企画したフェスなので22日の土曜日は仕事上がりの閉店ギリギリで参加予定ですよ✨
2022.10.11 07:46
1
そうでしたか。なんとかフェスって土日が多いような。神社でビール?シブいですね🍻
ログインするといいねや
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