ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
今日は11:15イン
2時間弱筋トレ後
13時過ぎに浴場へ
サ室は最大でも３人と
ゆっくりできる良い環境
ただ老人が多い時間なので
テレビはうるさいくらいの大ボリューム 笑
水風呂もしっかり冷えてて良いサ活でした。
サウナ 8-8-10
水風呂 1.5-1.5-1.5
外気浴 7-8-10
歩いた距離 0.3km
男
-
90℃
-
16.2℃
2
68
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