今日は11:15イン
2時間弱筋トレ後
13時過ぎに浴場へ
サ室は最大でも3人と
ゆっくりできる良い環境
ただ老人が多い時間なので
テレビはうるさいくらいの大ボリューム 笑

水風呂もしっかり冷えてて良いサ活でした。

サウナ 8-8-10
水風呂 1.5-1.5-1.5
外気浴 7-8-10

歩いた距離 0.3km

プラチナフィッシュクラフト ビア バル アトレ川崎店

志賀高原ビール また1t IPA

スワンレイクの周年に乗っかったIPA。トリプルIPAながら甘みは控えめで志賀高原らしく苦くてうまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
2
68

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トントゥとは?

2022.08.27 00:12
1
サウナマンさんこんばんは! やっと戻ってこれました! ジェクサーお年寄りおいでになるのですね~相変わらずビールが美味そうです😋
2022.08.27 23:41
1
aavenueさんのコメントに返信

そうなんです。風呂とサウナが良いので風呂しか入らない会員の方々が老若男女問わずに沢山います。一日中いるのではないかと思う程いつも風呂場で見かける爺ちゃんが数名いますよ 笑
ログインするといいねや
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