ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
今日はジムでトレーニング後
蒲田ガーデンサウナへ
今日も空いてて快適
1セット目ロウリュサウナ上段
砂時計は落ちてる
5分経過後にロウリュ
２セット目はドライサウナで横になる
3セット目はソロのロウリュサウナ
砂は落ちてたので2分経過でロウリュ
気持よく蒸されてから
食堂へ。
今日はクラッシックラガーとハラミステーキ。
ガッツリ肉食えて良き。
サウナ 8-10-10
水風呂 2-2-2
ぬる水 5-5-5
休憩 ミスト椅子7
ベッド8
王様椅子8
そういえばレックス同様こちらも8月から値上げですね😢
歩いた距離 0.3km
男
-
90℃,102℃
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29℃,20℃
0
66
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