サウナマン

2022.07.20

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨晩は北欧食堂にて
エクストリームノイズチラーさんと福島(和尚)さんと酒宴。
飲んだ後はトゴールで若干寝落ち 笑
0時半過ぎに就寝。
5:15起床。
朝のサ室はやや臭く熱い 笑
寝起きの
1セット目は5分
2セット目は8分
3セット目は10分
チラーの調子は悪いなりに
人が少ないおかげで
水風呂のコンディションも良く
12℃と本来の北欧の数値。
外気浴も3セットとも
ベッドで
上野の青空を見ながら
気持ちよく整えました
サ活を終え7:15に食堂へ

7時オープンなのに
何と満席!!
でも福島さんがいたので
相席で助かりました
一番搾りの中ジョッキから
瓶ラガーに
鶏の唐揚げ
鉄鍋餃子から
瓶ラガー追加で
ここでチラーさんが登場
チラー雑炊をオーダーしてました✨
〆はレモンサワー
月見カレーうどん。
朝から良く食う
良く飲む☺

サウナ 5-8-10
水風呂 0.5-1-1
外気浴 8-12-15

北欧宿泊はご飯も美味しいので
やはり満足度高く最高。

サウナマンさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナマンさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナマンさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナマンさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナマンさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
サウナマンさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

鉄鍋餃子

餃子もうまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 12℃
0
77

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