サフナー

今日は定時過ぎに職場を出て、ニュースを流しながら家に向かう。ふと、今日は気温が高かったので風がきもち良いかも！と思い、そのまま南下。湯楽さんにお邪魔しました。

今日が最終日のスタンプラリーの応募も済ませ、いざ入店。今日の男湯は洋風側。始めていただきます。体を清め、中を散策し、いざサ室へ。時間的にオートロウリュウに当たることを期待して自分と向き合う。したたる汗💦降り注ぐロウリュウの熱波。5分ほどで耐えきれず退室。キンキン水風呂で体を締め、外気浴へ。
下見で外が寒いことを確認していたので、室内でととのいを求めます。
あれ？意識が飛んでいく🤪いつも少し口を開けて休憩しますが、今日はなんか垂れていく。鼻からも。よく見れば、体にはあまみがしっかり出ている。
1セットで昇天でした😇

時間の関係で、もったいないですが1セットで終わります。またすぐ来たいですね。最高すぎる！

ミニカレーうどんとアクリ

アクリ初挑戦。行けますね、リピします！

今日は昼から名古屋で用事があり、それまで何しよう🤫
11日でスタンプラリーが終わることを思い出し、残すは三河地区。諸々時間を計算して、やってきました西尾茶の湯さんです。

入って会員登録を済ませて、いざ中へ！施設が綺麗ですね。素敵です♪

着替えを済ませ、さっそくいただきます。まずは体を清め、紅葉の湯へ。なんとなく水が赤っぽい色。ほのかに香りも。下茹でを済ませ、サ室へ。

熱い🥵なんと！100度こえてますがな。オートロウリュウまで！こりゃ、1セット目から期待できるシチュエーション。水風呂は13度。いい感じにキンキンです♪そして、外気浴。土曜日の午前中だからなのか、イベントのないひだからなのか、全体的に空いている。椅子も難民にならず。しっかりととのいを満喫しました。
ふと、目をあけると、雲ひとつない青空。素敵な時間でした。トータル3セット堪能してフィニッシュです。

そして、サ飯。今日は色んな意味で鉄板飯。お腹も大満足です。

遠いのが難点ですが、今度はアウフグースのイベントがある日に期待です。ありがとうございました😭

牛ホルモン焼き定食とオロポ

鉄板アツアツ！ご飯が進む味付けです。

今日は週末。今週も忙しい毎日でした。このストレスを少しでも解消しようと考えた結果、とと乃井やさんのアチアチサ室にお邪魔しました。

なぬ？シャワーブースに仕切りがある。シャンプーにサクセスがある。来るたびに少しずつバージョンアップが嬉しい。そして最高！

1セット目からオートロウリュウに当たり、アチアチからの汗ダクダク→キンキン→外気浴。「やってみな、飛ぶぞ。」と聞こえてきそうなととのいでした♪全部で3セット。今日もありがとうございました♪

ロウリュウのアロマが11月は青森ヒバ。スッゴイいい香り。これだけでも癒されました。私は大好きな香りです。家に帰っても手からまだ香りがして癒されるぅ🥰

途中、若者が大きな声で話しているのが気になりました。黙浴って書いてあるのにね。

今晩はよく寝れそうです。また来ます！

マクドナルド 丹陽店

トリチ

写真撮る前に食べてまった😩

今日は2週間ぶりのサウナ。連休中、じっとしすぎて体がガチガチ🥶仕事でもいろいろ問題発生→対策検討→解消の繰り返し。サウナに行く暇もなく、日々が過ぎていました。

久しぶりにアチアチを感じにみのりさんにやってきました♪駐車場には車が多い😩でもサ室はそんなに混んでいない♪若干、若者の話し声やマナーが悪い？と感じる人がいましたが、ととのいはしっかり味わいました。

みのりさんのサ室からの水風呂のギャップが最高です♪露天の足湯イスで昇天です🪑

その後、オロポとアジフライでお腹も整えて帰ります。今月もいいサウナと出会えますように🙏

アジフライ単品とオロポ

大きなフライが2つ！大満足です♪

今日は平日休み。昨日からどこのサウナに行こうか悩みました。間違いのない深いととのいを求めてきました♪てぇぇんこぉぉぉ。

失礼しました。サ室の熱さ、水風呂の気持ちよさ。外気浴のイス、環境、どれをとっても最高です。
うん？なんかタルが増えてる。前のバレルは談話サウナ。新しいのは静寂サウナ。静寂に入らずにはいられない。
中は一人一人の仕切りがあり、セルフロウリュウもできます。これは自分の世界に入り込める。と、思いましたが、人の入れ替えが多いとどうしても熱が逃げてしまい、ちょっと物足りない😅サ室に戻り、トータル3セットでフィニッシュです。当然、インフィニティも堪能しています。最後の外気浴で吹いていた風は、体を撫でるようなフェザータッチ😆言うことなしです。

最後にサ飯で締めて帰ります♪今日もいいサ活でした。今週の仕事も頑張れそうです。

ホルモンラーメンとオロポ

最後に大好きホルモンで締め！

今日は土曜出勤。午前だけですが、足が棒になるくらい歩いた😅疲れた🥱
他の方のサ活を読んでいると、どうやらハーブがいつもよりマシマシらしい。ということで、恵みの湯さんにお邪魔しました。

確かにいつも以上に水風呂の中までハーブ。サ室もいつもよりも香る。疲れた体が癒されるぅぅぅ。

静かなサ室。ハーブ香る水風呂。そして外気浴。これを3セット。至福の時です。最後に締めでねころびで癒され、本日終了です。
夜の会に向けても整えて今から向かいます。今日も癒されました。ありがとうございます♪

スマック

なかなかうまし。たまに飲みたい。

今日は午後から病院のためお休みを取りました。病院終わりで湯楽さんに来ています。

時間が早いせいか、快適なサ活ができました。前回出来なかったセルフロウリュウもできました。アチアチからのあまみ爆発！体中がまだらに😅ワタシ的に湯楽さんのサ室はセルフロウリュウができる、マットがフカフカ、オートロウリュウでもアチアチ。汗が吹き出します😅来たことある方々は頷いていただけるかと…

先週は仕事でいろいろあり、サウナに行く気分にはなれず、久しぶりのサ活。とても気持ちの良い4セットでした。やっぱりいいなあ。サウナは気持ちもととのう🥴

明日からの元気をもらいました。また来ます。次回は洋風の時に！

カレー南蛮うどんとチルポ

サ飯カレー最強説🍛チルポはジョッキがキンキンに冷えてやがる！最高😃

今日は弥富市の方に出張できました。休憩時間にサウナイキタイをひらいて検索🔍

う〰︎ん、やっぱり神馬の湯だなということで、お邪魔しました。1か月ぶりですかね。

忘れず、スタンプラリーに参加します。三重県スタンプも押します。

さて、外は雨なのでいつもと違うインフィニティを味わいましょう！
館内で張り紙見てたら今日は3の日。灼熱サウナDAY。いつもより熱め。心躍ります❤️
体を清め、炭酸泉で下茹で。いざ！サ室へ。

最上段5分で汗ダクダク→グルシンチンチン水風呂→キンキンバイブラ水風呂→仕上げの裸体で雨を受け止めるインフィニティで3セット。いい感じに仕上がりました。あまみもしっかり確認できました。

いつもと違う3セット。雨を全身で浴びながらのととのいも良きでした♪
また来ます！

ヤマザキYショップMG 桑名木曽三川公園店

フィッシュバーガーとスコール

サ活の後はなんでも上手いが、結局アジフライ同様フィッシュフライがいいんです。

先週は残業だったりトラブルだったりとサ活できず😩こういう時こそ、ととのえたいのにぃぃぃ！と思いながら過ごす毎日。
ようやく一息つき、気がつけば9月最終日。10日ぶりに選んだのはとと乃井やさんでした。

最近読んだサウナ本にとと乃井やさんが紹介されていました。皆様のサ活をよんでも混んでいる日も増えてきた。いいことなんですが、今くらいが静かで丁度よき。勝手に複雑な気持ちになっています。

今日はいつもより長めに3セット。アチアチからのキンキンで、爽やか外気浴。脳が溶ける。体が浮いていく。そんな感覚に酔いしれながらインフィニティで昇天でした。
着替える時に鏡を見たらあまみがすごい😍やけどでは？と思うくらいのあまみでした。

ここぞ！の時に伺うことの多いお店です。また来ます！

ファミリーマート 北名古屋道下店

ファミチキとバンズ

背徳グルメ。今日の給油活動。

今日は事務作業の1日。パソコンに向かい仕事を粛々と仕上げていく。夕方には肩と背中、首が痛い😣改善を求めて今日もサ活です。

本日はこまき楽の湯さんに来ています♪
シャワーの強さがワタシ好み。いい水圧です。
サ室は昭和ストロングでアチアチでカラカラ。水風呂は天然地下水キンキン13度。ギャップに1セット目から昇天です♪あまみもしっかりでました。外気浴の風も気持ちよかったｧ。

華金のせいかヤングデーのせいかだんだん混み始めたので2セットで終わります。露天で飛行機を見ながら整えるらしい。今度は昼間に来よう。リピ確定👍

いい施設見つけました！

空自空あげとオロポ

特製ダレが旨し！次回はアジフライ！

今日も朝から草むしりフェス。すでに昼前に疲れマックス🥱汗を拭いて午後のお仕事ガンバリマス。

夕方になるとやはりソワソワ🙄そろそろ違う汗を流したくなってきた😩

スタンプを集めに湯友楽にきました。気になっていた施設なので楽しみです♪

平日木曜は空いていると思いきや、サ室は満席に近い、が、しっかり熱い。水風呂も満席に近い、が、しっかり冷たい。2セットでしたが、しっかりととのいました。2セット目は飛んでいきそうでした。昇天↑😇

入館料も500円とリーズナブルだし、サ室、水風呂、外気浴と良いところたくさんありました。最後に、アジフライの誘惑に勝てず、美味しくいただきました。オロポも♪

個人的におじさん（私もおじさんですが）の汗ピチャ💦が苦手。テンションが下がるのでやめてほしいと心の中で思いながらそんな時は早めに退室。自分のペースで楽しみましょう♪また来ます。

アジフライ単品

肉厚、熱々です。ポン酢をかけてもうまし！

今日の夕方に草刈りフェス。からの、さらに汗を出しにサ活です。以前、友人からお薦めされたぎなん温泉にお邪魔しております。

平屋の建物で、中も綺麗です。お土産も充実しています。色々見ながらお風呂へ。岩盤浴はまた今度入ろう。

平日のためがサ室もととのいイスも空いていました。サ室も思いのほか熱く、いい汗かきました。水風呂も気持ち良いのですが、最近キンキンばかりが多かったせいか、ちょっと物足りない😩2セットいただいて、フィニッシュです♪

帰りにサ飯の誘惑にぐっと我慢😣次回の楽しみにします😊

子どもの送り迎えの隙間時間。家に帰るには中途半端なため、近くのサウナに行こう。
と、いうことで祥楽の湯にお邪魔しました。お初です♪

本日は敬老の日なので混んでいるかと思いましたが、ととのいイス以外は快適なサ活でした。サ室も広く、おじさん、おじいちゃんたちと大谷翔平の活躍を見て汗をかく。水風呂も若干塩素臭が気になりましたが、しっかり冷たい。外気浴は、イスが少ないため、常に満席。でも、皆さんのさりげない交代で難民にはなりませんでした。

時間がなかったため、サ飯はたべれませんでしたが、美味しそうなメニューがたくさんありました😁

スタンプも押して、今日のサ活を終わります。機会があればまた来たいですね。

みるくスムージー（りんご味）

風呂上がりにうまし！丁度いい甘さと冷たさ。

今日も草刈り祭。ただ夕方になるにつれ、秋を感じるようになってきました。夕方は涼しい。気がする。

今週の草刈りフェスの締めとして、とと乃井やさんにやってきました。先週に続き、今週も華金に参上です。先週よりも車がある！もしや混んでいる？と思いましたが、いつもよりは人は多いが、混んではいない😁今日もととのう気しかしない。

ミスドのランキングに心奪われながらの2セット。アチアチからのキンキンで、ぬるめの風で外気浴。それでも十分ととのいました。やはりインフィニティは私をダメ人間にします。

帰りのお会計で忘れずにスタンプをして、隣のくじを勧められたので、引いたら当たり🎯来週もいいことありそうな気がした金曜日でした。きっと来週もくるぅ〰︎。

かつめい茶いただきました♪

子どもの頃、CMで「ひーふーみー」と歌っていたが、正しくは「WE DO NEED」だったという衝撃

今週はなかなかサ活出来ず😩
今日も職場で草刈り祭。これでもかと汗を出す。汗をかきすぎて早く風呂に入りたい！

ふと、今週からスタンプラリーが始まっていることを思い出したが、時間が合わず、協力店に行けない😩

そういえば1年ほど前、サウナに行き始めたころ、みのりに行ったことを思い出した。当時は、サ室熱い！水風呂冷た！と思っていたため、その後行っていなかった。今、行ったら違うかなぁと思ってワクワクしながら湯どころみのりにお邪魔しました。

サ室…アチアチ最高！
水風呂…外の水風呂気持ちいい！温度丁度いい。いつまでも入れます。内の水風呂キンキンでこれまた最高！
外気浴…いい風吹いてました！こりゃ気持ちええわぁ。ダメ人間になるわぁ。
時間の関係で2セットしかできませんでしたが、また近いうちにこよう。今度はサ飯も食べたい！

ヨーグルンソーダ

ブルポよりもヨーグルン🎵

仕事でイライラすることが続き、自律神経を整えるには？と思いを巡らせながら走ると、目の前にとと乃井やさんが😌
この1か月で3回目。他店に比べるとかなりのハイペースでお邪魔しております。
自分的時間制限1時間でなんとか2セットばっちり決めました。何時でも思いますが、サ室アチアチからの水風呂キンキン。そして、最近の外気浴の快適さと相まって、昇天です。
あまみをもばっちりでした。本当に最高！混み具合も程よく、大変快適なサ活でした。ありがとうございました😭

来週からスタンプラリーが始まるらしい。これを機に色々回ってみようかと。また来ます！

今日、職場の隣の人が休んだ。病院に行ったらコロナだったとのこと。自分も体調管理気をつけよう。何ができるか考えた結果、サウナでととのうという結論に至り、ホームにお邪魔しました。
今日はサッカー日本代表戦がやるため、見ながら整おうとしたが、試合が始まらない😩どうやら時間を間違えたらしい。

サ室は時には貸切なる時も。逆に激混みの時も。まぁ、自分のペースでと2セットしました。今日の外気浴は最高！気温、風、最高！

新サウナドリンクを飲みながら、日本代表を応援します📣また来ます！

今日もいい天気☀️定時に職場を離れて、いつもとは違う道をドライブしながら、家に向かう途中、窓から入る風に、ふと、考える。

今日の外気浴は気持ちいいだろうなあ🤪

そう思ったらいてもたってもいられず、神馬の湯まで来てしまった。

予想通り、サ室アチアチ→グルシン→インフィニティで心地よい風　で昇天からの昇天。2セット堪能しました。さらにここからが自分的神馬の楽しみ方。
深湯で夜景を眺めながら堪能→炭酸泉で袋を締める😌→水風呂10秒でフィニッシュです🎵
今日も堪能したので、明日の仕事も頑張ろう！また来ます。

ヤマザキYショップMG 桑名木曽三川公園店

旨辛チキンバーガー

整った後の敏感な味覚によく合うぅ。

今日は用事で夕方に南の方へ来ています。用事を済ませ、帰ろうと思い、車を走らせていると、サウナを大々的にアピールする看板に遭遇。

くつろぎ天然温泉　湯楽

気がついたら駐車場に😂
随分前に来た覚えがあり、探したポイントカードを提示したら使えない😩新しく作り直し、さぁ、サウナいただきます！
時間の関係で1セットのみでした。しかし、ここのサ室は真ん中にトドンとストーブが鎮座しています。そして、その横には桶が…セルフロウリュウができるんですか！おじさまがひとかけされ、中はアチアチでした。目の前の水風呂も大変気持ちよく、外気浴で昇天です🤪椅子の数も多いので、快適でした。
今度はサ飯もいただきに来ます。また来ます！

強化月間も終わり、日常が戻ってきました。しかし、あの熱さや、冷たさ、心地よい風が忘れられず、午後からソワソワ。
あっ！最近ホームに行っていない！
ということで、稲ポカに3か月ぶり？にお邪魔しました😂。前回は夜の月を眺めて整っていた記憶です。
メンズデーでしたが、そんなに混んでおらず、快適に2セットいただきました。帰る頃にはドラクエ部隊がぞくぞくと…。
やはりホームは落ち着きました。

帰ろうと脱衣所から出る時に、目に入ったポスター。新サウナドリンクなるもの🥤伊良コーラ（写真）。おじさんはオロポの方が好みでした。
またきます。