ひみつ

2024.02.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:どなたかも書いておられたが、温度も水風呂も特に特徴的というほどもないがその関係性が絶妙というのか水風呂からあがるとすぐに整う感じがした。外気浴あれば最高なのだが構造的に難しい。身体を洗うスペースで休憩。最後はリラクゼーションのスペースに移動してがっつり整いました。

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