ひみつ

2023.12.30

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3, 6分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:久しぶりのホーム。やはり落ち着く。4セット目はちょっときついと感じると脈拍がもう110越えしてたので早めに切り上げ。整いました。

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