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こば

2024.10.28

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 × 2
外気浴：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりのサウナなので2セットのみ
初めて11℃の水風呂に入ったが冷たすぎて長くいれなかった。慣れたら気持ちよさそう。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
0
11

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