サウナスキー

2024.11.20

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
水曜日のサ活。急に寒くなったので、よーく蒸されて来ました!
普段より短い時間で、4セット嗜み、しっかりトトノッタので、明日からの今週後半戦乗りきれそうです!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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