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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2020.07.16
4回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：7分 × 3 合計：3セット 一言： 東京都での新型コロナ感染者が、286人と発表され、GoToキャンペーンが東京都発着、東京都在住が外され、事態の深刻さを感じながら、在宅勤務の時のルーチンになったスポーツクラブでの運動をこなし、サ活をして来ました❗ 今日は、外気温が低いので水風呂の水温も低く、ガッツリ冷やせました🙋
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