天然温泉ヌーランドさがみ湯
銭湯 - 東京都 大田区
サウナ：6、10、11
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ジムの後にアルギニンを摂取してサウナイン。サウナは温度は低いけど割と湿度があるのでかなり汗が出る。(アルギニンのおかげかも。)水風呂は10度。ただでさえ低いのにバイブラ付き。キンッキンで最高すぎた。外気浴も寒すぎず風が来る。よき。(ちょっとした事件を目撃しました🧐🧐)
ととのい度合い : 90%
男
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89℃
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10℃
1
19
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とんとぅあげる
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