JUNIKEDA

今日は逃げずじゃんけんに参加しに来ました
土曜で遅くて混んでます
丁度若人たちが同時刻に入館

すでに室内は用意周到スタッフ待機
スタッフの軽やかな口上と共にロウリュガンガン炊いて熱気ぶんぶん煽がれ皆汗まみれです
そしてじゃんけんポン！勝った！1回だけ！
無料券とマッチ(大塚)はラッキーな誰かの手に渡りました
都合15分間の熱闘が終わったのです…

本日の水風呂は晩秋なのにキンキンの15℃台で捗ります
当然椅子は満員近く選ぶ余裕なく着席ですが実に達成感と安堵に満ちた心境です
目線の先でお子さんが壺風呂でぐるぐる回転してます止まる様子が見当りません
これがバもとい若さか？

以降ダブルを2度利用最後に禅でロウリュ2回味わい4セット満喫して締めました
ダブルが室温低めで案外長居したのは想定外かな

本日いい肉の日で颯爽肉屋巡り
したのに何処も満員空席待ちしてまでそんなに食いたいか肉？
やはり新作ランチ目当てで昼に来るべきだったのでしょうか目的予定はままならないものですねぇ

ザ ブッフェ ニューマーケット ららぽーと柏の葉

レギュラー

飲茶は外皮をよく冷ましていただきます

今日は一日雨
でもサウナは季節天候関係ないからいいですね
開店やや遅れで到着さすがに屋根下は埋まってました仕方ない！

丁度ブラックフライデーで入浴料10％オフ！
脱衣所入れば仄かに炭の匂いがしてテンション上がります
初めて湯船を利用しましたが炭酸泡は手前だけで奥の浴槽は普通だと気づきました遅すぎ！
にしてもシャワーブースはアメニティの棚パンパンで持ち込みのフェイシャルやシェーバー置く隙間なんてありゃしない
新たな不満点ですねぇ

身を清めいざアウフグースに参加
バチバチに暖まり我慢の限界脱出すれば水風呂大混雑
やむなく冷たい方を使いましたこれは脳に来るぅ

屋内のおかげで外気浴も濡れずに捗りますが濡れるのもまた一興ですよね実際雨水は汚いけど
デトックスウォーターに温かいルイボスティーが追加されてました
味はうんこれお茶だ！

2度目は五分の入り
途中スタッフが温度調整の床散水ついでにロウリュしてくださり想定外の熱風で汗ブワー最高
3度目は薪が燃え尽き程良い熱でいい仕上げ
になる前にスタッフが薪の補充(アウフグース直前)
燃え上がる薪を凝視しながらバチコリキメてフィニッシュ

丁度退出ラッシュで脱衣所は再び譲り合いの慌しくなりましたが満足いく整いでした
余談ですが全身カラフルな人がいてタトゥーシール必須の条件とは果たしてどうなってるのか
僕は迷惑しなければどうでもいいですけどね！

安楽亭 越谷神明店

ランチ

豚ロースは胡瓜につける味噌で食べるのが一番美味しいぞ

またしても連休最後に来てしまいました(偶然)
駐車場超混みでしたが丁度帰った1台分がぽっこり空いててズザーです

さすが夕食前微妙に混んでます
でも洗い場は朝のようにスカスカならチャンスとパパパっと身を清めいざサウナです
ラックにマットが3枚しかない！

室内はなかなか混雑ですが探せば座れる塩梅
入ってすぐロウリュの洗礼は幸先がいい(何に
他のお客様々にマットなしマイマット使用と…今日はマット難民に要注意かな

すっかり日が暮れ星の見えない空
夜の外気浴も久しぶりで無風ながら程よく体温の戻りも悪くないです
本日の変わり湯は紅葉
紅葉？よくわかりません！

2セットロウリュ満喫して最後は前回敬遠したスチームを利用しヨモギのアロマで蒸されさながらヨモギまんじゅうに
なるわけありません

時間的に外食は混みそうなので食堂を利用
したら後のお客も利用してうーん考える事は皆同じ！
なお食堂真横はフィットネスルームで互いに丸見え
必死な有酸素運動を見ながら食うラーメンは美味いか？
美味しいです！以上！

タンメン

麺は細い そこが残念

いつもは早朝のルーティンなのですが午後から用事があるのでいい感じに昼まで満喫のスケジュールにしました

さすがに駐車場3Fは埋まってました
でも5Fはがら空き余裕のパーキング
そこそこ入りなのでメディは皆大好き満員でガッカリ
ドラゴン入ればゥオアッチッチッチ！朝からロウリュを重ねに重ねて室温がバッチリバチコーイのベストコンディションに仕上がってます
今日晴天なれど先日気温が下がる予報通りで日差しの割に外気浴がキマるの早すぎ！着実に冬季へと移行を感じます

今日は嗜好を変え塩サウナも入ってみれば…特に感想はないなw
ただ退出しようと濯ぎ水汲もうとしたら先の人がカランで頭と顔を洗い出してこのクソガもとい若僧そういうのは出てからやれよと
利用を大後悔です

最後にやっとメディが空いたので利用
下はもう足先涼しく発汗は無理っす
ロウリュバチコリ決めて空いた上に移動し芯まで温まり都合4セットキメてフィニッシュとしました

気づいたのは最初ベッドの空きポツポツが段々とガラガラに選び放題
昼時に上がってサ飯キメる算段多しで正午まで人が減っていくという逆3段スライドの法則が発動したのでした
平日の午前中何気に穴だぞと(ただ早朝より割高)

牛角食べ放題専門店 柏若柴店

ランチ食べ放題

必ずトッピングにうま塩を頼もう

思えば先月来てませんでした
ので再来訪うーん気温10℃足先ジンジン冷えてコンディション万全！

身を清めいざ禅に突入誰もいない！
雑にロウリュを放ち身体の芯に熱が通るのを味わいます
都合12分滞在してやっと汗が出ました
水風呂は水温15℃キープの自己主張
この時期も少し高くていいと思いますけど
思った通り外気浴は無風ながらなかなか身体が乾きません乾燥気味なのに！やはり整いが進まないなぁ

ロウリュに合わせバンカーにイン
スタッフがTVの電源を入れるとなんとバップのrunnerが(スペースシャワーTV)
蒸気が蔓延する中サンプラザ中野が「流れる汗をそのままに」と歌い笑い堪えるの必死でした
続けてバンカー利用すればTVからSPEEDやEXILEじゃないチューチュートレインとか懐メロが流れいい感じの空気に(老人多し)
ラストに禅でしみじみ最後の汗を絞り出して退散

サ飯新メニューに食指が向かず直帰となりました
ここの夜はゲロ混みなのでイベント参加は改めて考慮したいです
あと最近ここ商魂逞し過ぎw

しゃぶ葉 野田梅郷店

鴨コース

これ固定して…

今日こそやるぞ
とやってきました夕暮れの赤坂
熱波師関口焼却炉さんの蒸気乱舞をぜひ体験しようかと
まあゆったり身体を温めてたら見事に出遅れたんですが

想定したほど激込みではないけどさすがに満員で空席待ちに並ぶ次第です
5分ほどで入れたものの室内にfire！が響き爆熱の蒸気が吹き荒れててテンションあがります
おまけに両肩が灼けまくりです
なんとかラストまで滞在できましたが生き残りはたった5、6人という文字通りの焼け野原…
本日水風呂はどこも高めですが2分も浸かったのは何年ぶりかなぁ
外気浴もととのいより脱力が大きく全ての肉が骨に垂れ下がるような感覚を覚えました
おまけに脳まで垂れ下がり口から出そうなほどの疲労…

気を取り直しオートロウリュで体調を整え(られるのか？)蒸気風呂→手酌→昭和の緩やかコンボでフィニッシュ

帰宅してからサ飯予定でしたが蒸気乱舞のダメージを補うべくまた地下を利用してしまいました
そして再び回数券も購入して次回を楽しみに駅へと向かうのです

余談
帰りの電車湯島で座れてラッキーでした

醤油ラーメンとわさび丼

わさび丼はラストにスープをかけてかき込むのがマナー(嘘

連休最終日
髪も伸びたので来ました
もう遠出がキツイとか言わない！
店舗は8時から営業ですが床屋は9時からなので遅く来店
ここは眉もカットしてくれるのでハマってしまいました
なお靴箱がやっとコインレスに
脱衣所ロッカーは相変わらずです

洗い場で髪の切れカスを念入りに洗い流し(当然のマナー)いざサウナ室へ
下75℃上82℃のいい感じに熱され身体の芯に熱が滲み入ります
ロウリュも流量が復活しバチバチで最高

水風呂はまだ若干冷えてるからか混雑なし
もう日光浴目的で長居するジジイはいません
外気浴は今日晴れてますが風で流れる雲がたまに日光を邪魔してなかなか温めない…
雲が切れたと思えば今度は風が強い…
秋空はままなりませんねぇ

変わり湯今日は抹茶オレ
オレ？…よーく見ると湯の透明度がやや濁り気味かな
熱さの割にしっかり暖まるのでヨシです

都合3セットバチコリキメてフィニッシュ
スチームは今日何故か老齢者に人気なので回避しました
お腹空いたし休日は早めに飯処押さえないと難民になるので…さらば！

しゃぶ葉 柏呼塚店

ランチ鴨肉コース

きのこタレがマジで美味 どのタレとアレンジしても合う

神田でカレーフェスが今日最終日というのでサウナ後のサ飯コンボを思いつき参戦

ニチアサ早よからポツポツ人出を横目にいざ駅ビル9Fへ
フロントで下駄箱のキーとロッカーキー館内着を交換して早速脱衣所へ
縦長ロッカーの広さ十分ハンガー3本と合格です
ここでマッパになり浴室へ
入り口(自動ドア)前にタオルが山積みです

薬湯湯船水風呂を中心に壁際に洗い場配置の効率的構成で窓際に沿って椅子配置して日光浴もバッチリです
洗い場パーティションなし
ですがアメニティ(ジータ)のクオリティがとても高くシャンプーの泡こんなにきめ細かくていいの？てレベル
カミソリに軽石までの気配りですがそのためか棚もありません
個人的にボディタオルは目が荒いから持参したいのですが…

サウナ室はTVに向かいコの字に向かう配置
入り口にマットありますがこれがペラペラのほぼ正方形で確実に尻に貼り付く仕様です残念マイマット持参したいのですが(
正直今回ロウリュ期待したのに作動しなかったです
が室温がしっかり高くきちんと発汗出来たからよしとしましょう
今日生憎曇天でしたが雲の切れ間の日差しでまあまあキメられました
ただサーキュレーターがも少し回してくれたら個人的に満足できたかな
なので総合的に微妙
カレーが恋しいのでそそくさ3セットキメて退出

ドレッサーはカランと分けられL字に配置
各種アメニティが揃いドライヤーは古臭いけど使用十分
個人的に着替えを全てロッカーで行うのが面倒
やはり脱衣所があるとないとで手間が大きいと実感しました
休憩所が多くハンモックも使えたりそっちのサービス良いのはポイント高いんですけどね(喫煙室広し)
あと1時間利用は格安だけどそれ以上は割高感否めません
長居してここでお金落とす人向け施設だなぁ

余談ですが
神田に出向いたら古本市も開催しててそっちに流れてしまいました…まあカレー屋行列だらけで萎えただけですハイ！

名代富士そば お茶の水店

味噌ラーメンカレーセット

意外にスープが美味い

予定がポシャり発作的に来てしまいました
まあ福利施設三部作のラストということで(何の

自動ドアを入りすぐに入場者チェック(免許証提示
靴箱ドアがすぐ閉まる！
受付で入浴料を払いロッカーキーを受け取る
土曜でも300円やっす

受付の先すぐ男湯暖簾
入った先にドレッサーありカラン2に対しドライヤー4
その右手に脱衣所と浴室入り口
ロッカーのドアも自動ですぐ閉まる！自販機込みで約6畳の広さなので着替えしづらい…これが300円の理由かな

浴室は湯船2洗い場8で水風呂なし！
洗い場はパーティションありですが鏡の位置が低すぎて顔が映りません…160cm以下専用風呂かな？
アメニティは安定のリンスインしかも今までで一番のサラサラいやサラッサラ…ボディソープまでサラッサラ…これも300円(
奥にサウナ室と冷水シャワーブースと椅子2つ

室内は非常に狭く普通に3人協力し合って4人が限界
ドア開閉すれば一気に室温低下なので真冬は居る意味あるのか不安しかないでしょうおまけにマットなしなので不衛生マイマット必須しかも2つな(尻と足元)
そして無駄に砂時計が壁に5つあります5人も入れねえよ！(本ギレ
当然身体の芯まで温まるのは不可能なので長居することに
満足の発汗まで15分掛かってしまいました
が先に出たお爺さん(胸肩がカラフル)まだシャワー浴びてて使えないので空いてる洗い場で冷水浴びて済ましました
椅子誰も使ってないので湯船の窓際で外気を浴びてなんとかやり過ごしました
ちなみに結局シャワーブースは1度も利用出来ず

300円とはいえ非常に不本意な気分でしたがマッサージチェアが激安利用なのでほんの少しだけ気分良くして早々に離脱
倍以上の値段でも混んでる極楽湯行った方がマシでしたね…

THE魚郎 野田店

塩野菜マシ

見事な二郎系 生姜が爽やか

平日の朝風呂ならやはりここ
今日は寝過し回避できました

もはや初冬の気温
まず冷えた身体を温めてからがサ活と壺風呂でじっくり体温を戻しいざメディへ
先客がロウリュで程よく蒸してあるからいい感じに肌がシンクロしてバッチグー
ようやく上段で味わえる季節に入り感動
さらに5分後のロウリュで爆汗
退出前の室温は78℃ンなバカな！

水風呂に長居が過ぎたのか外気浴の冷め具合が悪く
使用後の濯ぎでチェアの冷えも計算に入れないとベストな整いを得られないと反省
まだ甘いな！

ミニドラゴンを浴び再びじっくり体温を上げて発汗
今度はいい感じに微睡めました
ラストに再びメディ上段に鎮座
しかしやたらと利用者がドアを開閉するからせっかくの内部熱が逃げてしまいます
なぜドラゴンタイムに挑まない…まあ私も敢えて避けたんですがね
都合2度蒸気を浴びてフィニッシュ

連日の休館…もしかして新たなアプデか？次回の利用期待していいかな？でもまた値上げは勘弁して！

鮭茶漬け

東海道五十三次カード終了が残念です

ついに日中20℃を割って冬が目と鼻の先に
ここは久しぶりに激熱ロウリュを浴びようと4ヶ月ぶりにやってきました

いざ炭酸風呂
は大勢の先客なのでここでしか味わえない上半身電気風呂に
冷えた身体をビリビリ温め直し肩凝りも改善です

まず通常サウナでしっかり発汗
敷かれたマットが全然湿ってないいつものクオリティこれよこれ！
外気浴エリアは椅子が激増してるけどデッキチェアは撤去された模様
常連さんは向かいの椅子に足掛けリラックス
いいでしょう人に迷惑かけなければ
さて覚悟して暁に参加
今日の熱波師さんはマイルドで扇ぎが緩いため非常に優しいアウフグースです(ロウリュの量変わらず)
常連さんのおかわりも挙手多数は納得
まあ対流で2次被害喰らうんですけどね…

現在コラボでアメニティの洗髪剤が王子製薬製品が使えまして早速利用したのですが
シャンプーの泡が驚きの粘りでこれはよく落ちそう
だけど匂いは独特で…あくまで極々個人的な感想で言わせてもらえば嫌いかな
コンディショナーも乳液と見紛うほど濃く(
匂いは至って普通でした
なおボディシャンプーはいつものDHC

最後に今日はイケるのではと上段を確保して暁を喰らいましたが普通に甘かったです腿がチャーシューにされるのかと思うほど焼かれましたハイ
気づいたのは扇ぎの対流被害実は吹き抜けの通りが良い下段のほうが大きいこと
まあ上は普通に蒸気の滞留で肉饅にされるわけですが

帰宅してリラックスする間もなく緩やかに気絶してしまいました…ああ最高

しゃぶ葉 流山おおたかの森店

鴨コース

煮詰まった豆乳鍋で締めの中華麺がバカ美味

好天なのでサッと常総の温浴施設まで走って来ました
谷和原ICから離れてるけど空いてるから問題なし
靴のロッカーキーと交換でゲートとロッカーのキーを受け取る(面倒くさい)

脱衣所は広く洗面台も多し
反して浴室は狭めで床と湯船の割合が4:6という
残りは洗い場とマットの棚で占領されてます
アメニティは予測通りのリンスインなのでお風呂セットは必須です
屋外ベランダ右手にサウナ室
露天風呂中心に左手椅子3つと物足りなさげだがベランダ沿いのスペースにマットを敷いて休めます

肝心のサウナですがはい出ましたロウリュのロの字もありませんイキタイ情報詐欺です
が室温高いので黙ってじっくり汗をかけます
水風呂もモロ水道水なのでのんびり身体を冷ましましょう
外気浴も高い場所で開けてるから風通し良く気持ちいい

余談
外気浴してたら地元89歳のお爺さんに話しかけられました
スラっとしてるかな何かスポーツしていたの？と
学生時代ほぼ帰宅部だったんですけどね…今はバイクくらいかな身体使うの
帰り道の秋風はちょっと強く火照りの残る身に心地よかったです

サバ味噌定食と醤油ラーメン

冷水調整中でお水が温い…

1ヶ月ぶりの朝風呂探訪
すっかり日の出が遅くなりライト必須の安全走行
実は夏朝日浴びて運転するのが嫌だっただけです

がら空きのメディに推参して颯爽とロウリュ
ってこんなに熱かったかなと湯気にむせてしまいました
思えばストーブの距離かなり近いからアリかなと
室温計見れば70℃嘘つけ！
久々の壺風呂40℃も心地よい気温になり満足(今朝16℃)
生憎の曇天で晴れなら外気浴が一番心地よい日になっただろうと惜しみつつ満喫
最後に10人足らずでベストコンディションのドラゴンタイムをギンギンにキメて都合3セット締めました

帰路もやたらスムーズに帰れたのでお茶漬け食べたら異様な睡魔に襲われました
どんどん冬に近づいてきてますが今はこの心地よい環境に酔いしれましょう

台風の影響でイマイチな祝日こんな日はそうですねサウナですね
混雑を予測して来てみれば朝からトレッドミルで汗を流して颯爽と帰る人多し
おかげでそこそこのサ活できました

いざサウナ室に入ってみれば
なんとロウリュの量が復活してました
熱さは昨今の気温低下でそこそこでしたがジュワッと汗を吹き出させるいい感じです
外気浴に出てみればたまに日差しが覗いては消え
たまに突風w邪魔な日向ぼっこオヤジも少なく3セット満喫
食事時の渋滞を避けるためそそくさ帰宅しました

余談
Amazonセールで追加購入したナイロン製のハットを使ってみたら被りが深過ぎてTVが見えません…

串家物語 セブンパークアリオ柏店

バイキング

衣を落とさないコツはパン粉少なめに付けて揚げる

松戸のラーメン屋に久しく行ってないのでついでに初来店しました

まーここ行きづらいw
最短だと信号まみれおまけに踏み切りまであって逆にロスってしまいました
そんな穴場とも言える日産隣の坂道にありお客もそこそこ入浴料近辺最安なの○
ロッカーは古く狭くドライヤーもややレトロ
でも全体的に清潔なのでよし

浴室はガラス張りで明るく湯船も多彩
細かい炭酸が身体を包んでいい感じ
肝心のサウナ室はL字構造で最上3段
棚にビート板常備
ですがロウリュのロの字もありません
イキタイ情報間違ってる！
でも室温が高いのでじっくり汗を出せて満足
都合3セット完遂しました

外気浴は生憎の天候で後半雨に打たれました
屋根下のない場所なので真夏はちと怖い…
なお脱衣所で春日部で目撃した日焼けマシンと再会(2台)
いやここなら不用じゃね？と一瞬脳裏を過りました

余談
退店後目当てのラーメン屋に向かったら休業…
毎回突発の休み取るから足が遠のいたの忘れてました

つけ麺魚介醤油

サラサラスープで飲みながら麺をツルツルいけます

散髪がてら参上
待つのが大嫌いなので当然朝イチです
カットだけなのでちゃんと洗髪済ませてから入室
実はサウナに異変が
リニューアルであれだけアチアチだった室内の熱が下がった？
ロウリュも流量が落ちてます
常連から熱すぎとクレームでも入ったのかな…
熱される系よりじっくり汗を絞り出す方が好きなのでこれでも構わないのですがこの調子で冬場に突入するのかなと少し不安です
なのに水風呂はまだ低めという店の方針が見えませんわ

曇天寄りですがほのかに暖かく外気浴にもってこいのコンディション
しっかりキメれたのですがデッキチェアと椅子の占有率が高くなってやや不本意
(座ったまま湯を浴びる謎行為を目撃)
真夏の日焼けオヤジは減ったけど今度は日向ぼっこオヤジが増える時期なのです
早く来い来い北風…僕は寒いの平気なので！

熟成焼肉いちばん 柏増尾店

せせり

ぷりぷりの噛みごたえ

夜は涼しいけど昼の残暑がやや辛い
そんな秋はそうだねサウナだね
と言うわけで久しぶりのサウナ東京初の午後から参加です

初っ端からアウフグースのお誘い
鬼の蒸気乱舞で皆ヒィヒィ口から悲鳴が漏れると熱波師から初のインターバル90秒で過半数が水風呂に凸
はい僕もです
改めて再開ロウリュをトップサイドサイドトップと人でなしレベルの熱気で乳首も耳ももげそう…魂が脱けるほど蒸されました
なにせ掛水に氷風呂を使って水風呂浸ってもまだ熱が芯から抜けない状態

休憩後は蒸し湯で身体を慣らし昭和で芯から汗を絞り出す
再びアウフグースの時間ですが回避して手酌でシンプルにじわじわ熱気を楽しみました

どこも混んでて暑くて昼摂ってないのでもはや定型の如く地下食堂を利用
1時間無料延長でコーラ啜りつつ身体をリフレッシュ
退出時には気温もすっかり下がりいい感じに帰路へ
もう何度か雨降って心地よい秋が来ないかなと思います

よくばりラーメンセット

スープがバリ美味い 豚丼は単品メニュー無し

気温も30℃を切りいい感じで整えそうだから久しぶりに夕方推参
回数券販売今週までなのと財布にお金があったので買っちゃいました
これで3年後まで入りまくりです
キャンペーンでグッズ1品貰えたのでグラスをいただきました
いやこれガチ品質です

夕飯時だけどまあまあ混雑ガもとい子供たちは元気に最上段を占拠しますけど5分と保ちません
世界陸上を静かに視聴しながら3セット味わう
(でも女子走り高跳びが成功したら皆揃って歓声を上げてしまいました)
水風呂も気温に合わせて低すぎず堪能
ですが徐々に上がってきて最後は18.8℃まで上がってました
サウナより水風呂のが混雑とかここで初かな？
外気浴も下がった気温とそよぐ夜風が実に気持ちいい　なお本日ガもとい子供がはしゃいでいるのでスチームの利用は避けざるを得ませんでした

都合のためアウフグースは参加できず東京サウナーズガーデンを聴きながら帰宅しました
帰ったらグラス洗って一杯飲もう…

優勝軒 柏店

特製豚バカ中盛り

すごくチャーシューです…

連休明け初日だけあり開店ちょっと遅れで来てボチボチの入り(駐車場セーフ)
サウナハットを忘れ急遽発作的に購入
今日は豪勢なサ飯諦めました

本日も室内は薪がカッカと燃えております
室内孤独のチャンスに温度計を覗くと82℃
いや待て先日の湯の郷瞑想84℃より熱いって絶対…
2回目も粛々発汗してるとスタッフが薪の投入×3とロウリュのサービス
先生水量が多すぎます！

真ん中の水風呂でバキバキに冷却し微睡んでいるとやって来ましたアウフグースのお知らせ
参加しなきゃ来た意味ないと入室すれば空いてる席はドア隣のデッドスポット
ここ1番高い位置…
本日はアップルパイを作るそうで吹き上げる熱風がシナモンに香りに納得するしかありません
さすがに2発で逃走は赦してくれるはずです
最後にもう一度まだ残る甘いシナモンの香りに包まれて都合4セットで締めさせていただきました

久々に脳が脱けるような達成感を車内で感じた次第です(安全運転)

神道家

こてこて醤油ラーメン

家系ラーメンは仕切り接客が激しく嫌いです

連休最終日国道ガラガラだけど店舗は盛況
開店前から待ち人多し
当然ほとんど70代！

まず朗報なんとロッカーがリニューアルされてコインレス仕様に！
次は悲報なんと配管の故障でシャワーが使えません！
幸い？水風呂は健在なのでサウナはできるが身体が洗えない…やるせなく瞑想の後外気浴を20分して復帰を待つしかありませんでした(迷惑)

今日はオートのほうが低めなので水道復帰の件もありじんわりじっくり発汗×2
瞑想どちらもそれなりの混み様なので都合3セットしてそそくさ退散
好天ですが暗い雲が不安なので長居せずにリンゴ酢飲んで帰宅しました
食事処はまた次に利用しますですハイ

牛角食べ放題専門店 柏若柴店

ランチ

冷麺にもやしネギ・刻み胡瓜・キムチ お酢は最初から入っているほうがいい！