2023.08.09 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

JUNIKEDA

2026.06.04

14回目の訪問

台風一過
TVで煽ってたけど大事なくて失笑
そりゃ若い子TV離れしますわ
という事でサウナで身体もサッパリしよう(曇天)

ほぼほぼ開店入店うーん白髪とハゲしかいない!
ゆったり炭酸風呂でウォームアップしてパンカーのロウリュをバチコリ満喫
丁度雲が切れ優しい日差しがこんにちは
程よい風で抜群にキマリます(日焼け不可)

早朝だから禅もアッツアツ
今日は何故か禅の室温がパンカーより高いという
マット越しでも足裏がヒリヒリしますよ

都合交互に計4回キメてフィニッシュ
全部好きな場所選べて感無量
平日だけどあまりに客少ないからでしょう
やはり昨日台風対策で仕事サボりメーンが来なかったからだな!

熟成焼肉いちばん 野田横内店

ランチ

ビビンバが甘すぎ問題 そんな時はキムチを混ぜよう

水分補給 りんご酢
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.8℃
3

JUNIKEDA

2026.05.25

27回目の訪問

週末のリサイクル感パないなぁおい!

優勝軒 柏店

カレーつけ麺

カレーは恐ろしい 美味いけどなんでもカレー味になってしまう 以上。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
26

JUNIKEDA

2026.05.21

4回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

何年ぶりかな極楽湯
朝寝坊してちょーっと日中フラフラしてたらサ活の機会損失
買い物中通りすがり駐車場がスカスカ目に付いて思わず来てしまいました

脱衣所が妙に広く感じたらロッカーを刷新したようで数も増えたけど一回り小さくなってる!いつものカバンがすっぽり入らないYO!にしても繁盛時なのにガラガラつすNE

浴場は変わらず炭酸風呂が人気でなんかコラボの青い湯
野田に比べ緩くこんなもんだったかと
洗い場も変化なく狭くパーティションなし
カランの湯もシャワーもちんまりのド○チな出力…だから来たくないのよ!

以前の改装の効果は芳しくないようでサウナ室も余裕で真上を選べる状況
ロウリュの時間なのに定員の半数も埋まってないから熱気浴び放題っすよー
まあこの日たまたま常連が来なかっただけかもしれん
雨も降ってないがな!

露天の変化は本館側に椅子多めの配置
奥の屋根下にベッドとマットで棲み分け
どちらも風通しよく悪天候でも外気浴良好
炭酸風呂に次ぐここのおすすめポイントだNE!
当然繁盛(

通ってた時期には考えられない風通しの良さ(悪い意味)
でも相変わらず客層の民度は…げに恐ろしや機会損失ということです

続きを読む

  • 水風呂温度 15.6℃
2

JUNIKEDA

2026.05.14

13回目の訪問

ちくしょういい天気だこんな日は絶好の外気浴日和ですね
という事でやって来ました
ロッカーガラガラテンション上がるぅ!

パンカーで昨夜のシャウエッセンの塩分を絞り出しレッツ水風呂!好天続きの空気読んだのかヒェッヒエの15℃朝から喧嘩腰の設定ですね
いざ露天へ繰り出せばド快晴
日光浴バリバリのベストコンディションじゃないすかー
っと余りにも好天すぎて5分で発汗しちゃったYO!
慌てて日陰にエスケープ
フィジカルコントロールこれ大事ですね

ロウリュもバリバリ浴びてますます塩抜きが促進
混むからアウフグースは参加しないけど空いてて熱くて自分への挑戦に十分なんです
椅子も選び放題だしな!

ラストは禅でしっぽり静寂感を味わおう
とお邪魔したらラララ無人じゃないすかーやだー
どおりで入り口前のマットがどれも未使用カラッカラなわけだこりゃ!
これは滅多にないチャンスとロウリュドバババ貸切満喫ですよ
結果から言うと出るまで誰ーーーーれも来ませんでした…
どうなってるの今日はwww

ちょい早く湯上がりしたので食事処は開店前
待機するには身体がコーラを求めてるので今日は他所でサ飯にしますよ と
次回は始めました冷やし中華を試したいです

しゃぶ葉 野田梅郷店

食べ放題

紅生姜タレがすっごい美味い! あと瀬戸内レモンも美味い 確かに豚肉はすごい薄切りだったわ

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,86℃
  • 水風呂温度 14.8℃
22

JUNIKEDA

2026.05.11

30回目の訪問

先日ゲットした無料券を早速利用
いやー人が仕事に行く時間に入るサウナって最高ですね

颯爽とメディ上段に陣取りロウリュブシャーで汗ブシュー水風呂でチルアウト
気温20℃でも空気はひんやり
良質な外気浴も来月になれば暫しのお預け
だから味わおう今だけを
眠気を押して来た甲斐がここにあるんです

更にミニドラを喰らい最高にテイスティ
ここでアクシデント
頭スイッチングの壺風呂へと足を運んだら大学生で満員じゃねぇか(会話から邪推)
思えば悪夢のGW明けで考えることは皆同じか…

ラストは当然ドラゴンをバチコリキメて身体の芯まで熱を通しフィニッシュ
ドレッサーで毛繕いしてると隣にスーツのおっさん
これから出勤か今日は最高24℃だぞ猛者か或いは(

おおたかも工事が入る模様
サウナ激戦はともかく経費を入浴料に反映だけは勘弁な!

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.2℃
19

JUNIKEDA

2026.05.09

26回目の訪問

土曜朝散髪も兼ねて朝イチ狙いで
がしかし開館してても床屋はノーオープン!
既にどっかの爺さんがロビーに陣取り一番ハサミを狙ってるぅぅぅ

さすがに脱衣所はスッカスカ
颯爽とサウナイン
朝イチサウナはアッツアツが定番だけど低体温の爺さんが室温を吸収してややベターな感じ
ロウリュ2回浴び12分でまずワンセット

今日の変わり湯はカーネーション!もうすぐ母の日だから!
帰ったら楽天覗こうっと

2セットからのスチーム凸
ローズの香りあんましないなぁ
なんと鹿番長の団扇が破損してましたガッデム
ちゃんと備品のチェックしてやー
客も増えてきたのでラストにぷりぷりっと昨日のラーメンを絞り出しフィニッシュ

再来週平日は全面休館とな
なにか改装するのではと楽しみにしておきましょう
それよりベッド増やして!

熟成焼肉いちばん 柏増尾店

ノンアルとタン

見よこの大きさ厚さ そして合うのはビールよなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.2℃
17

JUNIKEDA

2026.05.07

5回目の訪問

GW明け
ふと休みが取れたというか取らされたので行ってきました
4ヶ月ぶりだけど堪らなく懐かしいぃ

最近ちょい寝不足だったので遅目にチェックイン
さすがGW明けだぜーますだおかだじゃないけど浴場ガラガラ!洗い場選び放題です当然アメニティがルシードの場所ゲット!
岩でオートロウリュ5分間堪能
このしんどさ堪りません
スタッフロウリュは新人研修で2人体制でした
扇ぎの爆風が井上チャンピオンのブローの如く全身を襲われ感無量
でも岩定員パンパンなんですけど何処にこんなに居た!

サ飯は外食しラーメンと自販機でコーラ爆飲み!
ブクロも探せばコスパいい食事処はある
けど夜は人種年齢カオスで繁華街は…某焼肉屋なんか客の8割(

一夜明け当然朝風呂にゴー
まだ喧騒が訪れないブクロで晴れてはいないけど静かに味わう外気浴は最高だなもし!

次はいつ行けるか
親類筋のコトが済めば夏に来たいなぁ

東京豚骨拉麺 ばんから 池袋東口店

醤油とんこつ替え玉

今なら替え玉¥20 しかも増量してる

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14.4℃,25.5℃,6.7℃
14

JUNIKEDA

2026.05.03

23回目の訪問

回数券の期限間近の緊急事態
なのでいざ夕方参戦
天皇賞強かったねキタサンブラック産駒…

またしてもアメニティコラボ
今度は花王
シャンプーの粘度が高く細かい泡で皮脂よく落ちそう
コンディショナーも濃いめだけどサラッと流せてGOOD

想定通りの盛況で炭酸風呂までパンパンです
気のせいか今日はデ○が多くて狭い…
しれっとアウフグースに滑り込み蒸気乱舞ギッチギチ
新人女性スタッフによる軽めで最後まで満喫
外気浴もなかなかの困難さで冷凍ルームの空きを狙ったり穴場のサーキュレーター前に座ったり…
まぁおおたかの椅子さえ無くなる惨状よりかなりマシでした

そして今日も食堂でサ飯にありつきゆったりと読書(漫画)して帰路につきました
明日も仕事です(涙)
余談ですが食堂でオーダーに来たのがアウフグースの人でしたお疲れ!

特製醤油ラーメンとチャーシュー丼

実は メンマめっちゃ柔らかい

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃,22.6℃
24

JUNIKEDA

2026.04.29

29回目の訪問

GW初日
どうせと思いつつ推参
いえ偶然5:20に目覚めたわけだが

早めに着いたら想像通り並んでます階段まで続いてますまるで後楽園ホールのようです
パパッと脱衣し颯爽とメディに突撃
ロウリュ2発浴びて朝一の汁出し
これで今日の目的3割は達成しました(安っぽい)

外気浴の間に客数がほぼ開店の5倍に
GWの予定は他に無いのでしょうか日本の経済が不安になります

早朝でタイムラインをバチコリ把握して行動できたのでミニドラとドラゴンもしっかり味わえました
日が高くなるとこうはいかず室温と湿度も不満になる
のは去年味わった苦い思い出から学習済みなんですYO!

余談
壺風呂を堪能中両隣を男子2名が2名で利用
つまり壺風呂1つに男が2人…奥に2つ空きがあるのに…
仲良きことは美しき哉ア(

ファミリーマート 流山初石店

ファミチキとコーラ

今セットで100円引き

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,90℃
28

JUNIKEDA

2026.04.28

7回目の訪問

明日からゴールデンウィーク
でも僕は変わらずサウナ通いです
そしてここも既にGW料金…10連休とかする人って余程の金持ちか社会的に不必要とされる存在だろ(偏見)

久しぶりの薪灯り
ほんのり薫る燻煙が心落ち着かせ
る前に熱い!ストーブからの輻射熱パない!
スタッフが薪を焚べて更に倍率ドン!
そしてサービスのロウリュ&エアシェイク!
なお今まで通っててお客がセルフロウリュしたの1度しかありません
それくらいあっついです
毎日サウナ未経験者ここ重要!

ラッキーさんによるシンプルなアウフグース
ドア付近で安全対策し(逃避)しっかり味わえました
そのおかげか都合4度発汗して終了

立地と距離がネックだけど来てしまう
それだのシンプルイズベスト
知り合いはもう回数券6枚目…だと…?

らあめん花月嵐 東越谷店

BLACK MONSTA

黒味噌のコク そしてドロドロスープが効く

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

JUNIKEDA

2026.04.23

28回目の訪問

やはり朝風呂といえばここ
まあそれ以外はゲロ混みで癒しにならんのだが

入店一番スタッフから平日無料券のプレゼント!
今日明日4周年イベント…だと…
全くノーチェックで草ァ!
でもラッキー!
アロマ入りアイスキューブのサービスとか攻めてますわ
でも8:30から…うーん断念それまでにふやけてしまう!

ドラゴンでバッチバチキメてからの外気浴
気温16℃なのに実に心地良い
10分経っても全然微睡めます
オープンからここの外気浴は最高レベル
それは変わらない(ベッドが減ったのは残念)

メディのロウリュも声かけからのお礼が半ば慣例化
少しずつですが開店以来ここも進歩しているのが窺えるのはなんか感慨深いですわ(偉そう)

でもいい加減メディもマット用意してよ
命令じゃなくお願い!

ファミリーマート 流山こうのす台店

ホットケーキまん

もっちりとしたパンケーキかな

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
47

JUNIKEDA

2026.04.17

12回目の訪問

はい本日はド晴天
絶好の外気浴日和だー

炭酸風呂に入ってもお日様が眩しく目ん玉が紫外線しそうです
お外にはもう誰かが日光浴してる!
バチコイと今日初ロウリュを打ちかましいざ屋外
熱い日差しと程よい風最高
今日仕事してる人は●●でしょ(最低)

禅を挟んでまったりしつつラストも軽くロウリュ食らって冷たいシャワーでchill outよ

半端な時間で食堂開店前!
思わずお土産買ってしまいました
TVで取り上げられましたには勝てなかったよ…
なお日本酒化粧水はなんか匂ってベタつくから回避っす

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
19

JUNIKEDA

2026.04.16

12回目の訪問

今年初
実に3ヶ月ぶりですがナニか?
天気予報外れて外気浴もバッチリでしょこりゃ!

ギリギリ暁に間に合うも先客は7、8人と上も下も座り放題だこりゃ!
室内のスピーカー故障なのか熱波師がお歌を歌ってさぁ大変(替え歌)
常連さんが
「あくしろよー」
と野次を飛ばすのも草加のご愛嬌
過剰な蒸気バッチバッチリです

6:30のラストは中バケツ2杯のドカロウリュのみだったのですがこりゃやばい
5分間延々と蒸気が止まらない…これが氷ロウリュの恐ろしさよ
コンビニ豚まんはいつもこんな目に遭ってるのか?
たまらず退散ですよ
ここでしか得られない熱気が今日もありました 

余談
刃牙コラボの限定トレーナー季節外れて割引されてるやないかーい

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.8℃
50

JUNIKEDA

2026.04.06

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

行ってきましたやって来ましたかねてからの噂だった高輪サウナ
ゲートウェイ駅を出てまん前のビル5Fへスタバをブッチして進めばそこにあり
靴箱のキーで無人受付してロッカーにGO
てか入浴料高い…

浴場はロッカー室を囲む形でC形に展開
中心に水風呂を配置してHAMON、SOUND、ARC、VALO、PANOLAMAと配置され洗い場はなくシャワーブースとステン製の桶シャワーだけです
各所棚やフック休憩ポイントはありますが
正直使いづらいです
サウナ温度が全体的に低くガッツリ体質に合いません
当然外気浴も不可なので来ない方が金ドブせずに済みます
当然ロウリュの効果も薄く
やたらと白樺アロマが鼻に残ってます…
サウナマットもありません
マジで最近の新設かと疑います

ドレッサーのアメニティは高いだけに歯ブラシコームスキンケアと充実
なのに水分補給は水道だけというドケチさ(自販機あり)
もはやメリットは品川よりちょい近くだけでしょう?

最終的にほとんどディスる結果になってますが施設はさすがに綺麗です
熱いサウナが苦手でお金に余裕がある人気施設が嫌な人はチャレンジしてみてください

優勝軒 柏店

つけ麺

脂身は要らない

続きを読む

  • サウナ温度 83℃,80℃,80℃
22

JUNIKEDA

2026.04.01

27回目の訪問

よかったちゃんと営業してた
まあエイプリルフールに便乗するのはWEBだけでしょう

実は先週から風邪気味で喉が痛く自重してたのですが
メディでアロマの蒸気を吸って調子が良くなりました
やはりサウナは健康に良い実証です

本日も花冷えの曇天なので身体を冷ましすぎないようバチコリとミニドラに参加
参加者数人なので全身ダイナミックに蒸気塗れ
久しぶりにアキレス腱を持っていかれました
あちこちから深い溜息が漏れて止まりません

最後にも一丁メディで呼吸器系を癒しフィニッシュ
春休みが終わりやっと早起き家族が去ってサウナー満喫できる環境が戻り感無量です

続きを読む

  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
33

JUNIKEDA

2026.03.25

26回目の訪問

本日天気が崩れるとの予報
用もなくこれはサウナチャンス

以前正午前の入店で人混みの空きが出来ることを学習済み
読み通りEV前周囲に空きスペースがビンゴだぜ!
ロッカーもいつも使う場所空いてて怖いくらい順調

まずは壺風呂で身体を
ってさすがに埋まってました●ァック
洗い場にはなんと前回置いてたコラボのスカルプシャンプーがまだありました
しかし何故シャンプーだけ?余ったのかな?逆にコンディショナーが人気だった…ありえない

とりま颯爽と名物ドラゴンタイム(以後DT)に参加
前回は2分遅れでしたが今回は3分
悪化してね?出遅れ勢にはありがたいでしょうが
久々の激熱を冷ましてると足元に小粒の雨これもまた風情とします
外気浴でふと時計を見合わせるとやはり3分ズレてる
まあいずれ誰かがクレーム入れて補正入ることを祈っておきましょう

2度目は満員で断念したけど最後になんとかメディ参加
っぱアロマ入りのロウリュを味わいたいのです
前列なので率先してロウリュを実行
細口杓子を焦らずじわじわと蒸気湧き立たせ自ら最高ポジで浴びます(結構好き)
通って4年も経ちますが初めて
「あざまーす」
と礼を言われましたようーん悪くない!

いい気分で湯上がったのでお久に食堂を利用しようと
思ったけどカレーフェア…今日はカレーの気分じゃないから退店してシースーをクーイーです
残念またの機会!

魚べい 流山おおたかの森店

寿司

もう一貫¥100じゃ食べれません!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
20

JUNIKEDA

2026.03.21

11回目の訪問

昨日の冷雨が打って変わってド晴天
ならそうだねサウナだね
某教団通りを抜けて一路湯の郷へ
白装束の信者さんがいっぱいだー寒くないのかな(朝気温5℃)

じっくり炭酸風呂を味わいバンカーに入ればロウリュを終えブロワーの真っ最中
ナイスタイミング!
ドババと発汗し●す気満々の水風呂で引き締めピーカンの青空で日光外気浴
文明と自然の贅沢な満喫っすよー
冷たい風が直射日光を中和してつい長居し日焼けで赤くなりそうで本末転倒かーい

バンカーをダブルで味わった後は禅でアロマの蒸気を堪能してフィニッシュ
ゆっくり読書休憩(メダリスト)を取り退去
したのですが休憩所も食堂も道も何処も空いてて意外
今回の連休は旅行か引きこもりがトレンドだったのかもしれません
お仕事の人頑張れ!

しゃぶ葉 野田梅郷店

ラムしゃぶ

味噌ダシ&ジンギスカンタレ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
15

JUNIKEDA

2026.03.20

22回目の訪問

3連休の初っ端生憎の雨
こんな日はそうサウナですね!屋内で外気浴せねばな!
想定以上に道も電車も空いてて快適as good!

入店間もなくアウフグースの時間でそそくさ洗って参加です
11時担当のマッスルさんが今日で卒業との事
春は別れの季節…これは参加しないと

雨で花冷えのせいか蒸気風呂も高めの設定
昭和でビッシビシ汗を出し外気浴からの冷凍室のコンボ
これが出来るから回数券買っちゃうよぉ
最近お得プラン始めたらしく思案中
でもこれ絶対食事してトントンよな…

そんなこんなでマッスルさんのラストアウフグースに参加です
曲はお馴染みキン肉マンのテーマとお願いマッソー(ファイルーズあいの声が若い)
皆で掛け声マッソー!ストーブでスクワットマッソー!剛腕からの熱風がマッソー!
最高に燻されました
またいつか何処かでです

醤油ラーメンとわさび丼

当然丼はスープをかけて海苔で巻いて あとはわかるな

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,110℃,93℃
  • 水風呂温度 18.4℃,23.4℃,9.7℃
15

JUNIKEDA

2026.03.15

25回目の訪問

いい天気バイクでサウナ3連戦
ちょっくら小メンテが長引いて遅めの参戦になりました
昼飯後なのに多いなおい

やはり予想通り混雑&出入りの多さでロウリュの効果が薄く脳汁は期待できない
のでゆっくり滞在して身体の芯までホッカホカにします
早くも日焼けジジイがベッド独占の様子
だけど強風で湯冷めて露天風呂へ退散も多し
まだまだままならない気象条件ですよおい

今日の変わり湯は本物緑茶
なんかヌルッとして香りは…しない!
多分何かの効果があるはずです
リクエストがあったのかドレッサーのドライヤーが増えてました
どうでもいいけど男湯にお子を連れて行くのはお母さんへのサービスなのでしょうか?風呂くらいゆっくり入らせてと
このご時世センシティブな問題だから見ないよう気遣うの疲れますよ
特に娘だとな!

余談
行く途中ミニバンが電柱に衝突事故で渋滞に揉まれました(多分単独)
安全運転を心がけよう帰るまでがサ活さ!

熟成焼肉いちばん 柏増尾店

カルビ

この大きさ厚さこれよこれ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
16

JUNIKEDA

2026.03.14

25回目の訪問

気温6℃
もう3月半ばなのにどうなってんの!
ということで久しぶりのおおたか

開店からメディはびっしり満員
週末なのに早起き多すぎ問題発動(毎日)
まず壺風呂でしっかり身体を熱しドラゴンの最上段へ
いい眺めで流す汗は最高ですねわかりますよね?
低気温でも水風呂は変わらず16℃!

洗い場はまたもコラボでスカルプなアメニティが用意されてました
どちらも液体の粘度が高く流せばヌルヌル
育毛が捗りそう!僕はハ●てませんけどね

どうやらロウリュのタイマーがズレてるらしく2分ズレで発動してて目玉のドラゴンロウリュも前乗りの参加者が途中離脱の大混乱
おかげで途中参加ながら熱々を満喫できました

余談
今日はスマホ忘れてたのでサ飯の焼き鳥まんの画像で勘弁してください

ファミリーマート 流山初石店

焼き鳥まん

あっさりしてしっかり焼き鳥味

続きを読む

  • サウナ温度 87℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
29