momo

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ととのいました✨
サ飯は餃子とビール🍺と決めていたのに現金持ってくるの忘れて食べられず😭
美味しそうなお店見つけたので次に期待😋

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

外気浴ができなかったので水風呂はいつもより長めに入りました☺️

サウナ：10分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

寒かったので水風呂なし外気浴のみで整いました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

東京出張のついでに憧れの黄金湯へ♨️
入替日に入れてラッキーでした✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

泥パックサウナ気に入りました😆

サウナ：10分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水風呂がないのが残念でしたが、外気浴で整えました☺️
遅い時間だったからかほぼ貸切でした✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

新年一発目のサウナ🧖‍♀️
畳の上で大の字でととのえるのサイコー😆

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

外気浴スペースはサウナ専用となっていました✨