けん

平日に時間が取れたので、南風楼にGo！お昼の２時半に入館。今日は夕方から団体客有り。聞くと明日行われる島原駅伝の選手たち、ということらしいが、３時から開会式なので、退館までは大丈夫そう……ホッ。ところが、開会式には出なかった、という選手たちがけっこうお風呂にいました。(会話が聞こえてきました) まずい😱、若者たちにサウナ占拠されてしまう、と思われましたが、毎日走って汗をかきまくっている選手たちは、あまりサウナに興味がないらしく、サウナはすいてました……ふぅ…。

いつものように湯通しした後、瞑想サウナ、海の見えるサウナ、メインサウナと回ります。瞑想サウナの後に、昨日開放されたばかりという｢立ち水風呂｣に！一人用の水風呂は、｢湯らっくす｣の深い水風呂を独り占めしている感じ+目の前に有明海の海が見える、という豪華さ。長崎県のサウナ施設はサウナサンを除いて、ぬるめの水風呂がひとつだけ……という場合がほとんどなのですが、この｢南風楼｣だけ異常な状況です。ヒエヒエの極上水風呂が一つ、二つどころか五つも！贅沢すぎでしょう。

一回りして、合間にいつものように無料アイスコーヒー片手に喫煙所で一服☕️😃🚬極楽、極楽。

休憩後、もう一周して計６回サウナを堪能して、南風楼を後にしました。充実しまくり、改装しまくり、これで千円なんて……やっていけるのかしらん、なんて余計な心配をしてしまう南風楼、またお世話になります❗️

明日の日曜は用事があり、泊まりは不可。｢こもれび｣はイベントがあるけど、すでに完売……｢南風楼｣も｢サウナサン｣も最近行ったばかり……で、迷った末、｢サンスパおおむら｣に３か月ぶりの訪問。若者客は比較的少なく、ご近所在住のオヤジ客、爺さん客の率高し。

３回目にして初の２階利用。作りはほぼ一緒だけど、お風呂は１階の方がいろいろあったような……前回は２時入りでレストランが空いておらず、呆然としてしまったので、今回は４時入り。まずは３回サウナに入りました。86度と温度は低め表示だけど、しっかり汗か出ます。テレビが２台付きで、しかも別チャンネル❗️千秋楽前の相撲がサウナにベストマッチ。水風呂は16.5度と高めだったけど、こちらも結構冷えてました。

５時前に上がり、いよいよ待望のレストランへ。サウナ施設にはあんまり無い｢揚げ出し豆腐｣｢クリームコロッケ｣を注文。千円でもう一品頼めたので、｢冷奴」も注文。あれれ、豆腐料理が二品になった。まぁいいか。どれも美味しかったのですが、イチオシは｢クリームコロッケ｣。まさしくとろ～り、クリーミー。

食後はレストランすぐ横の喫煙所で一服😃🚬ふぅ……この頃は加齢のためか、あんまり食欲がなく、むしろ食後のタバコを早く吸いたいなぁ、と思いながら義務的にご飯を食べる自分がいます。何かに似ているなぁ、と思ったら、水風呂には入りたくてサウナを我慢しているのと同じだ、と気づきました。サウナ学会に発表しようかな(笑)

一時間レストランで休んだあと、もう一周してサウナに計６回。７時にサンスパを後にしました。サウナ○、水風呂○、食事○。どれも◎ではないのですが、｢そこそこ｣がきちんと揃ってる、バランスのいい施設だなと思います。自宅の近くにほしいなぁ。以前は｢もとの湯｣がそうだったんですが……。また来ます❗️

クリームコロッケ

とろ～りクリーミー。千切りのキャベツとよく合います。これは旨い🍴😆✨

３週間ぶりの｢南風楼｣。前回露天風呂前のテラスのところに新水風呂を設置工事中で、１１月中頃完成！とありましたが、今日もまだタイルを貼ったりしていました。今月は雨が多かったからなぁ😅次来る頃には完成してるかも？

超お得な入浴料千円の門限、午後２時直前に入館。祝日とあってお客は比較的多い。地元客のオジさん・おじいさんが７割、サウナハットかぶった若者が３割、といったところ。浴場では見かけなかったけど、明日休めば、４連休になる今週末。ロビーには家族連れが多かったです。

瞑想サウナ、海の見えるサウナ、メインサウナと回って、いつものようにタバコ&アイスコーヒーで休憩☕️😃🚬そのあともう一周回って計６回入って４時前に退館しました。２時間６本勝負のストロングスタイル。

今回、樽水風呂のところに貸しタオルが置かれていました。新水風呂といい、なんかいろいろ新しいことをやっとかないといられない、｢南風楼｣のせっかちさに感心してしまいました。また来ま～す❗️

３週間ぶりのマイホーム｢サウナサン｣。１２時前に入館。サイコロチャレンジの目は３。微妙……。気を取り直して早速２セット。水風呂は13.2度と冷えヒエ❗️もちろんサウナもしっとりと、そして汗がじっくり出るベストセッティング。

今日のサンランチは｢カキフライ&コロッケ｣。小鉢の｢南瓜と小芋のそぼろ｣と併せて飯がわしわし進みます。生ビールもぐいぐい。

２時のアウフグースは佐藤さん。参加は１７人。大胆なタオルさばきで風が強い。個別の仰ぎではタオルが顔に当たっちゃいましたのは、ご愛敬。

サウナ上がりに｢酸辣湯麺｣にオロポ。しみるなぁ。５時のアウフグースまでリクライニングでのんびり。やっと｢メジャー｣を全巻読破しました。

いよいよ５時。ここは足立社長と山浦さんのベテランコンビ。参加は２０人。ほとんど顔馴染みです。暗闇とヒーリングの音楽の中、やっぱりえ～わぁ、というアウフグース。しっかり堪能して、５時過ぎにサウナサンを後にしました。２回、３回、３回と計８回の日帰りコース。大満足です。自分にとってのサウナは、サウナ、水風呂、🈂️飯が揃ってこそ。長崎県内ではやっぱり｢サウナサン｣がベストです。

来月は｢サウナサン｣の創業祭、いろんな催しもありそうで、楽しみです。また来ます、｢サウナサン｣。

サンランチ(カキフライ&コロッケ)

ソースを途中でとんかつソースに変えて味変。カキフライは磯の香り！小鉢も旨い😆✨

三連休の最終日。初日に南風楼の日帰り入浴に行ったこともあり、遠出はやめて近場で済ませたい。今夜は日本シリーズの最終決戦を家で見たいのだ。そうだ、いつか行こうと思っていた諫早の｢のんのこ温水センター｣に行ってみよう。

初めての施設はいつもドキドキするものです。受付は２階、１階はプール。今度来るときは海パンとキャップ持ってきて、プールにも入るか。カウンターで５２０円を払い3階の浴場へ。入るといきなり左にメインサウナとミストサウナ。客層は近所のオヤジ客ばかり。とはいえサウナハットをかぶるオヤジもちらほらいて、サウナ目的で来ている客も多いようです。

まずはメインサウナ。まずまずの広さです。また地方のサウナ施設にしてはなかなかの温度。しっかり汗が出ました。しかし水風呂、ちっさ！2人ぎりぎり入れる程度。しかもぬるい😱体感２２度くらい。瑞穂の｢千年の湯｣もそうでしたが、地方の温泉施設のサウナは水風呂がショボい。南風楼の４つくらいある水風呂のひとつでも持ってきてほしい。次にミストサウナは入るとうっそうとした湯気が立ち込め、温度も結構高い。湯らっくすの大噴火サウナやサウナサンの薬草サウナとまではいかなくとも、いい感じです。時計がないのは残念。

さてもう１回メインサウナに入り、いったん上がって休憩、レストランへ。ん、ん、ん、なんだか閑散とした感じです。とりあえず｢鰯磯辺揚げ定食」を注文。飲み物は……HＰにはチューハイ２0０円とあったのだが……なんと自販機の缶チューハイでした❗️しかも２５０円。まぁ、缶チューハイを手に座敷に行って鰯磯辺揚げ定食を頂きました。味は……う～ん😔ないよりはましかな、という感じのレストラン。サウナ客がまあまあいるのだから、オロポくらいおいとけよ。飲み物は利益率が高いはず。商売っ気がないなぁ。諫早・雲仙市のサウナ施設はこんな感じのばっかりだな。

ちょっとがっかりしながら、気を取り直してもう一度サウナに３回入って退館。サウナは悪くない。今はなきお気に入りだった｢もとの湯｣みたいになりそう……でしたが、水風呂とレストランが残念😫時間がない時とかにまた来たいとおもいます。

鰯磯辺揚げ定食&缶チューハイ

鰯の苦味が感じられる渋いフライ。マスタードとソースをかけて味変ができます。

１ヶ月半ぶりの南風楼。日帰り入浴千円の門限である２時直前に入館。三連休初日とあって、お客さんは多め。なにかと新アイテム投入が盛んな南風楼、今回は露天風呂テラスの所が改装中でした。深さ130センチの水風呂だとか……１１月半ば御披露目ということで、また楽しみが増えました！

いつものごとく、瞑想サウナ、海の見えるサウナ、メインサウナと回り、喫煙スペースでタバコ休憩&アイスコーヒーを挟んで、もう一周、という２時間コース。水風呂は最低13.3度と冷え冷え。３種の水樽風呂にも入って大満足😆❗️

今回はメインサウナの温度がやけに高かったです。30分ごとの熱風も強烈。海の見えるサウナに付いていたオートローリュも熱い！もちろん瞑想サウナもサウナストーブすぐ横でアチアチ。そのため今日はどのサウナも９分で上がりとしました。個人的にはサウナサンのほどよい熱さながら汗がどばどば出る、みたいな設定が好みだなぁ。

ハロウィーンも終わり、レストラン前の装飾は、はやクリスマス❗️もう一年も終りに近づいているんだなぁ、と感じた１１月の南風楼でした。また来ます！

３週間ぶりのサウナサン。土曜に所用を済ませて４時前に入館。早速２回入り、５時･９時のアウフグースに合わせて３回ずつ、翌朝２回入って計１０回入りました。
５時のアウフグースは足立社長、９時は若手のコンビが仰ぎ手でした。足立さんはじわりじわりと汗が噴き出す、さすがの仰ぎ。９時の若手コンビは活きはいいのですが、まだまだ未熟？アウフグースの風が顔に当たってないよ！おなかあたりに当たってました(ToT)。水風呂は朝の１３．６度が最低温度。しびれる寸前の冷たさで快感。
折しも今日は日本シリーズの初日。野球とサウナはよく合います。オリックスを応援していたのですが、今年の阪神の強さにはさすがにお手上げです。
ベストセッティングのサウナと水風呂にはノー文句も、一言言いたいのはレストラン。おいしいメニューがそろっているのですが、さすがに何10回も通い詰めると飽きが来ます。キャビナスみたいに月替わりメニューがほしいな。日替わりメニューはあんまりかわり映えしないし。今回は意を決して外に飲みに出かけました。街中ということもあり、歩いて10分もすれば手頃な居酒屋があります。豊富なメニューとお安いお酒。しばらくは外飲みにしようと思います
一番の問題は朝食。８時オープンで腹を減らしたカプセル利用者が押しかけ、大混雑状態。７時オープンならお客も分散されるんでしょうが、注文さえずいぶん待たされます。かつてのウェルビー福岡の朝もこんな状態でしたが、当時はバイキング朝食で、待つことはありませんでした。忙殺されるおばちゃんが気の毒なほど。好きだった洋朝食も朝カレーも注文できません(￣0￣)人手不足、＆朝食無料のシステム変更が原因だと思いますが､どうにか改善をお願いしたいと思います(_ _)

ほぼ１年ぶりに｢こもれび｣を訪問。片道一時間半と高速代は、肉体的にもお財布的にもちょっと痛いな。でも入館料は1100円と安い。サウナ施設では珍しい後払いシステムもいいですね。

夕方５時前に到着。４時半のアウフグースば受けられませんでした😭でも、５時と７時のオートローリュに遭遇、こんなにアチアチだったっけ？熱風も吹きまくり、かなり熱い！🈂️室は相変わらずの広さ、&｢湯らっくす｣のテレビ撤去とは違って、大画面のプロジェクターテレビが二台付き❗️こっちが断然好みです。客層は子供連れの親子と若者グループが多い。しかしサウナ内では30前後のコンビ客があちこちでおしゃべり。気になりました。

温泉も種類が豊富で、竹林が風流。水風呂は最低14.6度と冷え冷え！水風呂前にあるシャワーで汗を流し、じっくり入りました。

サウナ上がりにレストランで🈂️飯。噂の｢麻婆ローリュ飯｣にリポポ。どちらも最高に美味しかったです😊

食後に一服して、もう一度サウナに。食事を挟んで前後に３回ずつ、計６回入って、７時半に退館。いいサウナでした😊しかし遠い……２時間半の滞在のために往復３時間は非効率的。しかも帰りの佐賀大和から高速に乗ると、大村までGSがなく、危なくガス欠になるところでした😰川登のGSがなくなったのはツラい😫でも、また来たい、と思える施設でした。

麻婆ローリュ飯&リポポ

ご飯じゃなくでおこげ飯。熱々の麻婆で柔らかくなってじんわり旨い！リポポも新鮮でした。

改装工事以来、初の週末を迎える｢サウナサン｣に行ってきました。南風楼、サンスパ大村、キャビナスを挟んで、約１月ぶりの訪問です。１時入館。４階の下段は満杯、ということで3階を予約していましたが、キャンセルが出たということで、運良く４階にチェンジすることができました。しかも今日はアウフギーサーのオカミチオさんのアウフグースがある、ということで６時分を購入、なんだかいいことがありそうだ🎵

早速、サウナに。新設のシャワーは便利！水風呂の前の汗流しに好都合。もちろん２時のアウフグースを受けます。ナガタさんのアウフグースはいつものように気持ちがいい！さて、ここで🈂️飯。今日のサンランチはメンチカツ。こ、これはでかい❗️久しぶりに飯が足らなくなりました😅リクライニングでうつらうつらして、いつもの５時のアウフグースはスルー。

６時からはいよいよオカさんのアウフグース。かなり大柄で、筋肉質な若者です。クラシック音楽にのせてたっぷり１３分。なんといっても仰ぐ風が強い！サウナ中を台風並みの強風が吹き荒れる感じです。しかも熱さが１回目、２回目、３回目とぐんぐん上がっていきます。これはすごい。機会があれば次も必ず体験したいと思います‼️

夕食は外出して、佐世保の駅まで足を伸ばしました。駅前の香蘭でちゃんぽんか皿うどんを、と思ったのですが、アウフグース後の６時半にはもう閉まっていました😭５時のアウフグースに入った後の５時半なら開いていたかも……(ここらへんから暗雲が漂ってきました……)やむなくペッパーランチで食事。安定の旨さでした。

｢サウナサン｣に戻り、ちょっとのんびりしたあと、９時のアウフグース。やや太めの新人さんで、仰ぎもまだまだでした。これからに期待です。

寝酒は外に出ようかな、とも思いましたが、レストランも変わりがあるかも？と思ってサン飲み。おつまみに｢オクラの肉巻き｣と｢焼き鳥４本｣。メニューに変化はなく、全体的に値上げしていました😰お気に入りだった汁なし担々麺もなくなって寂しい😫

翌朝はサウナに２回入って、８時過ぎに無料となった朝食を頂きにレストランへ。ところがびっくりするほどのお客さんが。無料ならば、と押しかけたのでしょうか？注文するまでに１０分程待たされました。せめて早く来るかな？と朝カレーを注文。しかしこれも魅力のひとつだった揚げポテトがなくなり、ルーも少なくなり、サラダも付いてない、ということで、がっかり😖

この後、もう１回サウナに入って退館。長崎まで足を伸ばして見に行った｢アントニオ猪木をさがして｣もいまいち、と、６時のアウフグース以降はがっかり続きとなってしまいました😩次回に期待します！

サンランチ(メンチカツ定食)

でかくて肉汁たっぷり。小鉢の茄子味噌炒めも美味！ソースととんかつソースで味変。ご飯が進む、ススむ❗️

ここのところのインバウンド景気もあって、なかなか取れなかった土曜｢キャビナス｣の予約が取れました！３時頃入館を目指して電車に乗るも、人身事故があったらしく、電車の中でほぼ３時間じっと待つことに😭着いたのは６時になってしまいました😩

博多駅は中国人を中心に外国からの旅行者が多い！ま、さすがにオヤジサウナ｢キャビナス｣内はそうでなかったけれど……それでも６時過ぎから３回、８時過ぎから３回の計６回土曜は入りました。2回とも、ちょうどアウフグースの準備をしているところで、そそくさと入り、熱波を浴びることが出来、満足です☺️水風呂の温度は１９度くらいかな？もう少し冷たくしてくれると嬉しいです。

７時の🈂️飯に焼きそばとオロポ。評判の良かった味噌カツは今日が最終日でしたが、売り切れで食べられませんでした😫９時過ぎの寝酒のお供には９月メニューのタンドリーチキン、レバー煮、カニ玉の三点セットをチョイス。最後に定番のカマバターでフィニッシュ❗️｢キャビナス｣は料理がいいなぁ😄

翌朝は朝ウナに２回入って朝食。サッと出て、博多駅で映画｢沈黙の艦隊｣を見て、博多阪急で酒のつまみを買って、長崎に帰りました。入りでバタバタしちゃったけど、サウナに８回入れて、チャッチャッと早めに帰宅。いい週末を過ごせました😤次はいつ来れるかな？１０月は美味しそうな鍋が待っているようです♪また来ます、オヤジの楽園、｢サウナキャビナス｣！

カニ玉、レバー煮、チキン&レモンハイ

レバー煮が柔らかくて、味が良かった！カニ玉もとろみが旨い😋

日曜日の日帰りサウナ。先週は｢南風楼｣に行きました。明日から仕事もあるし、近場で済ませたいな、ってことで、大村の｢サンスパ大村｣、３年ぶりの訪問だ。たしかレストランもまあまあ旨かった記憶がある。

昼の２時に到着。駐車場はほぼ満員。前来たときはコロナ真っ盛り(？)の頃だったなぁ😅料金は８５０円。｢南風楼｣な比べると、ちと高い。奇数日、偶数日で男女入れ替えということで、今日は２４日で一階。前来たときも一階だった……とりあえずサウナに３回入る。なかなかの熱さ。広さは１３人ほどでいっぱい。汗だらだらで水風呂に。温度は１８度、そこそこ冷たい。気持ちいい💧

さて、ここで休憩、食堂に向かい、行きつけのサウナ施設にはない｢揚げ出し豆腐｣を発見、生ビールと一緒に頼もう、と思ったところ、なんと、２時から５時までは食堂が休みと知る！ショック😱畳の上で寝っ転がって休んだが、く、悔しい……このシステムは今は無き｢もとの湯｣と同じなので、４時来館、サウナ３回、食事休憩を挟んで、もう３回サウナ、で７時頃退館、という形がいいようだ。

さて、気を取り直してサウナに入り直して４時過ぎに｢サンスパ｣を出た。片道１時間弱。う～んどうしたものか。ここ最近は｢サウナサン｣をメインにサブに｢南風楼｣、時々｢湯らっくす｣｢キャビナス｣｢らかんの湯｣あたりを回っているが、｢港サウナ｣は値上げ等で足が遠退き、｢もとの湯｣も廃業。自分のサウナ生活を考え直す時期に来ているのかもしれない……近場にいいサウナ、いい水風呂、そして🈂️飯の旨い施設がもう一軒ほしいところです😅

三連休の真ん中、ここは新規開拓だ、高速２時間かけて筑紫野の｢天拝の郷｣に行こう、開店直後を狙おう、と思っていたものの、朝起きられず、近場の｢南風楼｣に予定変更。こちらは片道４５分だ。

思い返すと７月以来、約２ヶ月ぶりの訪問。｢南風楼｣はコンパクトでセルフローリュが出来るためか、むんむん蒸される感があり、真夏は避けていたのかも？(🈂️活はこまめにチェックしてましたよ☺️)８月は休みが取りやすかったため、福岡や熊本に遠征してカプセルなどに泊まる旅が多かったこともありまして。

連休中ということもあり、いつもよりお客さんが多い😱駐車場はほぼ満杯、浴場も親子連れ、近所のオジさん、若者のグループと人がわんさか。まぁ、サウナに入りきれない、ってことはないんですけどね😅

いつものように｢瞑想サウナ｣、｢海が見えるサウナ｣、｢総ひのきサウナ｣と回って、アイスコーヒー片手に喫煙室で一休み。それからもう一周してフィニッシュ。６回、約２時間、千円という充実したひとときでした。どのサウナもセルフローリュ付き、どの水風呂もマッドマックス付き、と徹底してますねぇ。水風呂の温度は１５度、１８度辺りで安定していて、水風呂が楽しみでサウナを頑張ることができました！

３時半には退館。毎度思いますが、これで中休み中にオロポや軽食がいただけるコーナーがあればベストなんだけどなぁ。｢らかんの湯｣といい、旅館付属系のサウナとしてはなかなか難しいのかなぁ😢でも、いいサウナ施設です、また来ます、｢南風楼｣。

日曜日に西彼町に用事が出来ました。一方、土曜は体が空いている……サウナサンから西彼は近い……ということで、久々のサウナサンへのお泊まりだ！

コロナ制限が解除となり、どの観光地も人でいっぱいなのですが、｢サウナサン｣は比較的空いています。4階のカプセルは一番奥でした。コロナ制限があった頃には内に向いていた人々の心が、今は外に向いている、ってことでしょうか……ま、いいけどね。

泊まり、ということで、２時、５時、９時のアウフグースをコンプリート。５時が満杯、２時と９時はやや空きあり、ってところ。ライトが壊れていて暗闇の中ではありましたが、いつものようにパワフルで、どの回もおかわりありのアウフグース。大満足です☺️水風呂も入館した１時頃には11.8度とよく冷えており、手足の先がしびれるほどで、ガン決まりでした。

🈂️飯にサンランチ。今日は焼き鮭定食。鮭がやや小ぶりでしたが、例のごとく濃い味付けで、飯が進みました。夕食は外に出て、スシローで寿司をつまみ、晩酌には定番となった「汁なし担々麺｣と｢砂づりの野菜炒め｣をチョイス。｢汁なし担々麺｣は是非、メニュー表に入れてほしい逸品です。

今回は近くにイビキをかく客もおらず、快適な夜でした。(どうも最近、泊まりの時には、太った客がサウナにいると、｢こいつ、俺の隣の部屋で今夜イビキをかくんじゃなかろうか？｣とにらんでしまう悪癖がついてしまいました😔)

翌朝は早出のため、朝ウナに２回入った後、朝カレーを食べて８時半には退館しました。いつもとちょっと違った泊まりサウナ体験でしたが、充分満足出来ました。また来ますね、｢サウナサン｣。

汁なし担々麺&砂肝野菜炒め

酒のお供に最高！ちびりちびりと飲む相棒にぴったりです😚

昨日の土曜日は用事で１日つぶれたので、今日の日曜は泊まりなしの日帰りサウナに。南風楼も考えましたが、レストラン休憩もなく、オールセルフローリュで結構ストロングスタイルのため、定例の２時間６セットをこなすのは夏バテの体にキツい……ってことで、いい感じに蒸してくれる｢サウナサン｣に決定。

７月の終わり以来、１ヶ月ぶりの訪問になります。８月は休みが取りやすかったので、｢湯らっくす｣｢ウェルビー福岡｣｢キャビナス｣と遠征してきました……ホームサウナに設定しておきながらの空白に罪悪感も感じ、今月のサービス、年間会員に初登録。何だかんだで月イチは行くからペイするだろう😅

１１時半に入館してサクッと３回、サンランチを食べて、２時のアウフグースにあわせて３回、オロポを飲んで少し休憩して、５時のアウフグースにあわせて３回、の３・３・３のサウナサンコース！２時のアウフグースは１２人、５時のアウフグースは１８人とちょうどいい人数。｢湯らっくす｣｢ウェルビー福岡｣｢キャビナス｣と他のアウフグースも受けてきましたが、｢サウナサン｣のアウフグースが一番体に染み入ります😖じわりじわり……

今日のサンランチはカツとじ定食。２時のアウフグース明けの食事にはおでんをチョイス。値段のわりに量がすごい！休憩室はわりとお客さんが多かったけど、４時半までリクライニングで寝落ち……これが気持ちいい😅

コミックスが新しくなってなかったのは残念。でも｢サウナサン｣でしか読まない雑誌をたまっていた１ヶ月分、慌ただしく読みました。

値上げもあるようで、残念ですが、今日から私も｢サウナサン｣会員様❗️これからも県南から車飛ばしてまめに駆けつけたいと思います😘

カツとじ定食&生ビール

思ってたよりカツが小さい😅でも味が濃くて、飯が進みました！小鉢のポテサラも味噌汁も味は濃い目。

夏休みで平日に休みを取れたので、久しぶりの｢ウェルビー｣訪問。しかも初ぺフメア。２時早々に入店、ところが渡されたカギのロッカーがない！あわてましたが、ぺフメアにはロッカーがないのでした……

いつも通りすぎるB１エレベーター横の空間にぺフメアはありました。うーん、まるで小ぶりのビジネスホテル！しきられたこの空間なら、カプセル最大の弱点、隣のイビキも回避できる。ゆっくり過ごすのなら、2000円追加して、ここがいいかも。(酔っぱらって寝るだけなら、カプセルでいいかな)今ひとつだったのは、ベッドが自分には柔らかすぎたことくらいかな？

サウナは相変わらずの高レベル。から風呂のストーブが大きくなっていましたね。(臭いはやっぱり気になる)ウェルビー福岡と言えば、やはり強冷水風呂。サウナ後、強冷水風呂(温度計が修理中でしたが、７度くらい？)→森のサウナ内の水風呂(18度)と入ると効きます😆最後に逆に入ってみましたが、手足のしびれが残って、良くありません😵

泊まりで、10回、翌朝2回の計12回入りました。アウフグースは初日、３時の回の１回のみ。狭いスペースをよくあんなに、と思うくらい、しっかり仰いでくれました。

🈂️飯に｢冷やしベトコン冷麺｣。涼しげで、かつおなじみのにんにくもたっぷり。ベトコンラーメン、ベトコン炒飯も食べましたが、いずれも外れなしです☺️

ウェルビー福岡は飲んだくれる雰囲気ではないので、寝酒は近くの「海老八本｣というお店に行きました。思ったより小ぶりの海老でしたが、美味しかったです。ウェルビーにも近くて便利。焼き鳥の｢ひげ将軍｣と併せてまた行きたい店です。

翌朝は２回朝ウナに入って、朝食。以前のバイキングもよかったけど、ウェルビーの朝飯は品数が豊富で美味しい！必ずご飯をおかわりしてしまいます。

10時前に退館しましたが、たまに来るといいですね。レストラン前のレモン水はうまい。ぺフメアもよかった。あとは是非、から風呂の臭い対策と、強冷水の温度計をお願いしたいと思います😅

えびえび食堂 えび八本 住吉店

もつ味噌串・牛タン串・とろ豆腐

えびつくしの料理。肝心のえびがやや小ぶりでしたが、どの料理も美味しかったです☺️

もうすぐ７月も終わり。今週末こそ熊本か福岡に行こうかと思ったが、夏バテと仕事の疲れからか、遠出をする元気がない……こんな時は｢サウナサン｣。今日は日曜でアウフギーサーのイベントもなく、まったくいつも通りのサウナサンでした。

１２時前に入り、まず３回。今日は筋骨隆々の自衛隊っぽい兄ちゃんたちが多かったです。サウナあがりにオロポと枝豆。塩気がからだに染みる😋

２時のアウフグースは１１人とボチボチの入り。佐藤さんというおじさまの新人で、一生懸命に仰いでくれました。アウフグースあがりにサンランチ……と思いましたが、腹があまりへっておらず、おでんと生ビールにしました。値段のわりにけっこう食い応えがありました。

少しのんびりしてから、５時のアウフグース。今度は１９人となかなかの盛況。社長さんの足立さん自らタオルを振ります。生姜のアロマということもあって、全身からぶわぁっと汗が吹き出します。こりゃいいや。

このあと退館しましたが、５時間半で９回、うちアウフグース２回と充実した🈂️活でした。夏休み中に何回来れるかな？また来ま～す、サウナサン💕

おでん&生ビール

卵に牛すじ、厚揚げ、さつま揚げ、大根、蒟蒻。辛子もたっぷりで大満足！