kagokimi

長〜い夏休みを終え出勤するも、午後年休…仕事する気ナシ。
で、白山方面で用を済ませ、16時過ぎin。
平日のこの時間に来ることあんまないが、先客常連様2人連れ(めちゃ長い、洗い場で1時間もいる…^^;)。自分上がる10分程前にご婦人方サヨウナラ。1人時間は短かったが、この間は誰も来ず、ご婦人方もお喋りするわけでもなく。

石川へ戻ってくるも暑さにまだ順応できず、3日ぶり。いかんせん、動きたくない何もしたくない。
家に到着18時半、せっかくさっぱりしたのにちょっと家事するだけでもう汗だく｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
この暑さ、まだ続くのよね…

で、先月は初めて里山が1位脱落。
吉田がいかに涼しかったか、今更ながら感謝。

普段来ない時間。
まあまあ混んでる〜

18時前スタート。ちょうどアロマかけに来てくださった。ゆずらしい。いい香り〜(´∀｀*)
熱風12-水2-休憩がてらのスチーム10-水1
高温10-水2-休憩がてらのスチーム15-水1
熱風12-水2-炭酸泉10-薬湯2-〆水1
熱風のオートロウリュ、弱い…

とりあえず、この後ひとりで只管運転。サウナであまり疲れないようにしなくちゃ、と控えめ。
しかし、レシート見たらがっつり3時間オーバー。ヤバイわ〜車ん中に要冷蔵食品あるんだよなー大丈夫かな〜。
安房経由で行くか、夜だけど…涼しいし。

今日は、珍しくらーめん食べ、アプリを入れました！

支那そば770円

蕎麦食べようとしたが、今日ほとんど食べてないことに気付く。

ラスふじ朝ウナ。

10-2-10✖️3
10-2-炭酸泉足突っ込み3-炭酸泉15-〆水1
ぅ、昨日と同じだな。

今日もサウナのお客さん多め、オートロウリュは避けて静かに自己対峙。

昨日も違和感の、床マットがやっぱ白いの取っ払われ、フツーのオレンジマットに戻ってる。
んで、全然気付かなかったが、時計横に寝転び❌の注意喚起。室内結構狭めだけど…いるんだね。広めで人がいなければアリだけど…。いよいよ室内にも貼紙登場ってなんか悲しいね。

で、今日も7時に号砲ばんばん、すすき祭りだ！
ふじやま温泉さん、2週に渡りお世話様でしたm(_ _)m

手造りパン工房 サンクルー

糖分補給

練乳パン＆体内水分を出してしまうコーヒー、緑茶。

10-2-15
13-2-12
12-2-3
8-2-炭酸泉に足突っ込み3-炭酸泉20-〆水1
オートロウリュは4回目のみ。
なるべく人が少ないタイミングがよいので。

7時に号砲ばんばん。今日は火祭りだー
ささ、今から大仕事。

糖分補給

フツーにうまいス。

いやぁ〜朝の割にかなり混んでるぅ〜(*_*)

サ室も混むわ。
ちょいと周りとズラしズラし
10-2-8✖️3
12-2-炭酸泉20-水1-大風呂3-〆水1
サ室奥の温度計100℃超えてるけど、手前のは92,3℃くらいなのよねーそんなにも変わるのか…

今日も蝉さん頑張ってたなぁ。短き命よ。
今日は初のドライヤー難民(⌒-⌒; )最後まで混んでた。

ひばりが丘高校うどん部

冷やし400円

タイミング合ったぁ。冷やしがメニューに加わっている！油揚げ抜きで。「こりゃあ食いでがあらぁ」

土曜日は混む。

しかし、4セット＆炭酸泉穏やかに遂行。
外気浴中、しつこいくらいの蝉の声。でも、ホントに「みーんみんみんみん」って鳴くんだな、と改めて思いながらの外気浴。いつもならうるせえとしか感じないのだが。感性滅茶苦茶研ぎ澄まされてる…(^o^)/

糖分水分補給

ローソンにてポン活。「スーパーカップはなやか紅茶」紅茶感強い。

10-2-10✖️4
炭酸泉25-〆水1

10分以上入れるサ室は、永遠のビギにとっては落ち着くのよ(*´∀`)♪

モンテピーノ

糖分補給

アイスコーヒー＆チョコジェラート。んまいス(o^^o)

金の亀さんから戻り、八王子。
竜泉寺といえばおおたかだけど、千葉は行く機会が無さげ。

夕方in。
なななんと、遥か昔に教育実習に行った由○中の近くだし。いったい何十年ぶりだよ💦片倉。ほげ〜

5-2(冷冷交代浴1ずつ)-炭酸泉に足突っ込み5-炭酸泉15✖️3

3セットすべてバズーカにあたり、あっちぃあっちぃ。5分で限界。
水風呂は2つ。ひとつはまさかのグルシン8℃、もいっぽは16℃。なんで冷冷敢行。グルシンは1分キツいがなんとか…
お風呂の種類も多いがやっぱ炭酸泉。中と露天と。金の亀さんは風呂なしなんで当然しっかり浸かる。
で、アチアチキンキンはタイパも良い上に、サーロインあまみ大放出･:*+.\(( °ω° ))/.:+VIVA♪
生姜よりもあまみ出た。つか、生姜効果残ってるぽい？

東京はどこもかしこも人多く、ここも混み混み。特に時間帯的に子供子供子供…ヽ(´o｀；
子供はお子ちゃま風呂に入ってろ。走るな騒ぐな遊ぶなーΣ(-᷅_-᷄๑)夏休みだししゃぁねぇか。

結局、風呂2時間➕蕎麦で2時間半近く滞在。ひっさしぶりに一日計8セットしたが、サウナはほぼほぼロウリュにあたりかなり短め。水風呂は2分死守。身体への負担はそれほどでもない感じなんだな。

暗くなったクネクネR20を只管富士山方向へ2時間。本日走行距離約160km。八王子日野、車で下道日帰り余裕。もっと行こ。
今日のプチ東京旅計14,884円支出。使ったなー(^^;;

ざる蕎麦700円

関東の蕎麦感。無骨さを感じるみたいな。まあまあおいしい。

12-2-8✖️3
10-2-炭酸泉25-〆水1
今夏のルーティーンだな。

うぅーん、
なんか、今回は毎度気になることが起こる…これまではなかったのになぁ…
タイミーさんとかなのか？

門々利うどん

冷やしたぬき550円

開店同時。冷やしたぬきでたぬき抜き。激辛高菜が只なのが良き。超正統派吉田のうどん。

…今日はBGMがかかっておらず、一昨日に続きフロントへ電話（ ; ; ）なんか、クレーマーみたい(つД`)ノ
まあ、スタッフの方もサウイキチェックなんてしてないと思うし、自分にとっても備忘録なんで…そうです、クレーマーはあたしですm(_ _)m
でも、万全な状態で営業スタートしてほしいよぅ。

8-クレーム電話-2
12-2-8✖️3
炭酸泉30-〆水1

そーは言っても、やっぱここは好きだね。

家メシ

朝イチで軽くサラダ等食べ、サウナ後がっつり。母カレー＆ミチョざくろ。

12-2-7✖️4
船を漕ぎ漕ぎ炭酸泉30-〆水1

朝イチから100℃。さすがにあちぃ。
しかし、吉田は涼しくエアコン要らず。外気浴も寒いくらい。

手打ちうどんムサシ

冷やし550円

10時半前に開いてた。滞在10分程度で出る時にはもう行列…ここは顎砕きだわー❤️

ただいまホーム。
お久の朝ウナ。

12-2-5✖️3
12-2-炭酸泉15-水1
7-2-大風呂2
〆は水2で。

最初サ室が真っ暗。
こんなコンセプトにでも変わったのかな？いや、つけ忘れてるんだろう…などと考えながらの1セット目。出てシャワーで汗流し、水風呂前にフロントへ電話。
無事、照明ON。焦るわぁ。スタッフさん、頼んますよぅ…(^^;

モンテピーノ

ジェラソフト(メロン)＆アイスコーヒー

近場の、まだ新しいオサレジェラート屋さん。綺麗だしスタッフさんも気さく。もちろん美味し！

盆！
駐車場いっぱいだけど、風呂はそんなでもない。いつ来てもノーストレス。素晴らしい。ついでに、駐車場でいろんな地名のナンバー見るの楽しい。

熱風10-水2-休憩がてらスチーム5-水1
高温8-水2-スチーム10-水1
熱風10-水2-塩10-炭酸泉10-水1-寝湯ローズマリー2

21時前に熱風で髪体を乾燥させつつ、追加ラベンダーアロマ堪能。ひとりでタオルぶんぶん回して終了。

それにしても、湯めぐりパスポートからしんけんさんが退場してしまい、買ってない。普通に会員価格1,540円にて。

デニーズ 塩尻店

夜食

22時過ぎにフレンチトーストとオニオングラタンスープ。朝メシかよ。