菊池のサ活

2024.07.26

1回目の訪問

サウナ飯

本日は伊都の湯どころへ
気になってたものの
なかなか行けず仕舞いだった伊都の湯どころ
平日休みを利用して行ってきました。
いつも通りかけ湯、洗体を済ませ
早速サウナへ洗い場横にロウリュサウナとメディテーションサウナがありました。
まずはロウリュサウナへ
サ室は4段程あるサウナ、テレビあり
温度はしっかり見てませんでしたが汗がすぐ出てき、暑さを感じる。
3段目であぐらをかき10分
めちゃ気持ちいい、あまみが結構でました。
水風呂は湯らっくすのような水の滝が!
周りに誰もいなかったので1分ほど滝行。
その後しっかり肩まで浸かる。
水風呂はぬるめ、温度表示は無し4〜5分程度入ってて良さそうでした。
その後外気浴、露天にチェアがベンチ合わせ6個ほど
そして露天に伊都の天然水の水風呂が別でありました。
こちらの水風呂は17程度らしい。
中より気持ち冷ため。
そちらにも1分ほど浸かりいざ休憩。
風が結構通り、空は快晴
小学生時代の夏休みの川遊びを思い出す気分。
直射日光が暑いものの風を浴びボーッとしてるといつのまにか10分近く経っている。
こりゃたまらんな〜
続いては楽しみにしていたメディテーションサウナへ
サ室を開けて中へ入るめちゃくちゃ暗い
暗くて中に人がいるかわからない、配置も目を細めて軽く理解。
奥の方へ鎮座。
あぐらをかいて目を瞑っていると静かな空間に流れる控えめのBGM、暗さが相待ってバチクソに気持ちいい。
4分ほど経って周りを見渡してやっとサ室の中を把握する程の暗さだがかなりいい。
このご時世デジタル機器に囲まれて夜寝る時もなかなか真っ暗とは行きませんが、ここのサウナは昔の田舎の寝る前の真っ暗さに近しい。
これがまた最高すぎる。
暗さから中々入ってきづらいのか貸切状態。
10分しっかり自分と向き合いました。
個人的にメディテーションサウナのレベルがかなり高い。
かなり気に入ったのでその後2セットメディテーションサウナに入り本日は4セット。
お風呂も種類豊富で基本的にぬるめなのでずっと使浸かってられる。
寝湯でうたた寝をし、水風呂で閉めて本日は終わりとしました。
メディテーションサウナマジで最高っす。

菊池のサ活さんの伊都の湯どころのサ活写真
菊池のサ活さんの伊都の湯どころのサ活写真

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