2023.08.07 登録

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  • 好きなサウナ 全ての施設にいろんな良さがある。 全ての施設に感謝して望むのだ! サウナは聖域だ!
  • プロフィール 熊本→福岡 親戚が旅館経営してるので 小さい頃からサウナによく入ってた 大人になり歳を重ねてきてサウナの良さを再認識 湿度を感じれるサウナが大好き! サウナで邪念を流し出せ!
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菊池のサ活

2024.11.14

2回目の訪問

本日はこもれび
広いサ室の中でお気に入りゾーン見つけました。
サ室が広いので座る位置によって色んな温度、湿度を楽しめて良きですね。
温泉も良き。
良い施設!

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菊池のサ活

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

早良店は今回が初
平日の昼間だが結構な人の量
良くも悪くも福の湯
客層も学生寮の大浴場みたい
マナーもそれなり
不快➕ほぼ満室なので2セットでやめて足早に帰宅!

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菊池のサ活

2024.10.21

1回目の訪問

サ旅の締めはヌルヌル有田温泉
南風楼でサウナ入りまくったので
軽めに二セットのみ!
まるで化粧水に使っているかのような水風呂
ずっと入ってられる。
本日の締めでのんびりとできました。
最高!

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菊池のサ活

2024.10.21

1回目の訪問

長崎行くなら絶対に南風楼に!
と言われ期待しまくりの中、南風楼に
まず結論を申しますと
完全に最高峰です。
この値段でこのクオリティこの満足度?

入浴できる時間の限度まで居座りたいくらい
サウナは4種類Steamサウナ以外のサウナ室はどれも90〜100℃越え
総ひのきのサウナ、おとなのととのい〜瞑想サウナ〜、うみのサウナどれもハイクオリティ。
スチームサウナは今回はお邪魔しませんでした。
個人的には瞑想サウナ、うみのサウナがお気に入り。
瞑想サウナは1人から2人入れる空間。
狭い室内でばちばちに温度が上がった中でのセルフロウリュ、あまみがでたどころではない。
蒸気で体がピリピリしまくって汗がひいたと感じるほど。
水風呂も壺の水風呂を合わせれば5箇所、どれも滝水ありで4分近く入りバチバチに決まる。
外気浴も潮風を浴びながら地元熊本を眺め、最高でした。
海を眺めながらの外気浴中に飲むエスプレッソがまー、うまい。
言葉でうまく表せないほど感動。
また必ず行こう。

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菊池のサ活

2024.10.08

1回目の訪問

サウナ飯

最近は投稿をサボってたので、、、
ただ今回はお初の施設ということで投稿を
佐賀ぽかぽか温泉
結論近くに住みたいです。
ドライサウナ10分2セット
塩スチームサウナ15分1セット
しっかり温もり最高。
水風呂も15℃
刺々しさなくしっかり冷えました。
外気浴も良き!
最高!
また行く間違いなく!

カツカレー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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菊池のサ活

2024.08.30

1回目の訪問

チェックイン

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菊池のサ活

2024.08.25

3回目の訪問

チェックイン

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菊池のサ活

2024.08.24

1回目の訪問

THE VANISH

[ 福岡県 ]

チェックイン

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菊池のサ活

2024.08.23

1回目の訪問

鶴亀湯

[ 福岡県 ]

チェックイン

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菊池のサ活

2024.08.21

1回目の訪問

盆明けの仕事疲れを癒すべく温浴施設に行きたいと思い
本日は佐賀 吉野ヶ里温泉 卑弥呼乃湯へ
現地到着し、券売機を眺めていると
なんと、入浴券+食事で1000円という破格の値段のまんぷくセットとやらが
まんぷくセットを購入したかったのですが本日は時間が合わず入浴のみ
今度は食事付きで行こう。
本題のサウナは3種類
遠赤外線サウナ、低温サウナ、スチームサウナ
まずはメイン遠赤外線サウナへ
サウナ室は縦3段、20人弱は入れる広めのキャパ
12分計、掛け時計、大型テレビあり
温度は95度前後。
体感は結構熱め。
1セット目は8割がたの埋まり具合
テレビがあるので長めに入ってしまい11分
水風呂は遠赤外線サウナを出てすぐ左手
5~6人は入れるキャパ
水温計は無しですが、体感16度くらいかな
ただとげとげしさはなく気持ちいいので3分ほど入浴
外気浴のため露店スペースへ。
あたりを見回し、チェア、インフィニティチェア等はなかったので
石のテーブル周りにある置石の椅子で休憩。
座ってみるとかなりポカポカする。
岩盤浴のような温度のある石で冷やし切った体があったかくなりポカポカし気持ちいい。
テーブルに伏せてみると、うたたねしそうで心地よかった。2セット目はまずスチームサウナへ。
温度はかなり低め、ゆっくりスチームを体感し
軽くかいた汗を流し、そのまま低温サウナへ。
低温サウナ体感は70度ほど広めの部屋にチェアが5個ほど
椅子に腰かけ目を瞑っていると結構じわじわと汗が出る。
15分ほどでメインサウナ以上に汗だくへ
テレビがあったら永遠に入ってしまいそう。
冬場に0セット目として入るとよさそう。
その後、水風呂、外気浴。
3セット目は再び遠征外線サウナへ
入室後中は3、4人
人の出入りがなくサウナ室の熱が逃げずかなりしっかり煮えこみました。
水風呂は4分、おなじみ温か石で休憩。
かなり上質に調いました。
最後は温泉で体を癒し終了。
いやー、行ってよかった。
背振付近は山茶花の湯、卑弥呼乃湯など良質な施設が多いですな。

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  • サウナ温度 40℃,65℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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菊池のサ活

2024.08.13

1回目の訪問

袋田の滝へ観光の帰りに
森林の温泉へ。
日中の猛暑もあり袋田の滝で汗だくに。
携帯で調べ温泉がすごく良さそうなので
森林の温泉へ。
サウナに関係ありませんが温泉がすごくぬるぬるしてて肌にいい。
さすが大子温泉。
本題のサウナはというと。
かなり年期の入ったドライサウナ。
サ室のキャパはおそらく12人程度だが
張り紙があり6人程度の入室をお願いしますとのこと。
伺った時間はサウナも温泉も少なく普通に入れました。
温度は100度程度。
意外と湿度を感じ、かなり早めに汗が出る。
温度も高めなので肌にピリピリくる感じもある。
こりゃいいとこに出会えたなという感じ。
サ室はテレビもなく集中できたのでしっかり10分3セットお邪魔しました。
水風呂はぬるめ、おそらく20度程度。
ぬるいのでずっと入ってられるし入ってたいのだが
いかんせんしっかり詰めて入って2人のキャパ。
狭さが非常に残念。
私が入っていた時はサ室は私含め基本3人程度でしたので水風呂待ちはありませんでしたが、誰かがサウナを出てくると交代で水風呂を出る感じ。
もうちょい水風呂入ってたかった!
帰りの時間付近はかなり人も増え水風呂待ちも出ていた感じ。
むしろ水風呂に気づいていたい人もいたので、少し水風呂がネック。
外気浴は軽いベンチ程度でしたが風はよく通り水風呂でしっかり冷やすとかなり気持ちよかったです。
普段来れるところではないので温泉含め入れてよかった!

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  • サウナ温度 100℃
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菊池のサ活

2024.08.12

1回目の訪問

久々の千葉で 湯舞音市原ちはら台店へ
お盆休暇ということでとごもかしこも大賑わい。
そんな中フラッと訪れた湯舞音市原ちはら台店
まず最初に感じたのがととのい椅子多いな(笑)
パッと見で感じる椅子の量。
そして何やらキューブサウナと記載の不思議なサウナが。
なんだかバレルサウナのコンパクトさで四角になった感じ。
店員はいっぱいいっぱいで12名。
すごく気になりつつ、1セット目はメインサウナへ
メインサウナは25名くらいのキャパ、テレビ有り、温度計で85度くらいかな。
かなり過ごしやすい感じのサウナ。
本日はアウフグースイベントも合っていたが野暮用で不参加。
残念、熱波師全力少年杉山さんが気になりました。
2セット目は気になっていたキューブサウナへ
入ってみて本当に不思議な空間。
窓は大きめで露天スペースの光がしっかり入り込みかなり明るめ。
温度は90度弱。
5分に一度セルフロウリュができるとのことで湿度はわりかし高め。
10分お邪魔しましたがしっかり汗をかけました。
普段は暗めのメディテーションが好きですが
逆にこの開放感?(笑)
めちゃくちゃありでした。
水風呂は15度程度最近は温度低めの水風呂を経験してるので長めに入れる。
芯から冷えて気持ちいい。
外気浴は、かなり椅子多めですが本日の混雑具合もあり、空き待ちがありました。
しかしサウナへの力の入れ具合、施設としてのクオリティの高さはかなり感じました。

普段来れる施設ではありませんが、コスト、クオリティ含め大変満足です。

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菊池のサ活

2024.08.09

2回目の訪問

忘れられない
相性の良い施設へ再度。
畑冷泉館にお邪魔した帰りに
以前、行った際、相性の良さを感じた源じいの森温泉へ
本日は平日の夕方前ということもあり
施設にはほとんど地元の方が多めでした。
サ室は3割、4割程度
地元の方がニュースを見ながら意見を交わしている
それを聞きながら、テレビを眺めていました。
サ室の調子が悪目なのか温度が少し不安定。
85度から95度くらいをいききしてましたが
変わらず10分しっかり蒸される。
そしてお気に入りの水風呂へ
以前は温度計で12度。
本日は9〜10度
キンキンでした。
キンキンに冷えながら2分
たまんないね。
そこから露天スペースで外気浴。
時を忘れ風を浴びる。
この流れが最高なんよね。
本日も3セット。
相変わらずの相性の良さを体感しました。
自宅から少し距離があるのでたまにしか行けませんが
安定の施設、また行きます!

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  • 水風呂温度 9℃
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菊池のサ活

2024.08.09

2回目の訪問

畑冷泉館

[ 福岡県 ]

今日も今日とて畑冷泉館へ
本日は奇数日 ミストサウナ
昨日ドライサウナを味わったので
是非ミストサウナもと思い2日連続できました。
本日はかなり人少なめ。
昨日と同様、水風呂で水通しをし早速サウナへ。
ミストの濃さがいい感じ。
温度は熱くはない。
ただ侮るなかれミストサウナ
10分おきくらいかな
ある程度の頻度でスチームが湧いてくる。
温度、室内の湿度上昇。
この感じかずっと続くといいなーという感じ。
おおよそ15分程度サ室で過ごして温度は物足りなさを感じるものの心拍数はかなり上がっている感じ。
そしてサウナ後の水風呂が体に染み渡る。
あー、やっぱここの水最高。
本日も3セット。
昨日と同様3セット目の後は着替えて休憩スペースでオリンピック眺めながら軽く休憩。
まじで住み込みたいよね。
堪らんです。
本日はめんたいワイドも取材に来てました。
是非ここの水の良さをいろんな方へ知ってほしいところです。
本日もしっかり水を汲んでサウナ後の体を湧き水潤して終了。
今年は今日か畑冷泉館納めになるだろう。
また来年のこの水を楽しみにすごしましょう。

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菊池のサ活

2024.08.08

1回目の訪問

サウナ飯

畑冷泉館

[ 福岡県 ]

極上の水風呂
行って参りました畑冷泉館
福岡市から下道だと2時間程度走らせ到着
移動中はサウナノアナがちょうど畑冷泉館特集を先日放送してましたので、サウナノアナで予習。
気持ちを高めてきました。
到着後、景色を見てわかる
絶対いいやん。
もうすでに泊まり込みたい。
周りを軽く散策し、早速サウナへ
受付でトラブルがありシャワーの水が出ず、サウナと水風呂のみの使用とのこと。
とはいえここまで来て引き返すわけにもいかないので承諾して入浴。
水風呂でしっかり体を流し込み水風呂で水通しへ。
なかなか冷えてて気持ちぃ。
水通しを終えサウナへ。
本日は偶数日なのでドライサウナ。
室温は温度計で95度。
すでに着座しているお客さんたちのあちぃと言う耐え声が聞こえてました。
カラカラ系のドライサウナ、10分入り程よく煮えこみ念願の水風呂へGO!
めちゃくちゃ気持ちぃい。
もうね、ほんとにねすごいまろやか
粘度があるわけではないのに肌にまとわるような感覚。
柔らかい水に包まれているよう。
外気浴スペースがあるわけではないので水風呂5分でととのう。
5分浸かると体がキンキンに冷えて、体を拭くとポカポカしてくる。
そのままサウナへ。
こりゃえぇて言うことで3セット。
本当に水風呂入るためにサウナで煮え込む。
納得だ。
3セット目の後は水風呂で体を冷やし
体を拭いて、服に着替え畳のスペースで座布団を敷いて休憩。
本当にエアコンいらず。
テレビではオリンピック中継、扇風機、見下ろせば川の景色。
あー夏休み!
そのまま寝てしまいそう。
まじで最高でした。
入浴後はバタバタ冷泉茶屋へ行き、念願のそうめん。
優しいお味が染み渡る。
そして、100円を払い水を汲み本日は帰宅。
心休まるひと時を過ごせました。
ミストサウナも味わいたいので明日も行きます!

畑冷泉茶屋

そうめん

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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菊池のサ活

2024.08.03

2回目の訪問

二日酔いの朝
スッキリすべく早朝一発目に再度スパラクーアへ。
まずは残ってるいる疲れを癒すべく
洗体、露天風呂でリフレッシュ
その後サウナへ
朝方6時の時間は中高温ヴェレサウナのみ解放されているのでヴェレサウナへ。
人の少なさと扉の開閉の頻度が少ないからなのか
昨日来た時より断然熱い。
しっかりと汗をかきました。
その後水風呂はめちゃくちゃ冷えてる。
温度計を見ると14度、こちらもサウナと同じく
人の出入りが少ないからか昨日より断然冷えててキンキンでした。
その後7時半まで露天スペースが開放されているので露天スペースで外気浴。
朝方の東京の風が気持ちぃ。
そのまま実質二度寝かましました。
朝風呂朝サウナ最高すね。
その後計4セットかまして。
館内着に着替え、館内の探検をして本日は退散しました。
こりゃ朝から夜まで1日過ごせるな。
スパラクーア最高でした!

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菊池のサ活

2024.08.02

1回目の訪問

本日3件目
サウナ東京
ここも気になって仕方がなかった施設。
多種多様なサウナがあり
蒸気乱舞、手酌蒸気、瞑想、昭和遠赤、戸棚蒸風呂
いやーまじですごすぎる。
色んなニーズに対応できるサウナの種類。
圧巻のサウナ東京です。
個人的にはやはり瞑想サウナが良きでした。
酒を入れた後に入るサウナでしたが瞑想できました。
水風呂もグルシン、10度台、20度台と様々。
まさに多様性ですね。
素晴らしき多様性。
休憩スペースも文句なしのキャパ。
休憩というか寝ちゃったよねほぼ。
飲んでたことと、疲労から
かなり行くか迷いましたが
行っておいてよかった。
サウナレポートも書けないくらい疲れて寝てしまったので今更、記憶を遡りながら書いてます。
こちらもスパラクーアと同じく本当は
サウナ以外の館内も満喫したかったのですが今回は諦めました。
でも、必ず機会を作ってまたくるよ。
サウナ東京。
次はもっとかなり満喫してやる。
写真とか全然撮ってませんでしたのでHPから拝借します。

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菊池のサ活

2024.08.02

1回目の訪問

本日のお宿は東京ドームホテルなので
食事会前にチェックインを済ませ。
早々にスパラクーアへ。
こちらもサ道でしっかり予習
施設も大きく、館内着もいいね〜
そしてサウナは4種類
どれも全部入ったろと順番に制覇。
1セット目は中高温サウナヴェレへ。
湿度のある感じ、テレビがあり奥にスッと伸びた狭苦しさのないサウナ。
本日5セット目ですがしっかりと汗が出て気持ちいい。
10分ほどお邪魔し、水風呂へ。
水風呂は2種。
上段深い方が温度は低いが
異常気象と人の出入りがあるからか温度計を見たら20度ほど。
長々と浸かってられる。
体を芯から冷やし休憩へ。
今セットは外気スペースの椅子に空きがなかったので。
中で休憩。
温泉の水音をBGMにととのいました。
2セット目はフィンランドサウナ コメア
こちらは5〜6人が入るキャパめ暗め。
温度はそこまで高くないが湿度高めでアロマの香りがいい。
こちらは上段にあぐらで着座10分
そしていつもの流れからの外気スペースにて椅子を確保できたので休憩。
東京ドームを見下ろしながらの休憩。
この施設も意外と風が通って気持ちいい。
東京は意外と外気スペースに風が通って素晴らしい。
巨人戦を見に集まった野球ファンを眺めながら風を浴びもはや寝かけてしまいました。
3セット目は中高温サウナ ヴィルデンシュタイン
温度はこのサウナが1番低め。
正直物足りなさがあったものの昼からのサウナはしごで疲れてきている体にはちょうど良かったのかも。
とは言え物足りなさがあったのでサ室を後にしそのままヴェレサウナへ5分ほど
合計10分弱お邪魔し、外気で〆ととのいました。
最後は高温サウナ オールドログへ
しっかりと熱を感じる熱さ。
サ室はまさかの最初から最後まで貸切状態。
食事会前の〆に瞑想モード突入。
サウナの種類がありとのサウナにも良さがある。
どれも良い〜。
本来は入浴後館内着でダラダラ館内探索したかったのですが時間がかなり迫ってましたので足早に退散。
よし、ホテルから近いから明日の朝も来てダラダラ過ごしてやろう。
東京サウナ最高やな
写真はほとんど撮ってませんでした!

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菊池のサ活

2024.08.02

1回目の訪問

サウナ飯

念願の北欧
社員旅行で東京へ行き自由行動のタイミングで北欧へ。
何度も見たサ道のあの北欧。
建物前の看板を見つけた時からかなりの昂り具合。
軽く館内を散策しながら浴室へ。
平日の昼間とは言え中々人がいる。
さすが有名店。
サ室の中を覗きつつ早くサウナに入りたい欲を抑え、洗体を済ます。
そしていよいよサウナへ
まずは最初にメインサウナに突入。
うわーサ道で見たサ日だ〜と思いながら中へ。
中は思ってたより暗め。
蒸しZかと見間違えるようなプロサウナーの方がたくさん。
隙間を見つけて着座。
そしてすぐに汗が出る。
体感はめちゃくちゃ暑い。
福岡のサウナだとどこと同じくらいだろうと考えながら汗をかく。
正直北欧より熱を感じる福岡のサウナを数件しか思いつきませんでした。
そんなかんだでいきなり飛ばしすぎてもと思い、8分ほどでサ室を後に。
そして水風呂へ。
煮えまくった後の水風呂が非常に気持ちいい。
温度16度くらいかな。
そして待ちに待った外気浴。
おー、よく見るあのシーンのと思いつつフラットの椅子が空いたので着座。
ガンガンに煮えてからの水風呂でしっかり冷やし、休憩に入ることで中々のいい状態。
そこに援護射撃かのように心地よい外気が。
こんなビル街でこんな東京の街中でこんなに風吹くんだと驚くほど。
1セット目からめちゃくちゃととのいました。
最近できたサ室も入りたいが埋まっていたので2、3セットもメインサウナへ。
めちゃくちゃきまる。
こりゃ外気浴が非常によい。
いつも以上に休憩は長めにとってしまう。
しかし予約制3時間なのでほとんど時間は気にせずゆっくりできる。
めちゃいいー
そして4セット目に新サウナへ
フルに詰めて8人がキャパMAXかな。
温度はメインサウナほどではないが程よい加減。
こちらもよく汗が出る。
どちらのサウナも甲乙付け難い。
その後のルーティンをこなし4セット目もしっかりと整いました。
その後はかの有名な北欧カレーとオロポを食して北欧を後にしました。
カレーも非常においしい。
ただあとがげオイルの蓋がなんであんなにベタベタなのかわからんくらいベタベタでした。
施設としては少し古さが出てきてるところもあるかと思いますが人気の理由はよくわかる。
近場にあったら通いたいもん。
ただ少しトータルして浴室、建物内の清掃が気になる点が多々多々あったかな。
それでも王道、北欧でした。
あっぱれあっぱれ。

北欧カレーミニ

やっと本物北欧カレー🍛

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菊池のサ活

2024.07.30

2回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

先日の忘れ物を回収も含め再び伊都の湯どころへ
本日は平日の夜
これだけいい施設なだけにやはり人が多いいつも通り洗体を済ましお気に入りのメディテーションサウナへ
1セット目体があったまっていたこともありかなり熱を感じる。
ドバドバと汗が出てくる。
調子いい。
1セット目はまず8分。
そしてまろやかな水風呂へ
自分の目安だと4〜5分ほどか気持ちいいので
4分ほど着水。
そして休憩。
本日は人が多めなのでととのいいすは争奪戦でした。
夜の糸島の風気持ちい〜
その後10分、12分の2セット。計3セット
本日も対ありでした。
いや〜ここのメディテーション最高。
暗さと静かさが最高なんです。
ぶち上げすぎたので本日は夜飯抜きでおやすみ💤

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