2023.08.07 登録
[ 三重県 ]
2回目!
サウナ(温度上がってた気がする?) 8-10分
水風呂 1-2分
外気浴 10-15分
1日中入れるので4,5セットくらい笑
サウナ室が水着で入れるようなっててより良い👏
初キューゲル👀
[ 愛知県 ]
塩サウナが良いと聞いて!
サウナ 7-8分 (塩サウナ11-12分)
水風呂(16℃) 1-2分
外気浴10-15分
3セット
1高温サウナ
↓
2塩サウナ(全身塩まみれ🧂)
↓
3高温サウナ
塩行った後の3セット目が最高🧖♀️
[ 岐阜県 ]
お湯 10分くらい?
サウナ 15分(ロウリュしてあおがないとぬるめ)
水風呂 1-2分
外気浴 10分
3セット/2時間貸切⏰
サウナは仮設っぽい感じなので普通🤔お湯があるので身体あっためれるしサウナ多少ぬるくてもお湯に浸かればいい感じ🧖♀️温泉好きな方は楽しめる
[ 三重県 ]
サウナ(そんな熱くない) 12分-15分(1回アウフグース🌬️)
水風呂 1分
外気浴 5分-10分
5,6セット?
ミックスナッツ、トライフルーツ食べ放題🥭
1日居れる🧖♀️
水風呂、外気浴以外はポンチョ着ないといけない