サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:仕事が忙しく、リフレッシュしたくて湯ートピアさんへ(^^)ちなみに、ロッカーナンバーはサウナ❗️笑

空いていて、タイミング良く爆風ロウリュを受けれて一回目でととのいました。

サウナ後はタイ古式マッサージでスッキリしました。お姉さんありがとうございます😊

最後はサウナ飯❗️ご飯系が無かったのでカレーライスとノルアルレモンサワーで❗️

今年もあと少し、リフレッシュして乗り切ります🧖‍♂️

歩いた距離 0.5km

オガシュンさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

カレーライス

良くあるカレーライスの味。 普通にペロリと食べれました🍛 安定の美味さ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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