サウナダイスキ

サウナ：10分 × 3
岩盤浴アウフ：15分
サ室アウフ：10分
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ゆりんこさんラスト出勤だそうです。初めて熱波を受けたのが3月でしたが明らかに室温のコントロールもタオル捌きも上達されているのを感じます。岩盤浴アウフはフレッシュハーブ回！新鮮で清々しい香りを楽しみながらじっくり蒸されました🥵。
サ室アウフはほぼ満席ぐらいの人気。キューゲル使いながらも徐々に熱くされて滝汗かきました。最後の曲がさりげなくハロプロ曲でニヤリ😌。仕上げに1人ずつ仰いでCSまで。これまで店舗でのアウフグースお疲れ様でした！
7月以降も熱波師を続けられるのかはわかりませんが6月の残りも頑張っていただきたいです。

レバニラ炒め定食

ゴロゴロ入ったレバーとシャキシャキなもやしが美味しかった。

アウフグース：10分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初めての金亀さん。日曜の夜、流石に混んでますがサ飯券付きフリータイム料金がありがたい🙏こちら生姜へのこだわりが凄い。水風呂もロウリュも飲料水も飴も何もかも生姜！そしてサミソが美味しい笑！幻想的なととのいスペースも面白い。
アウフグースはサ室が3段なので上段にも風が届くように毎回全力で扇いでくれました。サ室もハロプロ曲で盛り上がったり、最後はリラックス回と言いつつ激アツで滝汗かきました🥵。4回の熱波はかなり疲れるはずですが笑顔でやり切ってアウフグースマスターとしての意地を見ました。

アウフグース：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アウフグース楽しかった。毎回髪型を変えたり、衣装を変えたり、とても工夫されてるのが感心する。タオル技にも果敢に挑戦して向上心も素晴らしい。今日もにっこにこでサービス精神に溢れてました！

リンガーハット 赤坂見附店

皿うどん

久しぶりに食べたけど美味しかった。

アウフグース：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：この方のアウフとにかく楽しい！ストーリー仕立てあり、コスプレあり、突然マイク出して歌い出すしで🈂️室が大盛り上がり。でもちゃんとアロマの変化も楽しめてしっかり熱波も一人ひとりに送って、アウフ後にクールスイングしながら感想も聴くなどサービスが行き届いてます。なにより終始ニコニコしながら扇いでくれるのが非常に楽しかった。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き

めっちゃ生姜！味噌汁にもこだわりを感じます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ちょうどアウフグースに入れました。キューゲルの香りを楽しんでたら徐々に高温にされ、数人が退室しましたが最後は1人ずつ扇いでもらい水風呂が最高でした🙇‍♂️
こちら本日でオープン1周年とのこと。来週は日替わりでゲスト熱波師さんが来るそうです。

フォーガー

優しい塩味で美味しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての訪問。
休日の朝なのに結構賑わってました。外気浴派ですがクールルームでしっかりととのいました。
2階のyogiboでくつろいだ後、15時のアウフグースイベントに参加。担当はデビューしたばかりという方でしたがしっかり扇いでもらい凄く心地よかった。

ガパオライス

ドリンク付きが嬉しい。全部まぜまぜしてかき込むと美味しかったです。