2023.08.05 登録

  • サウナ歴 2年 1ヶ月
  • ホーム スポーツクラブ&スパ ルネサンス 国立
  • 好きなサウナ ぬるめの水風呂、よもぎ蒸しなどの香りがいいサウナ。ホームにはない要素ばっかり🤣
  • プロフィール ととのいの片鱗に触れたばかりのサウナニュービーです。 水風呂があるサウナを求めてふらふらと不定期遠征サ活。
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ころぽよ

2024.09.23

2回目の訪問

12月初旬までの回数券があと6回分もあったので、連休に駆け込んできました。

アカスリを頼むか迷って、とりあえず担いできた自前の石けんで体を清めて、いざサウナへ。肌コンディションが万全ではなかったので、熱ダメージを警戒して塩サウナにしました。
備え付けの塩を(こすらずに)軽く広げてひたすら待つ!温度が低いからかなり耐久できてしまいます。汗が出るのをじっくり待つと…塩が溶け始めたと思うと滝汗が噴き出ました。頃合いを見て体を流し、水風呂に突撃。祝日とあってか、入りたがる子どもが多々いました。
心地よい秋の空気を感じながら、外のととのい椅子でゆっくり休んで2set堪能。
少し長く外気浴をして冷えた体を露天風呂に沈め、ゆるゆると温まってから一旦浴室を退散。

休憩室で漫画を読みつつ体を休め…られたらよかったんですが、爆睡イビキ→隣がイヤホンなし動画視聴→絶叫子供→男子学生の群れが大はしゃぎと騒音満載だったので撤退。
浴室に戻ると今度は洗い場に待ちが生じるほどの混雑で、サウナは満席、浴槽はみちみち。
平日は空いていて過ごしやすいので、次は絶対平日だぞ🩷と心に誓いました。

回数券あと5枚かあ…

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ころぽよ

2023.12.29

1回目の訪問

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ころぽよ

2023.08.09

1回目の訪問

水曜サ活

おととい書いたのに消えてた😭

ふと抗いがたいサ欲に導かれて、今日やっている水風呂ありの女湯サウナを検索。車で行ける範囲で、前から気になっていた立川湯屋敷さんに決定〜!

立川は太い道路も多く、賑やかな駅ですが、立川湯屋敷さんは通りを一本入ったところなので喧騒がやや遠のきます。
15:40着でもう駐車場が10台中8台埋まってる人気っぷり。運転技術をだいぶ要求される道なので、次は自転車か徒歩で伺います(笑)

入口に残念なお知らせ、岩盤浴は2023.8現在故障中で修理も未定とのこと。気になっているので復活お待ちしてます!
番台前でチケット購入、下駄箱の鍵を預けてロッカーキーをいただきます。サウナ利用なのでちょっと大きいロッカー(水曜レディースデーありがとうございます!)。ここは週替わりで男湯女湯が入れ替わる仕組みで、今週は女湯が2階。名物の漫画とコレクターズアイテムがぎっしりと並ぶ階段を登ります。早くもお風呂上がりの漫画が楽しみ。

脱衣所を抜けていざ浴場へ。体を清めてからロッキーサウナへ。オートロウリュでほどよい湿度があり、テレビを見ながら長居できます。相棒いいなー。
相棒の続きを気にしながら水風呂、バイブラが羽衣をそよがせてきます!20度はベテランサウナーにはぬるいかもしれませんが、水風呂ニュービーには馴染みやすくてありがたかったです。頭の芯がふわっときたところで外のととのい椅子に。あいにくのお天気で、よしずから雨の雫がぽたぽた。

サウナトランス的なものを堪能してから2セット目、さらに魅惑のお風呂を色々体験!電気風呂、EMSみたいないい刺激です。これ続けたら痩せないかな(笑)
リラックスバス、壺湯、露天風呂も堪能しつつ合計4セットしっかりサウナして撤退。ロウリュのおかげか、汗すごかったです。

脱衣所の自販機で麦茶を買って、鍵を返してから漫画タイム。番台で食べ物を売っているので、皆さんかき氷や飲み物を楽しみながら漫画読んでいます。空気はまるで友達の家のリビング。
ゆーっくり休んでから帰れました、ありがとうございます!

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ころぽよ

2023.08.05

1回目の訪問

サウナ飯

二度目のルビパ!
年明けに初回訪問したときはアカスリしなくて悔やんだので、今回は前日に予約する気合いの入れっぷりで挑みました笑

フルコースにしたので、まずは汗を流してから麦飯石サウナへ。ここの口コミで予習したので、石鹸で体洗いました。
麦飯石は自然な暖かさに包まれて快適。普段見ないようや昼のバラエティ番組をBGMに、気付いたら寝落ちて30分ほど寝落ちてました。寝る前はほんのり汗ばむくらいだったのに、体を起こしたら首の辺りの石が濡れて色が変わるくらいの汗!

アカスリとオイルマッサージがあまりに楽しみで予約の2時間前に来てしまったので、よもぎ蒸しサウナと遠赤外線サウナへ。水風呂NGでアカスリ待ち遠しい〜。
ぐだぐだと時間を潰すうちに予約時間になったけれど、周りが数字で呼ばれる中自分が何番かわからず。困って近くにいた先生に「数字がわからないんです」と名乗り出たところ、ロッカーの数字で呼ばれていると判明!それ知りたかった〜!盲点でした!笑

今日の担当は、呼び出しはロッカーの数字だよと教えてくれた8番先生。施術スペースまでロッカー鍵を引っ張ってドナドナしてくれる優しさに、早くもキュンです🫰 アカスリは生まれて初めてなんですと伝え、優し〜く説明していただけました。

先生の手にかかると魔法のように垢がボロボロ!隅から隅まで丁寧に洗っていただいて、「こんなところ、お母さんにも洗われたことない…」と無限リピートで考えてました。それくらい、ギリギリを攻めて洗っていただけます!
オプションのシャンプーは力強め。爪を立てて刺激した?っていう動きもあって新鮮でした。
一方でかかとは自分でやる時よりもやさしめスタート、徐々に強くなるイメージ。胸張ってサンダル履けるかかとになりました。
コラーゲンパックとオイルマッサージはもう天国。ひたすら揉んでいただいて何度か寝落ちかけました。

ルイボスティーを貰い、カムサハムニダ〜♪と伝えてから真っ先によもぎ蒸しサウナへ。皆さんの言う通り、汗の出方が違う!しっかり温まってから待望の水風呂。
次のセットはロウリュサウナ。ここでしっかり頑張ってから水風呂3分で、初めて「ととのい」の入口を感じました。なるほど、これがととのい…!

よもぎ蒸しと遠赤外線をもう一回ずつリピしてからルビーカフェの締めサ飯しました。
ダイエット中なのと、コラーゲン補給を考えてドガニタンに。お腹いっぱいになりつつもカロリー控えめで最高。さらに韓国のサウナではおなじみのシッケも味わえて最高〜!
サウナ充できた一日でした。滞在記録6時間。

#サウナ #水風呂 #アカスリ #マッサージ

ドガニタン

プルプル軟骨、クセになりそう。美肌なりたい方におすすめ!

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