一休ニュートン

2020.09.11

6回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:疲労MAXの華金。仕事を終えてサウナへGO。22時半頃に入店。よくよく考えてみると初めての仕事上がりのサウナ。蓄積した1週間分のストレスが汗と共に流れ落ち、身体が軽くなる感覚。週末に向けた至福の時間。あー最高。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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