きり ばやし

2019.08.10

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
内一回はロウリュの時間帯。
この季節の外気浴、熱いかと思ったけど、ビルが高いから風が気持ちかった。
そのあとは甲子園観ながら、酒飲んで最高でした。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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