地図からサウナが探せる！

湯ノ浦温泉四季の湯ビア工房

温浴施設 - 愛媛県今治市

トム

2024.03.20

1回目の訪問

今日は今治城を目指したが、あいにくの雨と強風で断念。
当初のお城とサウナの予定をサウナオンリーに切り替え、四季の湯に初訪問です。

城の探索時間がまるまるサウナタイムとなったため、思う存分蒸されるぞ〜！ということで、今回はローテーションの内容を変更。

洗髪などを済ませてまずは湯通し。ぬるめと熱めの２種類があったので、まずはぬるめから。続いて熱め。時間があるので徐々に上げていきます。

そしてサウナルームへ。

「サウナ　〜　外気浴
　〜　サウナ　〜　水風呂」
　　✕　４セット

気づいたらサウナルームに８回という、自身の「１日最多蒸され回数」？を更新していました（汗）
サウナルームにはテレビが設置されています。たまたまブギウギの再放送などが流れていて、それに見入っていたせいか、80℃の熱さが優しかったのか、ローテーションを変更したせいか、体の負担は軽い感じ。

外気浴は自然が近くに感じられます。特に音が印象的でした。
露天風呂の脇のイスに座り目を閉じると、（今日はたまたまですが）強風のゴーッと言う音に加え、風にあおられた木や葉っぱのザザザザ〜っと擦れる音、小鳥の鳴き声。
うーん、癒やされる。
ただ、強風による体温低下は思っていたより早く、どのセットも「寒！」と感じる前にさっさと切り上げました。

水風呂は極端に冷たくないもののしっかり冷やしてくれてこれも気持ちいい。

初めての四季の湯は、自然を感じながら、時間を気にすることなくサウナを堪能することがどれほどリラックスできるかを教えてくれました。