ppe

2020.06.04

4回目の訪問

サウナ:8分、10分、スチーム15分、10分、11分、12分
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 2、30分、10分 × 2
合計:5セット

一言:今日は日の湯でした。高温サウナがカラカラで熱くって、脚があみあみになりました(笑)
   水風呂、気持ちよかった〜。外気浴も良〜い風が吹いていて最高!でした。

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