シュウようぎしゃ

急遽高知から福島へとんぼ返り……
色々用事を済ませて明日帰るので中継地点の東京で宿泊。正月にお世話になったかるまるさんへ。

ちょうど薪サウナの抽選が迫っていたので急いで身体を清めて10:45からの回を確保。10:00からスタッフさんのロウリュが始まったのでそちらも体験しました。
前回は「こんなの入れるか！？」って冷たさだったサンダートルネードが最高に気持ちいい。
日本では貴重なケロサウナ、そして時間になってから薪サウナへ。一度ガンガンにあったまったから前よりは控えめ。

宿泊施設としても遅くまでご飯が食べられて、セキュリティもしっかり、しかもカプセルが二重カーテンのため防音もしっかりしてるのでオススメです。当分はリピート確定！

かるまる特製ビーフカレー&特製ゆずラッシー

サウナ後のアルコールってこんなに犯罪的なんですね……！

福島帰省の前泊で立ち寄りました。
ちょっと内風呂施設が古めで錆びてる所と、食事処が23:00までなのが気になったかな。食事が美味しそうなだけに悔しい……。

サウナはしっかりとした熱さだけど、入っていて苦じゃない感じ。水風呂は外風呂(01:00からは入れないみたいなので注意！)内風呂共にバイブラで水温の割にはしっかり冷たくて気持ちよかったです。

休日サウナ一番乗りしたかったけど寝坊したので断念orz
休日の午前中はやっぱり人が多い。平日の仕事終わりと使い分けてこう。

休日出勤でヘロヘロになった体を引きしめるために入浴。今日はいつもとロウリュのアロマ水が違ったような？休みの昼間から入りに行くのもいいな～と思いました。

新年初のグリンピア。採暖室が新しくできていました。

コミックマーケット参加のため利用しました。
普段よりも体感温度は高めかも?

冬コミの原稿終わったのでごほうびサウナ。

先日会員メールで冬の入浴法として、休憩時に厚めの靴下を履くこと。ウォーターサーバーのお湯でホットドリンクを作っていいということだったので持ち込みでホットカフェオレを！

さっそく実践してます。

いい風呂の日2日目……

リニューアル初のグリンピア！
お手洗いがすごく広く綺麗になってた〜。

肌寒くなってきたので水風呂はサッとくぐるだけ
15日からリニューアルのためにお休みのようなので今月あと一回は行きたいな

ココロが帰る場所

しごおわサウナ
使ってる人のマナーが良くて疲れた身体が癒されてくよ……

ととのいポイントに色々な種類があるのがすごくよきです！リクライニングにゆらゆら揺れる椅子、完全に横になれるベッドタイプと休憩だけでもいろんな楽しみ方が！

帰省やらなんやらで最近サウナに行けてなかったのでグリンピアに。こだわりのサウナとキンキンの水風呂はやっぱり最高！
高知に引っ越して初めて知った時はちょっとお高いかな？って印象だったけど、県民割やホームサウナ割が出来てだいぶ通えるようになりました。

仕事終わり、今日は早起きしての出勤だったので身体にご褒美。
比較的空いててととのいスペースの争奪戦が起きにくいので最近はもっぱら平日サウナにはまってます！

ドライサウナ：10分 × 2
スチームサウナ:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼ご飯食べすぎたのでプールに行こうと思ったらサウナもあるということで利用。浴室は綺麗で居心地が良かったです。キャッシュレスに対応してくれると通いやすいなぁと思いました。

ゴールデンウィーク最後のサウナ旅に来ました。追加料金を払うと岩盤浴や専用の休憩ルームも使えるのでオススメ。

(午前)
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

(午後)
岩盤浴10分×3
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

福岡プチサウナ旅の拠点でした
サウナ室は広め、水風呂が深めで嬉しい。外気浴スペースが増えるともっと嬉しいかなー。
季節限定のシャンプー、リンス、ボディソープがあって直後の野球観戦が終わるまでずっと桜のいい香りでした

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩10×4

野球観戦に前乗りして福岡に来たので友達に勧められたサウナに来てみました！１番印象的だったのは強冷水風呂で５℃(！？)で身体が痛いくらいでした笑
オロポもこのサイズで500円とお手軽ですごく嬉しいですね〜

横浜観光のついでに応援してる野球選手がTwitterでオススメしていたので。期間限定で100℃近くになるドライサウナは温度の割には入りやすく、水風呂が気持ちよかったです。夜に来ると横浜の綺麗な夜景が足湯から楽しめるとのことで今度は夜にも行ってみたいです。