アカハラタヌキ

出張で青森市に泊まることに。
そうなれば、多少高くてもドーミー一択。

やはり素晴らしい。

夜3セット、朝2セット
セルフロウリュができて、水風呂がキンキン。
ホテルの域を超えている。

しっかりととのい、仕事の疲れもとれました。

新規開拓

フィンランドサウナは70度程度で正直物足りない。
だが、水風呂は冷たい。
元々露天風呂だったところの水が無く、外気浴に使える。風が心地よい。

2セット目は塩サウナ。
こちらは最高。大量の汗が出る。
水風呂→外気浴で弱ととのい。

フロントで20円で買える塩の量が多い。
使い切るために塩サウナに3セット。

最初のフィンランドサウナも入れて、合計4セット。
4セット目でようやくいつものサウナトランスがやってくる。

匠の湯でととのいました。

昨日の夜は、りんごの湯

今日は、朝起きてジムからの熊ノ沢

インフィニティチェアはやはりいい

この後予定があり、2セットで終了

2セットでもしっかりととのえました

２日連続で

午前にジム
昼過ぎにりんごの湯へ

今日はゆっくりと5セット

最高でした

今日もジムからのりんごのゆ
休日ルーティン

4セット

疲れが消えていく

いつも以上にととのいました

初のゆっこでした

サウナ、ととのいイスともに大混雑
タイミングよく毎回、サウナは最上段、ととのいイスは屋外に座れた

ちょうど良い気温で外気温が気持ちいい

サウナは遠赤外線
最近ロウリュタイプのサウナばっかりだったので少し苦しかった

6、7分も入っていると限界に

水風呂も久々に程よい冷たさ

2セットの後に、スチームサウナを挟み、3セット目へ

盛岡、ゆっこでととのいました

朝起きてジムからのりんごの湯
日曜日ルーティン

4セット
1週間の疲れを出し切った

りんごの湯でととのいました。

20万キロ走ったノアと最後のサ活
よく走り切ってくれた

県外のサウナにもたくさん連れて行ってもらった
感謝しかない

客は少なく、天気も良い
インフィニティチェアにも座ることができ
最高の時間を過ごすことができた

熊ノ沢温泉でととのいました

久々のホームサウナへ。

まさかの他のロウリュ客がいなく貸切状態。

1人で4セット、贅沢なひと時を過ごせました。

りんごの湯でととのいました。

令和５年度サウナ納め

9時からジムへ行き
その足でひづめゆへ向かう


11時45分入館

昼時だからなのか空いていた

サウナに入るとちょうど自分一人
早速セルフロウリュ
ここは気持ちよく汗が出る

水風呂は温度は低く、肩まで立って入れるのが何度来ても素晴らしく感じる

12時になるとスタッフによる「かますロウリュ」
アウフグースのサービスが行われた

良い熱波がありがたい

外気浴はベンチで横になる
ちょうど良い風と気温

しっかり3セット
紫波でととのいました

13時半ころ、午後休をとって行く

サウナは自分を入れて３人
水風呂のタイミングがそれぞれ違ったためスムーズ

3セットともサウナに入った時に人がいないためロウリュもできた

冷たい水風呂と隣のベンチで横になり休憩　

しっかりと3セット

最高の午後休の使い方
ととのいました

21時前頃に行く。

サウナは３人。広々と三段目にあぐらで座れる。
外はあいにくの雨。
1セット目にインフィニティチェアに座るも、雨で冷えて断念。
2セット目、3セット目は、水風呂横の屋根のあるスペースのベンチで休憩。

しっかりと3セット。
ととのいました。

平日の午前
時間休をとり、ジムからサウナ

サウナは自分入れて３人
インフィニティチェアも貸切

最近人気すぎて激混みなので、久しぶりに熊ノ沢でサ活できました

ととのいました

水風呂は少しぬるめで気持ちいい
露天風呂の木のベンチで休憩
3セットでととのいました

欲を言えばととのいイスが設置されたら嬉しい

朝サウナでととのいました

セルフロウリュできるビジホで1万円前後
最高です