ライもん

2024.01.13

2回目の訪問

17時台イン
 ◾︎サウナ:12-20分
 ◾︎水風呂:30秒-1分
 ◾︎休憩 :7-10分
 5セット

木曜金曜と飲み会で
連日日付を超えて飲んでしまったため
今日は毒素抜き目的で♨️

18:00のアウフグースイベントは
満員御礼状態🈵◎
熱風ナビゲーターこたろうさんに
熱波頂きました🔥🔥🔥

外気浴は寒さ見合いで5分がMAX
壺湯とマッサージ風呂に切り替えながら
休憩しました💤

サウナ後は
ひとつの壺湯に
3人で入る仲良し若者Gを見ながら
露天風呂に入ってリラックスタイム
&温冷交代浴でフィニッシュ
自律神経もついでに整ってくれたらいいな◎

飲み明けで麦茶を沢山飲み
洗車🚗もして
風呂も多めに浸かり
今日は水分多めの1日でした

※惜しいぃぃ

ライもんさんのゆ〜とぴあ仙台南のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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