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サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

開店早々にお邪魔しました。
広々としたサ室は上・下の二段。
100℃弱設定のサウナはスペック以上に汗が出る印象です。
温度と湿度のバランスがいいんでしょう。
毎セット、しっかり発汗できました。

水風呂は最初は13℃台でしたが、途中からは14.5℃前後で安定。
夏なので、低めの温度が余計に気持ちよいです。
日陰で夏の風を浴びながらの外気浴も至福でした。

サウナだけでなく、お風呂も含めて、全てにおいてバランスの良い施設だと思います。
これで700円ですから、コスパも含めて素晴らしい！

ありがとうございました。
必ずまた来ます。

140℃の空間を体感しに、玉の湯さんを初訪問。
入口入って右手の階段を上って2階のサウナへ。
受付でタオル、バスタオル、館内着(パンツ)を受け取り入場。
ロッカーから既に昭和な感じがたっぷり。
19時30分チェックイン。
混んでおらず、ゆっくり楽しめそうです。

体を洗ってサ室に入ると…
1セット目から温度計が指すのは139℃！
これは熱い！！
でもいれる！！！
汗の出るパターンが完全に普通と違いますね。
1分と経たずに汗が吹き出ます。
人生で最も体表面温度が上がったことを確信し、1セット目は6分で退出。
外気浴の後、覚悟して2セット目に臨むと…
130℃に下がってました。
130℃は普通のサウナの延長線上という感じで全然いれますね。
その後、120℃ぐらいまで下がって、また上がりだして、というサイクルがあるようです。
そして4セット目に再び139℃！
2回目ということで、8分間我慢し、水風呂へ！
最高に気持ちよかったです…

計6セット、四日市の至宝を満喫させて頂きました。
水風呂も外気浴スペースも気持ちよかったですが、どうしてもサ室の印象が強くなりますね。
いやぁ、これは癖になります。

素晴らしい時間と体験をありがとうございました。
必ずまた来ます。

サウナ：8分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

天気のいい日はついこちらに来たくなります。
明るい浴槽が特に際立ちます。
本日はお昼過ぎにチェックイン。
時間帯のせいか、利用されている方が少なく、サ室で1人になることも。
集中しやすい環境、また人の出入りが無い分しっかり熱くて、大量発汗！
水風呂も混雑気にせず、たっぷり堪能できました。
その後は夏風を浴びながらのんびり外気浴。
最高の夏のひとときでした。

今日もありがとうございました。
また来ます。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

本日は衣笠ののぼり雲さんで水曜サ活。
朝からサウナはなかなか盛況。
クラシック流れるサ室は92-94℃で湿度もそこそこ。
テレビがないので、心落ち着かせてしっかり発汗できました。

水風呂は最初の方は体感15℃ぐらいでしっかり冷えてたけど、途中から水の供給が止まり、当然水温は徐々に上昇。
色んな方々の投稿で、水温にばらつきがあるのはこういうことですかね。
できれば営業中は掛け流し続けて頂きたい…

山が近いので、大音量の蝉しぐれを聞きながらのんびり外気浴。
パッとしない天気と、あまり明るい気持ちになれない日々が続いていますが、夏が来てるって、蝉が教えてくれました。

気持ちのよい時間をありがとうございました。
今週後半も頑張れそうです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

連休最終日は、朝から満天の湯さんへ。
朝からなかなかの混みっぷり。
こちらはサ室も水風呂も温度設定が本当に素晴らしい。
初心者にも薦めやすく、かつベテランも納得できるサウナだと思います。
中温中湿のサウナは、しっかり発汗できて、かつ後半も苦しくならない心地よさ。
水風呂も、きっちり体を冷やせて、なおかつ長めに浸かっていたいと思わせる絶妙の水温。
また、サ室の皆さんのマナーが良いのも印象的。

今日もありがとうございました。
明日からに向けて、しっかり充電することができました。
また来ます。

清潔で明るい浴室。
檜の香りとJ-POP溢れる熱めのサ室。
まろやかな水風呂。
そして銭湯なのに外気浴。
全てが高レベルで、言うことなし。

今日も最高の時間を過ごすことができました。
ありがとうございました、また来ます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

無性に熱波が恋しくなり、午前中からチェックイン。
3セット目に12時からのアウフグースをセット。
念願の熱波を浴び、しっかり汗を出させて頂きました。
窓の外の青空見ながらの休憩も最高。


少し沈みがちだった気持ちも含め、心身しっかりリフレッシュ。
ありがとうございました、また熱波浴びに来ます。

本日はひばり湯さんへぶらり。
炭酸泉で体を温めた後、サ室へ。
中温・湿度高めのサウナでゆっくり蒸される。
水風呂の温度がぬるめなので、サ室はこのぐらいの温度がきっとベスト。
ぬるめと言いながら、かけ流しの水風呂はいつまでも入っていたいと思える心地よさ。

今日もじんわり整いました。
ありがとうございました、また来ます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いいふろの日(毎月11日、26日)割引ということで、本日はこちらへ。
入浴料が600円ということで、流石に開店直後からなかなかの混み具体。
サ室も高温側は一時待ちが出るほど。
今日も気持ちよく蒸されさせて頂きました。
広めの水風呂は利用状況によって17-17.5℃を行ったり来たり。
露天スペースは休憩スポットは多め。
曇り空から時折見える青空を見ながらくつろがせて頂きました。
できれば外のテレビは音声出さずに字幕にしてほしいのですが…
まぁ、流石に個人の我儘ですよね、すいません。

今日もゆっくり楽しめました、ありがとうございました。
ロウリュウ再開も楽しみにしています。

本日は岳温泉の人気宿のこちらへ。
温泉宿なので仕方がないかもしれないが…
サウナはあるのに水風呂がない（涙）

サウナは90℃のドライサウナ。
熱過ぎずぬる過ぎずで居心地よし。
水風呂がないので、水シャワー。
標高のおかげか、水の温度は低め。
なので、冷え具合が自宅の水シャワーとは全然違う。
完全に水風呂の代わりとは言えないまでも、かなり体を冷ますことに成功。
続いて、露天風呂の端で外気浴。
天気はあいにくも、なかなか快適 。
水風呂無しでも、そこそこの整い体験ができました。

ありがとうございました。
次は秋にでも、また来ます。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

前日、前々日の商談に手応えがあったことから、ご褒美がてら朝からこちらへ。
サ室は中温のタワーサウナ。
中温といっても、最上段に座ってオートロウリュウを受ければ、かなりの熱を感じることができる。
水風呂は少し深めで安定の17℃弱。
水風呂近くに12分計がある配慮に頭が下がる…
梅雨の合間の外気浴日和に最高の午前中。
あまりに気持ちよくて5セットいってしまった。

こちらは何より導線が素晴らしい。
サ室→水風呂→休憩場所がコンパクトにまとまってる。

返す返すも素晴らしい時間を過ごすことができました。
ありがとうございました、また来ます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

本日の散歩の終着地はこちらに設定。
陽の光も入る明るい浴室が印象的。
檜の香り漂うサウナはかなり暑め。
サ室内に流れるJ-POPに身を委ねながらしっかり発汗。
水風呂は井戸水ということで肌触りが柔らか目。
いくらでも入っていられる心地よさ。
また、銭湯なのに外気浴できるのが素晴らしい。

サウナの暑さに比べて水風呂の温度がぬる目でちょっとアンバランスな気がするが、これで670円は神コスパ！
ありがとうございました、また来ます。

本日の長距離散歩のゴールはこちらに設定。
温度は低めながら、湿度は高めでじんわり蒸される。
水風呂はちょっとぬる目なのだが、妙な心地よさがある。
休憩スポットがないので、岩風呂の縁でぼんやり。
ランナーで混んできたので、早めに退出。

帰りの横須賀線の車内では、短時間ながら、とても深い眠りに落ちました。
ありがとう、また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午後からの休日出勤に備えて朝からホームサウナへ。
朝は比較的空いていて居心地がよい。
澄み切った青空と、海を見ながらのサウナ＆外気浴は最高でした。
ただ、日光浴日和ということもあり、屋外のベンチはかなり混雑気味で、外気浴は十分に集中できず。

とはいえ、たっぷり充電できました。
本日もありがとうございました。