ロンメル

昭和ストロングサウナ！
湿度より温度。温度計は108度。
不思議と落ち着く。
ととのい椅子はないので、お風呂のふちに座り休憩。
悪くない！

16〜17時は満席だったんで、避けたほうがいいかも。

50分という短時間の滞在でいかに効率よくスッキリするか、自分との戦い。

サウナ室8分→水風呂1分→休憩5分を3セット

サブイボまでは難しいが、かなりスッキリ！
サウナ室のコンディションが素晴らしい！

昨日訪問。
サウナ室のコンディションが素晴らしく、
ばっちりさぶいぼ！
夏になると置いてあるスースーするシャンプーやボディソープはほんとにスースーする！笑
振り切ってて気持ち良い！

4セットできっちりさぶいぼ！
インフィニティチェアはすごく心地良い。
自宅にも欲しい！

2年ぶりに訪問。
4セットでバッチリさぶいぼ。
空のペットボトル持参してあの水を持ち帰り！
キンキンに冷して翌日に飲むのが最高！

サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分

無重力チェアは最高に気持ちいい！

サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
炭酸風呂:15分

サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分

3ヶ月ぶりに訪問。
サウナ室の照明が変わってたり、相変わらず進化が止まらない。
ロッカーが細分化されて、なんでかと思ったらお客さんがもの凄く増えてた。

客層も若返り、集団行動ばかりで気になる。
サウナ入室も退室も同じなんて不思議。
人それぞれ違うと思うけど・・。

サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分

無重力チェアは最高に気持ちいい！

前日より宿泊利用。
アペゼと直前まで悩み、久々にウェルビーにしてみた。

から風呂の気持ちよさを再確認。降り注ぐ蒸気が最高！

ロウリュウはタオルでの撹拌、アウフグースはご時世で中止してましたが、ゆっくり時間をかけてのロウリュウは新感覚に気持ちよかった。降り注ぐ蒸気を感じられ、こっちのが好きかも。

休憩用の椅子にもこだわりを感じました。
屋外に設置してある水色の椅子はとにかく心地良く、ととのいまくり。

朝食はバイキング方式は復活していなかったけど、
種類も豊富、とても美味しく、ごはんと味噌汁はお替り自由です。

合計10セットくらい。大満足!

今後もアペゼとどっちにしようか嬉しい悩みは続く・・。

サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分

コールマンのリクライニングチェアが新設されてた。
オートロウリュの頻度も増えた気がする。
5分に1回？
湿度が完璧でいい感じ。

こどもの日の菖蒲湯も香りが良い。

今月初のサウナは岐阜県　スパー美輝。

サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
釜の湯（岩盤浴）12分→水風呂2分→休憩2分
サウナ7分→水風呂2分→休憩3分

初めての訪問でしたが、充実した施設にビックリしました！
素晴らしい泉質、風呂の種類、岩盤浴までありました。

サウナはTV無し、湿度低め、90℃くらい。室内も綺麗。
砂時計あり、結構好き。

次の予定があり、滞在が1.5時間しかなかったのが悔やまれる。
次回はもっとゆっくりしたい。

日曜の夜だから、空いてるかと思ったが、まぁまぁ混んでた。
いつも通り心地よくととのいました。

お風呂、サウナは安定の気持ち良さ！

久々に食堂を利用。
サウナイキタイセット1000円は安い！
定食プラスオロポ

サウナ:14分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:12分→水風呂:2分→休憩:5分
炭酸風呂:10分
サウナ:10分→水風呂:2分→休憩:5分
電気風呂:5分

雨の外気浴もいい感じ！
但し、小雨の場合のみだった。
途中から春の嵐みたくなって、とてもいい感じ
とは言えない状態に…。
屋根付きのととのいスペースがありがたかった。

前日から宿泊利用。
およそ3か月ぶり。
かゆいところに手が届く進化が止まらない。
サウナ室前のタオルとか便利すぎる。
また来よう！

サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:2分
サウナ(ハイパーロウリュウ)15分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:3分

ハイパーロウリュウ初体験。
アウフグース時の掛け声とか、かなり楽しい！
ただ、思ったよりも、水掛けの量は少なかった。
もう少し振り切っても良いかも

サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:2分
サウナ:10分→水風呂:3分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:3分

心地よい！

1/4
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:3分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:3分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:5分
昼寝
サウナ:12分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:3分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:3分
夕食

1/5
サウナ:8分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:8分→水風呂:2分→休憩:5分
朝食

サウナ:8分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:8分→水風呂:3分→休憩:5分
サウナ:8分→水風呂:1分→休憩:5分

前日から泊まりでサウナ合宿。
入館直前までウェルビー今池とどっちにしようか悩んだけど、アペゼに。
一時間に一度のロウリュウは水掛けの量が半端なく、
ものすごい発汗。アウフグース無しが、個人的には好き。
初めて館内で食事。
美味しくて、コストパフォーマンスも良く大満足。
炭酸風呂も最高。