ぽんた

2020.06.03

3回目の訪問

ほぼ2ヶ月ぶりのサウナ!

我慢した!我慢して来た‼︎禁煙もしてきた‼︎

後は整うだけ‼︎

サウナ 5分〜10分×6
水風呂 1分×6
休憩   約10分×6

1回目に凄く整いました!水風呂、整いスペースが混んでいたので最後まで堪能できませんでしたが、大満足でした^ ^

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
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