M&M

2023.10.26

6回目の訪問

今日はいつもより少し早めに11時ころin☺

サウナ7分(91度)→冷水風呂2分(17度)→寝ころび湯(38度)と外気浴20分 ✕2セット♨

サウナは3〜5名位で快適🤭
外気浴が気持ち良すぎて長めに😍✨

からの岩盤浴💛
炎夏(51度)15分✕2

のあと、デトロイト阿久津さんのアウフグース🔥
タオルさばきが本当にキレイで見惚れちゃう✨

今日の曲は【ブルーノ・マーズ】
アロマは、リンデンウィスク🌿→ブラッドオレンジ🍊→アップルサイダー🍎🥤→青森ヒバ🌿

アップルサイダーすごいいい香り😍
ヴィヒタの甘めの香りにどの香りもあっていて、すごくリラックスしながらの熱々🔥🔥
今日もありがとうございました😆‼️

汗をかいたあとの-5℃三ツ矢サイダーのシャリシャリ大好き❣️

サ活歴は短い&頻度少なめだけど、サウナスパ健康アドバイザー勉強してみようかな…

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トントゥとは?

2023.10.28 08:35
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おはようございます🌞 デトロイト阿久津さんのアウスグースは平日の場合、木曜日が多いんですかね?🤔 ちなみに自分も仕事柄、サウナスパ健康アドバイザー興味あります🫣
ログインするといいねや
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