黒沢温泉 悠湯の郷 ゆさ & おふろcafé yusa
温浴施設 - 山形県 山形市
温浴施設 - 山形県 山形市
22時過ぎから5階の大浴場の遠赤外線低温サウナを利用。
60度程度なので、多少のもの足りなさを感じつつも身体が徐々に温まってくるのを実感。とはいえ、汗はあまりかかず、10分程度して、少し表面に汗を感じる程度。12分で出て、水風呂に入ったが、水風呂が結構冷たく感じて、長く入っていられず、すぐ外気浴。気温は0度でそれなりに寒いはずだが、遠赤外線の効果で体が温まっているからか、あまり寒さを感じずのんびりできました。
2セットめも12分入って、ほとんど汗はかかず、今度はそのまま外気浴。外の空気にあたりながらまたまたのんびりできました。
遠赤外線低温サウナの効果は、出てからの方が実感することができ、ずっと体がぽかぽかして、後から満足度が高まりました。
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