アヤノ・M

2025.01.01 女湯

なんだかんだ正月の定番になっている神徳温泉。
毎回言ってる気がするが【サウナ→すぐ横の冷水風呂→歩いて入り口横の水風呂】を2セットが私にとっては最も最高な入り方。本当はサウナ前に湯にも浸かっている。

去年の神徳はちょうど能登の地震があった後で、ずっと地震速報やら地震ニュースやらの音声に囲まれてお風呂に入っていた。今ここで地震が来たら、濡れた全裸でどうやって避難するのか？とか考えていた。

今年はニューイヤーコンサートの音が響いていた。

2025.01.13 女湯

近くて遠い、東海健康センター。
夜利用するとめちゃくちゃ空いてるのでおすすめです。

サウナ広いのに結構しっかり熱くて、人いなさすぎて足裏ヤキしちゃいました。バスタオル持ち込んでてシリヤキは免れた。

水風呂いい感じの温度で、キンキンすぎずちょうどいい。
サウナ直後に薬湯に入るのをお勧めされたが効能強そうで今回は見送り。次もうちょっと元気な時に試したい。

2024.8.12 女湯

とんでもなく久しぶりのサウナ&風呂。
いろんなことから離れてたこの半年。特にここ3ヶ月くらいはサウナのサどころか銭湯のせの字も忘れそうなくらいだった。

でかい風呂はいつでもみんなを受け入れてくれる。ぼーっとできることの素晴らしさ。自分を癒せる手段はたくさんあった方が気分で選べていいよね。

水風呂がキンキンすぎず気持ちよい温度で、ずっと入っていられるのがいい。

2023.10.18 女湯

すいすい水曜日。
急な気温の低下がきつい。

これからの時期は冷えた体を温めるために浴槽に入りたい。じわんとするあのかんじ。でかい風呂だと余計に良いね。

もちろんサウナも入りたいから、体がぽかぽかしきるまえに出る。久々に下茹で感あった。

今日のサウナ利用者はじぶん1人。だいたいいつもそう。サ室がそれなりの小ささなのでみんなに知って欲しいような知られてほしくないような。

bgmは安定の東海ラジオ。水曜日永楽湯にあんまり来ないから初めて聞く番組だったかも。ことばなんちゃらというコーナーがおもしろかった。

水風呂でキュッと締め。
チョロチョロでてる細い水がいいんだよな〜

2023.05.31

良い。とてもいい。
全裸でこのサウナを楽しめるよろこび。全裸。
全裸ですよ女性の皆さん。

1セット目
まずはキリカブ。
のちほどサウナで紹介されていた米田さんのこだわり「ザフにすわってしっかり背筋を伸ばした状態で頭が当たらない高さ」を実際に体感。自然に背筋が伸びて、座るだけでもスッキリした気分になるのでおすすめです。
ちょうどオートロウリュに遭遇。しっかり蒸気が回ってきて、気持ちいい。ストーブもサイズ大きいので安定した熱さが持続します。気が済むまで入って、ハーバルコールドバスへ。今はなき今池のスチームサウナみたいで嬉しさ込み上げました。20度だそうだけど、水がずっと動いてるので意外と効く。

2セット目
次はウィスキングのとこ。誰もいなかったのでソロサウナを満喫、寝転がって利用しました。こちらはセルフロウリュできるので楽しい。狭くて暗い感じがサウナラボに近い。水風呂は左手の冷たい方に入ってハーバルへ。水風呂からの水風呂、これすきなんですよね〜。まさかこのような素敵空間でできるとは夢にも思いませんでした。最高。すばらしい。

3セット目
ここからは館内着必須・男女共有エリア。
サウナシアター21時の回めがけて3階へ。まずは3階の空間の大改装ぶりにびっくり！あの空間がこうなるとは誰が想像しただろうか。みなさんの目でご確認ください。
サウナシアター、こちらも多くは語りません。みなさんの体で目で、ご体感ください。いい風、最高でした。新しいエンタメ。今日のメンバーはWAT佐野さんと黒川さん、すばらしい熱波をありがとうございました。


その他
・館内着気持ちよすぎ！これで寝たい！！！

注意点
・段差が多い&思わぬところにも段差があるので、目が悪い方はメガネorコンタクト推奨、みなさま足元にはご注意ください。
・タオル、館内着は交換有料

そして、、、
淑女のみなさま、サウナはみんなのものです。サウナマット置きっぱなしや場所取りはやめましょう^ ^
(私しかいないのに、マットが5枚も放置されてました・・・回収してBOXいれときました^ ^)


絶対に、一度は行ってほしいです！

2023.02.14 レディースウィーク2日目

昨日不完全燃焼だったミストサウナに再チャレンジするべく、即再訪！
アウフなどイベントがない日ということもあり、月曜よりは人が少なめ。(森のサウナは混んでた)

しっかり洗体して、ドキドキしながら開けたミストサウナの扉(押し扉)。全身にふりかかるほわっとヴィヒタの香り、そしてアツいミスト！！！！

これこれ！これですよ！みなさん！！
大きい声が出ちゃいそうでした。



【ウェルビー名駅最強マイルーティン】
2/14(火)編

ちょっと塩を盛って寝転がって、体の前、後、順番にじわじわとあたためる15分。たまに天井からポタっと落ちてくる熱い水滴。イイ香りのサ室。寝そう。

体がハフハフしてきたら、一旦水を浴びる。少し体を冷やして少し呼吸を落ち着かせて、体をしっかり拭いたらサウナ水を2杯。そのまま高温サウナへ。

下段でじっくり10分ほど。体はしっかり拭いて乾いてる。でも体は熱い。さっき飲んだサウナ水が冷たいまま胃の中にいるのがわかる。ここでも寝落ちしそうになりながら、ストレッチしながら体の変化をじっくり感じる。

ん"！そろそろだ！体の声が聞こえたら、即水風呂へ向かう。不調で22度前後だと言う水風呂は、昨日より少し冷たく感じた。調子戻ってきた？？長めに浸かってからだを冷やし、寝る。

ここまでで、だいたい1時間15分。1セット(お気に入りのおぼろガーゼタオルで全身を隅々まで洗いたいので、人よりも洗体の時間が長いこともある)。この1セットで、めちゃくちゃ満足する。もうサウナ今日はいいですってくらい仕上がる。

そして退店。
外の気温が低かったので、外気浴気分で帰宅。

以上2/14(火)のサウナでした。


この素晴らしいルーティンが今後はもうできなくなると思うとほんとうに悲しいですが、ウェルビー名駅の素敵な思い出として、ずっと心にとどめておきたいです。

2023.01.02 女湯

お正月の大須観音へ。
人、人、人だらけの商店街のコメ兵で帯と帯締めをゲットし、ホクホク気分でホクホクのわらび餅ぜんざいをいただく。みたらし団子まで食べちゃって、商店街を満喫したあとに入る銭湯。このながれすばらしい。

常連さんどうし、今日はこんにちはじゃなくて「明けましておめでとう」と年始の挨拶。


サウナに入るつもりで番台さんに声をかけると、貼紙を指さして「こういうことだで、もう(スイッチを)切っちゃったからぬるいかもな。(今日のお代は)まぁええわ」と。
貼紙にはサウナは20時までって書いてありました。いや、19時だったかも。(記憶が曖昧。。。)

なので、仕事後サウナでここへきていた人は、時間要注意です！

2023.01.01 女湯

年越し即サウナ。

サウナはもちろんよかったのだけど、温泉がまじでよかった。温泉からの水風呂で全然キマる。

真冬の露天外気浴は至高。

2022.12.31 女湯

高温サウナ、フィンランドサウナ、どちらも最高でした。フィンランドサウナの上段、広くて良い。

露天も開放的で気持ちいい。

(なに健に限らずですが、セルフロウリュタイプのサウナのロウリュ、前回のロウリュタイミングがわかるようになってくれたらいいな、、、
入室するなりいきなりロウリュの方まじで多いです。。。)

2022.12.22 女湯

冷え込む冬至の風呂はきもちいい。
久しぶりの七福湯、サウナ室はこれまた久しぶりにご一緒の方が2人。
オシャベリさんがいなくて、じっくり蒸されます。

お〜いお茶。
ゆず。
皆様石鹸。