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2022.11.17

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#サウナ
仕事中もサウナ行きたくてうずうずしてた。笑 ちょっと旅をして五色湯さんへ。9月にリニューアルしたとのことで綺麗で非常によかった。
最初入ったときは空いてたけど、帰りは結構混んでた。いい時間に来たなー
サウナ室は頑張れば10人座れるかな?2段で100度!テレビはないけど、ヒーリングミュージック?が流れていた。ストーブが大きい!そして何よりストーブ目の前に座ると皮膚が痛い!汗どばどば出る。

#水風呂
3人くらいかな?割と深め、そして15度!めちゃくちゃ冷たい!!ちなみに隣にお湯も水も出るシャワーがあります。至れり尽くせり。

#休憩スペース
狭いスペースだけど、ちゃんと外気浴できます!インフィニティチェアも1つだけ。あとは椅子が4つ。間接照明を使っていて、少し暗め。話す人もいなくて目を閉じると別世界へ飛びそうだった。3セットでしっかりととのったーーー。やはりこの時期の外気浴は最高!

歩いた距離 9.23km

Dさんの五色湯のサ活写真

ラーメン大戦争TOKYO 水道橋

ピストル(890円)

この麺が好きすぎる。もちもち、つるつる。スープが寒くなった身体にしみる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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