クロオ

ご無沙汰だったシンノミへ。前回痛い目に遭ってしまったので、自然と足が遠のいてしまい。以来、マナー違反者に遭遇してもスルーした方がいいのか悶々と。揉める場合があるんだよなあ。「言いたい事も言えないこんな世の中じゃ」POISON反町の気分。

有線でB'zと Brandyが🎶Billboard にBrandyを聴きに行ったのが15年前？生歌も上手かったよなと思い返しつつ、恐るべき時間の早さに動揺が隠せない。時間泥棒に遭ったんだろーか。

大好きな炭酸泉と絹の湯でぽっかぽかに。サウナもソロ回が多くて幸せ〜。ささやかな幸せを糧に、明日もまたにゃんこの通院頑張るか💪

セブン-イレブン 大田区糀谷中前店

ジャイアントコーン

冬でもサ活後のアイスうま〜！一応、2個食べた訳ではない。

思いがけず月曜夜ウナ。珍しく空いてる流れに上手くはまり、めちゃくちゃ快適に過ごせましたー！掟破りの人もいなくて、いつもこんなにゆったり過ごせたらいいのになあと思ったり。お店的には混んでる方がいいんだけど🤫

サ室で全然好みじゃない曲を聴かされるより、もういっその事、今日のセトリぐらいがっつり懐メロの方がアリなんじゃないかと思うこの頃。

月末3連続のK-Pop Dayはキツイ。今年になって既成事実化されてるような。来月こそはもっと洋楽が聴けるように！強い念を送っておきます🙏何なら、私物CD貸し出します。

【BT】
C-C-B「Lucky Chanceをもう一度」
フィンガー5「個人授業」
米米CLUB「ときめき」
C-C-B「不自然な君が好き」

岩泉飲むヨーグルト

近所のスーパーにも欲しい。

なんと半月振りのサ活😦今日は、B'zが聴きたい一心でどうにか。3月後半も全然行けない気がしてならないけど。荒んでいた心にロウリュがじんわり沁みました。やっぱりサウナっていい！

【BT】
小松未歩「氷の上に立つように」
ZARD「少女のころに戻ったみたいに」
B'z「ギリギリchop」

「ギリギリchop」は力任せにタオルを振り回したくなる←貸切じゃないから我慢。来週末はINABA/SALAS @LaLa arenaがある〜🎤最近時間が経つのが早過ぎて、流れについて行けていないような。上手くリセットしたいところ。

生と100円おつまみ

おつまみ代、微妙に高い気がしなくもない。

Green Day聴きながら縦ノリ気味に到着。ん？なんか異様に混んでいる😳個人的には好きだけど、今日はそこまで引きがあるセトリでも無いはず。何かあった？

最近混むタイミングに当たりがちで、妙に負けた気がしてならない。銭湯存続の為には繁盛が1番ではあるんだけど、お喋り魔や妖怪汗飛ばしが増殖しがちで難しいところ。

【BT】
CHAGE and ASKA「YAH YAH YAH」
TM NETWORK 「GET WILD」
TRF「EZ DO DANCE」
CHAGE and ASKA「モーニングムーン」

この時代のコムロ強いわ〜。たかの湯さんでもう何回聴いた事か。今日も無事「アスファルトタイヤ切りつけて」来ました。

中の人へ。K-POPの3日分を洋楽にも分けてもらえないでしょうか。今年になって洋楽激減で、洋楽好きとしてはめちゃくちゃ寂しい限りです🥺

CHILL OUT

ビールも惹かれたけど、CHILL OUTあつ湯だったので💙

久々のサウナ⤴️闘病中のお猫様ケアという大義名分のもと、サ活もすっかりおろそかになっていたこの頃。家のシャワーだけでは温活には程遠く、かかとはガサガサの象足化してしまいました。

あつ湯はイヨシコーラ。変わり湯の中でも1番好き🤎スパイス系好き過ぎて、ここぞとばかりにすぅ〜はぁ〜と嗅いでしまう。ブランク明けのサウナも気持ちいい！あっという間に手足がじんわりほかほか。あ〜全身温まってるな〜と感じられて幸せ。

My Revolution 冒頭は「さーよーなーら、しーてー」と、いつも脳内で歌ってしまう。「さーよーなーら、sweet pain」なのに。「手を振る時はきゅんとくるね」も「手を振る時はきっとクールね」だと普通に思っていたし（意味分からん気もするけど、まあ昔の歌だしなって）🙈

なんだかんだで2月も残りわずか。来月はもっと洋楽が聴けますように。サ活時間も増えるといいなあ。

イヨシコーラ＆おつまみ

イヨシの湯に入った後はコレ一択☝️

久し振りのB'z Day🎤🎸ずっと待ち焦がれていたよーー！26日(B'zの日)じゃなくてお風呂の日に？と思ったけど、26だと終日NO爆風になってしまうから変えたのかな。

欲張り派としては全部聴きたくて、昼と夜のセトリが被るようにイン。本音を言えば朝も行きたかったけど、さすがに全制覇は無理だった😂貸し出せるほどCDあるんで、セトリのシングルアルバム並べてみました。←暇人か。

写真① 06:00〜11:59のセトリより
写真② 12:00〜17:59のセトリより
写真③ 18:00〜23:40のセトリより

女性側にしては人多め出入りも多めで、サ室温度はいつの間にか86度まで急降下。普段は比較的安定しているから珍しい。でも、B'z好きさんがたくさんいて嬉しい⤴️B'zは私の人生そのもの。B'z→洋楽Rock→洋楽R＆B→Jazz, Bossaと音楽の幅は広がったけど、B'zだけは変わらず、ずっと自分の芯に存在している😌

小刻みに出たり入ったり変なセットを繰り返したけど、いつもとは別腹という事で。整いより満足感度外視！次回はちゃんと湯船にも浸かります。

塩ソフトミックス

サウナ後の岩塩うま過ぎ問題🧂

1月最後のサ活はホームで。セトリが発表になった先月末から、ずーっと首を長くして待っていました！B'zの曲があるという事で、いつものメンバーにもばったり遭遇。多分、2月6日のB’z Dayもそんな予感が🤭楽しみ〜。

やっぱり、騒音問題は落とし所が難しいのかなあ。明らかに音が小さくなって物足りなさ過ぎるーー！ガンガンの大音量🔈＆爆風ロウリュが強みだと思うから、この変化は残念でならない。

【BT】
B'z「X」
Stevie Wonder 「Sir Duke」
CHAGE and ASKA「恋人はワイン色」
B'z「睡蓮」

B'zの「THE CIRCLE 」と言えば、今日は流れなかった「アクアブルー」と「Sanctuary 」もオススメ。いつかサ室で聴けますように。

金曜夜という事で、あんまり落ち着いて入る感じじゃなかったなー。でも、B'zに集中したので楽しかった！🧘‍♀️ラスト、3段目で聴く「睡蓮」がたまらん。ゴリゴリに削れたHPもかなり回復。

塩バニラ＆岩泉のむヨーグルト

失われたミネラル補給。岩塩うま〜😋

めちゃくちゃHPが削られてしまったので、今日のサ活は省略。日々ぼや〜っと生きている私だけど、たまにはこんな日もある。

明日のミュージックロウリュ（B'zあり）で浮上したい⤴️

マーロウ そごう横浜店

ベイクド🍒チーズプリン＆津久井浜🍊のブリュレプリン

むしゃくしゃした時は食に走ってやる！糖分摂取しないとね。

動物病院を済ませてからシンノミへ。明日から始まるにゃんこの闘病生活前に英気を養わねば💪サ室の有線がまた沁みて良いんですよね〜。

今日の個人的有線ハイライト

Usher「You Make Me Wanna...」
Mary J. Blige「Family Affair」
Brandy「Sittin’ Up in My Room」

普段、やれB'zだレッチリだと騒いでいますが、実は洋楽R&Bも大好物。洋楽も邦楽も90’s最高！過去に生きる女です🤪

土曜にもかかわらず、サ室ソロ回も多くて幸せ。ホームではこうはいかない。お風呂の日のルイボスティー湯も楽しみ〜🫖行けるかな。

なんだかんだあって2週間振りのサウナ。その間、愛猫の深刻な病気問題が持ち上がり...ここはひとつ、ガツンと来るサウナを浴びたい！とイン。

結果、ミュージックロウリュ6曲全制覇！混んでいたのもあって？民度はイマイチだったけど🤫真横に人が来ても意地でもあぐらを止めない人や、真後ろに人がいるにもかかわらずもたれかかって来る人って何なの？そんなにスペース無いんですよーー！と言いたい。

音量問題は解決したのかな？サ室で聴く大音量のGLAY楽しかった〜！特に、彼女の“Modern...”が好き。B'zヲタとしては、TAKUROが孤独のRunaway の歌詞をオマージュしてくれたのが妙に嬉しい。

B'z ver.→愛を殴ってみよう　義理を蹴飛ばしてみよう
GLAY ver.→愛を殴って夢を蹴る

取り敢えず、HOWEVER のTERUっぽく熱波を受けている人はいないようでしたw

ソフトクリーム岩塩トッピング

甘いとしょっぱいの魅惑のコンボ🤤

めちゃくちゃ楽しみにしていた洋楽Day!Oasisがあるとなればもう張り切って。這ってでも行きます！贅沢を言えば、ボナトラ全部Oasisでもいいくらい🤪

ここぞとばかりにOasis関連写真どーん！これでも厳選しました。誰得？と思いつつ。

【BT】
Earth, Wind ＆ Fire「Let’s Groove」
Oasis「Don’t Look Back In Anger」
Earth, Wind ＆ Fire「Fantasy」
Oasis「Live Forever 」

Wonderwallから始めてボナトラのLive Forever で締め。3段目の高みから望むこの上無い万能感。若さ溢れる無敵感がたまらん⤴︎20代のイケイケLiamじゃなくて、50代の渋Liamが歌うLive Forever を早く聴いてみたい。10月よ早く来い！

「そ〜さり〜きゃんうぇ〜い！」も2回聴けて大満足。果たして、今日一日で何回Liamの「Maaaayyybeee」を聴いたのか😎

帰りに思いがけず福袋もゲットできて、最高の締めくくりとなりました。るちゃん、どうもありがとう〜🙏

オロポ

最近🍦が続いていたので、結構久し振りのオロポ。原点回帰。

NO爆風DAYの演歌尽くし。なぜかその中にいる中島みゆき姐さん。全く違和感ナシ。演歌ともロウリュとも親和性高し。ボナトラの「旅人のうた」がめっちゃ良かった！

普段演歌なんて全然聴かないのに、サ室で聴くとこの上なく沁みてしまいました。「酒•女•海峡•故郷」溢れる世界観を堪能。薄暗い部屋×高湿度×息遣いまで伝わって来るようなハイスペ🔈の相乗効果なのかなあ。昔の紅白味があって意外とあり。

子供の頃は「紅白の演歌つまんねー！チャンネル変えてくれ」と思っていたのに。それから何十年も経って、サ室で演歌を聴く未来があったとは。分かんないもんですね。

【 BT】
吉幾三「酔歌」
中島みゆき「旅人のうた」
石川さゆり「天城越え」
吉幾三「海峡」

ミックス🍦竹炭コーン

サウナ後はちゅるちゅる飲める！

2025年のサウナ始め🧖‍♀️去年に引き続きたかの湯さんで。予約用に積まれた福袋を横目にイン。やっぱり買えばよかったなあと未練タラタラ。ぜひ来年もお願いします！

お正月は民度がダダ下がり？洗体カット妖怪に、腰蓑妖怪(ビシャビシャのタオルを腰に巻いてサウナに入る)まで🤮普段来ない層が来ているのかも。

洗い場が満席になったり、芋洗い状態の炭酸泉だったり。今日はあんまりゆっくり寛げず。サ室も珍しく混んでいて、女性側なのに3段目にまで人が！と思いきや、なぜかドラゲナイ回ではソロサウナ。いや、他の曲が良かったんだけどw

【 BT】
SEKAI NO OWARI「Dragon Night 」
宇多田ヒカル「初恋」
サカナクション「さよならはエモーション」
宇多田ヒカル「COLORS」

来週のOasisは通常運転だといいな。

ハートランド🍺と岩泉ファームのミルクコーヒー

最中アイスを食べる気満々だったのに、アイスコーナーが空っぽだった...代わりのミルクコーヒー。

2024年サウナ納め！サウナ始めも納めもホームにて。意外と大晦日のサウナは初めて。尻に火がつかないと動けないタイプなもんで、この日はいつも御節作りか掃除に追われているという。今年は頑張った💪

パワーアップしたスピーカーでFirst Love 「だ〜れを、おも〜ってるん、だは〜」を堪能。やっぱり音いいわ。アウトロも最後までみっちりクリアに聴ける🔈

ヒッキー回に入りたいけど、ガチB'zファンとしては紅白も気になって気になって。22時またぎはTV音漏れを聴きに脱衣所へいそいそと。スピーカーでしっかり聴けて良かったー！

【BT】
サカナクション「忘れられないの」
宇多田ヒカル「Traveling」
SMAP「らいおんハート」

2025年も健康で充実したサ活が送れますように🙏もう少し遠出もしたいところ。

野辺山高原バニラソフトクリーム

ソフトクリームは裏切らない🍦

寒空の下往復するのが億劫で、すっかりご無沙汰だったシンノミ♨️久し振りに行って来ました。

ちょうど過疎化していてラッキー！みんな年の瀬で何かと忙しいのかな。人が少ないタイミングに当たると、ちょっとしたご褒美みたいで嬉しい。ソロサウナ回が多くて、時間の流れもゆったりゆるゆる〜。

今日の強者。サ室と脱衣所で本を読む人に遭遇。真っ裸でめっちゃシュール。しかも、図書館のステッカーが貼ってあるーーっ！本好きとしてはありえない。

年内に後1回行ってサウナ納めとしたいところ。大掃除どころか中掃除も終わってないけどね😇

㊗️B'z紅白初出場！とか言いつつ、ちょっとビミョーな古参ファン心理よ。

平日だしクリスマスだし、駐輪場の感じだと空いてるかなーと思ったものの...いつもの平日より多くない？みんな、クリスマスはサウナに行くフィンランド人リスペクトなの？

【BT】
B'z「ザ•ルーズ」
B'z「愛のままにわがままに僕は君だけを傷つけない」

何度聴いてもB'z@サウナは飽きない。めちゃくちゃダッシュしたお陰で、ボナトラも滑り込み間に合って大満足✌️

（写真２枚目）最近CDから直に聴く事は無いけど、いつまでも物理的音楽が手放せないアナログ人間です。

あまおう🍦

今日はあまおう単体で。うま〜。おまけでもらったハンカチがレトロ可愛い。

猫の不調や何やかんやで10日ぶりのサ活。やっぱりサウナっていい！貴重な洋楽Dayに行けて嬉しい。ついでに、レジでPayPayが使えるようになったのも地味に嬉しい（入り口券売機は除く）⚠️

音響システムが更に進化したみたいですが、EminemのLose Youselfが1番はまっていたかと（私調べ）。重低音が格好イイ！リリースから何十年も経って、こうしてサ室でノリノリで楽しめる日が来ようとは。しかも、自分がガチサウナーになろうとは。

久し振りだったせいか、噴き出す汗の量が半端ない。でも、サラッとしているから全然嫌じゃなくて。まめにMokuタオルで拭いながらも、むしろ心地いい。

今日聴けなかった Breaking the HabitやCastle of Glassを聴きながら帰宅。楽しかった〜！中の人へ。もっと洋楽の比率を上げてもらえると嬉しいです🙏

【BT】
Linkin Park「One Step Closer 」
Eminem「My Name Is」
Linkin Park 「Faint」

岩泉飲むヨーグルト

月曜22:00以降はソフトクリームマシン洗浄という事で、今日はこっち。🍦は次回のお楽しみに。

美容院後のインターバル明け。久しぶりのサ活は、サカナクションDAYのホームにて。魚民に混ざって来ました🐟

Oasis再結成が発表されてからというもの、そればかり聴きまくっていたから新鮮。荒くれオェイシスとは違う、普段忘れ去っていた繊細な感覚が刺激されたような気がする。Definitely maybe (知らんけど)😎

サ活で触れている人がチラホラいますが、ミュージックロウリュのボリューム下がった？このまま行くのかな。うーん。最近サウナのセッティングも変わったけど、熱さ至上主義ではないので、個人的には悪くないと思っています。むしろ、より曲に没頭できていい感じかも👌

一気に寒くなったので、お風呂とサウナが気持ち良かったー！湯冷め要注意の季節到来。

伊良コーラ

コーラは好きじゃないのに、これだけは飲んでしまう。スパイス好きにはたまらん！

藤井風を聴きに。夏の日産ライブ楽しかったなー🎶

最近すっかり、サウナ長め＆水風呂短めのローテーションに。もう冬だなあと思いつつ、こういう季節ごとの変化も趣があって良き。

今日はあつ湯もサウナもハーブ🌿ナチュラルないい香り。湯船＆サウナの威力半端ない。家に帰っても下半身が冷えずにほっこり。やっぱり体を温めるのって大事なんだなあ。

あまおう×バニラソフトクリーム

🍓大好き。

B'zの「Native Dance」だけじゃなくて、マイナーよりの「ピルグリム」まで聴ける〜！中の人に感謝。直前にオェイシスVIPチケット@東京ドーム当選が分かり、もうウッキウキで足取り軽やかにイン🥳争奪戦に負けて危うくお通夜状態になるかと、この1週間気を揉んでいました。

セッティングが変わったらしいサウナ、前よりは爆風が耐えられるような？気のせい？単に寒くなって来たから？とは言え、油断は禁物。家に帰って着替えていると、脇腹に赤い引っ掻き傷みたいなものが...何コレ？

整い🪑に座っていてもチケット当選が嬉しくて、つい思い出しニヤニヤ。ライブは1年後で当分先だけど、こうしてサ活を繰り返しつつ、平穏無事に当日を迎えられますように！ギャラガー兄弟含め。

八ヶ岳高原バニラソフトクリーム

満席状態で、危うくずっと立ち食いになるかと。ソファで延々携帯弄っている人、どうにかなんないかな😑