サウナバカ1代

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

遠かったー!
でも来てよかった😍
施設が綺麗!
脱衣所も広々!
浴室も清潔!
男性サウナは2種類あってオートロウリュとセルフロウリュ
オートの方は大きめのストーブに3段の座面
ロウリュは数秒ドバーッと出て一気に熱が降り注ぐ感じ

セルフはハルビアのストーブ一基
小上がりのようにフラットな座面でびっちり詰めたら6人くらいは座れるのかな?
でも4人でちょうどいい感じ

ロウリュの制限は特に指定がないけど、2〜3杯かける感じでいいのかな?
今日は入ってる間に他の方がロウリュしなかったのでお声かけして3杯かけました。
たまらんたまらん〜

4セット
オート10×2セット
セルフ10×1、12×1セット

水風呂は15℃強
深さもあり全身どっぷり〜

外気浴
ヨガマットを使って芝生の上で仰向け
至福の時間×1

アディロンダックチェア×3

程よい爽やかな風が通り抜けてディープリラックスできたぁ〜

この場を使って言わせてもらいます

最高


ひとりごと…
道北のサウナもっと頑張れ
せめてロウリュ取り入れよう
ロウリュ少なすぎ!

サウナバカ1代さんの十勝エアポートスパ そらのサ活写真

若鶏の唐揚げ

すげぇボリューム。中札内の居酒屋さん。道の駅から徒歩5分

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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