さうなん

2021.03.29

1回目の訪問

サ室に入った時、温度計は102度を指してましたがそれほど熱く感じず。。それから徐々に温度は下がり89度くらいに。ストーブのサイクルで温度差が大きい😅
ストーブが作動すると徐々に熱くなり102度。水風呂と休憩でうまく時間調整して102度のタイミングを目指して入りました。
水風呂はキンキン😄外気浴は野鳥の囀りが耳に心地よく、遠くへ飛び立つ白鳥の鳴き声と姿に癒されました。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
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