にこにこ太郎

サウナ：7分×1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やってきました、銭湯サウナの雄。昨年夏に初訪問で本日2回目でした。
湯どんぶりといい、三ノ輪の銭湯サウナのレベルが高すぎて通いそうになる…。

二重扉になったサウナ&サウナ室から激近の水風呂、豊富な休憩スペースで今回も居心地抜群の施設でした。あと、冬場の寒い時期は炭酸風呂のありがたさが骨身に染みますよね…。前にも別の施設で行った気がするが。気のせい？

2023年、銭湯サウナ魅力発見の年として順調な滑りだし。

番台で買えるソフトクリームもほどよい濃厚さで美味いですね🍦。また来ます。

濃厚鶏麺ゆきかげ 三ノ輪店

鶏白湯らーめん（限定、墨）

鶏白湯、意識の高そうな雰囲気（？）から敬遠してましたがめっちゃ美味いですね…。坦々麺も気になる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年初サウナはこちらでした。
2023年初営業日だったらしく人混みもえげつなかったですが、回転も良く気持ちよかったです。ザボン湯露天風呂、ピースフルな空間でしたね…。

今年もお世話になります。

サウナ：7分×1,10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年10月にリニューアルを果たした、銭湯サウナ界のニューカマー。

サウナの収容人数より休憩スペースの椅子の数が多いあたり、施設側の「絶対に客を気持ちよくさせよう」という気概が伝わってきます。的外れだったら空いません。

2022年の締めサウナがここで良かった。
2023年ははもっと銭湯サウナをはじめ新施設を探求しつつ、程よいサウナとの距離とは何か？を見極めたいなぁとカッコつけた目標を掲げてみます。

そういや番台で注ぐタイプのジョッキビール、いまだに飲んだことないからいつか飲んでみたいわね。ではまた。

天下一品 池袋東口店

ラーメン（こってり）

This is traditional Japanese こってり　Ramen Style.

サウナ：7分×1、9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

炭酸泉：10分×3（休憩後にぶち込むのが好みです。特にこの時期は外気浴で身体が冷えがちなので…。）

合計：3セット


一言：
サウナ→水風呂→休憩のローテーションが快適すぎて、ついつい通ってしまう黄金湯さん。
入場制限があるから？　いやいや、それ以上にサウナ室と休憩スペースの広さの調整だったり、施設の設計や細やかな調整が成せる技なのでしょう。。。

サウナはもちろん、ぬるめの炭酸泉にボーッと浸かってる時間が何より至福です。炭酸泉ランキングなるものがあるとしたら、たぶん一位にすると思います。

あと、風呂場に番台でかけてるレコードが流れてくるのも面白い仕掛けですよね。
サウナ3セットが終わって〆の熱湯も入り、さあ出ようと思ったらYMOの「浮気なぼくら」が流れてきた時は思わずぶち上がりましたね…笑。
今日、風呂場に「君に，胸キュン」を振り付けありで踊ってる20代男性がいたなら、それは僕だったと思いますね。…すいません流石に嘘です。

とにかく面白い仕掛けたっぷりの黄金湯さん。これからも応援してます！

チキンカレーwith目玉焼き&ラムキーマ

併設のコガネキッチンで。オシャレな見た目とは裏腹に（コラ）、かなり落ち着く味でめっちゃ好きでした。

サウナ：7分×1、9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:外気浴が気持ちいい季節になりましたね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

職場の友達と一緒に行くなら大体ここ。
いつもお世話になりまくりです。

夜になると気温もだいぶ下がって、外気浴が気持ちいい季節になってきましたねー…。

サウナ後は駅の北京飯店で中華飲み。
痛飲しすぎたのはサウナでリラックスしすぎたせい、という事にしたい…。

これからもお世話になります。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

薬草サウナ、ファッキンホット！！
水深160cmの贅沢な水風呂に浸かり露天スペースで休憩した時、視界が水色に染まり（いわゆる"ととのった"状態の時こうなる気がする）、穏やかに昇天しました…。

またきますね。

ラーメン桔梗と空

特製濃厚煮干しらーめん

玉ねぎみじん切りと水菜が濃厚煮干し味の良いアクセント！！

サウナ：6分 × 1、9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

心の安息地。
予約の取りづらさから最近は近隣のサウナセンターをよく使うようになってしまったけど、やっぱりここの外気浴も格別…。
また来ます。

食堂値上がりしました？（小声）

サウナ：10分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

我がホームサウナ…と言ってしまうには（主に価格的な意味で）頻繁には来れてない、タイムズスパレスタ。
　
他の方も書かれてますが、入り口から脱衣所、ロビーに至るまでどことなくラグジュアリーな香りがほのかに漂っていて、一種の楽園感みたいなのが味わえるのが良いですよね…。ここでサウナを楽しむ事は、まるで１つのコンセプト・アルバムを聴いているかのよう。多分違う。

土日なので若干混んでたりうるさい団体連れもチラホラ見受けられはしましたが、それを上回るレスタのホスピタリティ…。これからも折を見て通う事でしょう。

全然関係ないですが昼飯は味噌ラーメン+ミニチャーシュー丼というわんぱくメニューを注文しました。ごっされい！